Trainingsmakkers: Tom Vanslambrouck, Davy Stieperaere, Koen Naert, Tim Alleman, Dieter Brouckaert, Lieven Vandenbroucke, Jerry Van den Eede, Kim Barbé, Jo Grieten, Stijn Beerens, Tiemen Van steenberghe, Charlotte Vandewalle, Alana Vandeghinste, Lander Tytgat, Philip Van Lierde
Volg op deze blog oa. mijn voorbereidingen op mijn volgende marathon!
17-04-2009
Het gaat goed in de States!
Na 14 dagen in de States stellen we het nog steeds goed!De beentjes zijn al wat minder fris dan tijdens de eerste week, maar dat is dan ook meer dan normaal na de afgewerkte trainingen hier. De pistetraining van vorige week donderdag in Sedona ging beter dan verwacht en op zondag deden we een geslaagde heuveltraining. Zondagavond vertrokken we dan richting Las Vegas, daar bleven we dan ook overnachten. Voor we gingen gaan slapen speelden Tom Vanslambrouck, Tiemen Van steenberghe en ik eens op de roulette. Ik zette +/- 20 dollar in en na enkele toffe uurtjes roulette spelen hield ik het voor bekeken en haalde ik +/- 80 dollar winst binnen, de avond kon dus al niet meer stuk. Na een tijdje gokten we enkel nog op de kleuren, rood of zwart, 50% kans dus om je inzet te verdubbelen. De ene keer won je, de andere keer verloor je, zo gaat dat nu eenmaal bij een gokspel. Gelukkig wonnen we meer dan dat we verloren, al scheelde het bij momenten niet veel of we hadden geen winst! We speelden gewoon voor het plezier en gingen zeker geen zotte dingen doen, je moet kunnen stoppen, anders maak je zeker verlies.
Las Vegas was echt indrukwekkend, de schitterende gebouwen, de verlichte reclamepanelen, de hotels, casino's, de wagens, ... , echt de moeite om eens te bezoeken. Elk hotel beschikte over een eigen casino of zelfs shoppingcenter. In elk casino had je enorm veel slots (de éénarmige bandiet zoals ze die daar noemen), pokerruimtes (die enorm in trek waren), de black jack en roulettetafels, ook de dobbeltafels hadden veel aantrek en in de casino's had je nog verschillende discotheken (clubs).
Ook overdag was Las Vegas de moeite. Op maandag namen we een rustdag en bezochten we verschillende winkels in de stad ... . Je had een aparte winkel van Coca Cola, M&M's, Adidas, Puma, ... . Ook vond je er Prada, Dries Van Noten, Tommy Hilfiger, Yves Saint Laruent, ... , de duurdere merken dus, maar in Las Vegas vinden ze daar wel genoeg cliënteel. Je kon er ook een ferrari of andere sportwagen huren, of je laten rondvoeren in een Limo. Na ons bezoek aan Vegas bezochten we op de terugweg naar Flagstaff, de Hooverdam, een indrukwekkende stuwdam!
Op dinsdag werkten we weer een zeer goede trainingsdag af.
Op woensdag trokken we naar Phoenix voor een pistetraining, met ongeveer 18 graden en een stormwind konden we van een minder dagje spreken daar, normaal is het daar 30 graden of meer en amper wind. Onze tijden van een week eerder in Sedona konden we door de enorm krachtige wind niet evenaren, maar we werkten toch een zeer goede training af op de prachtige mondo piste van de univ van Phoenix. Het scheelde op onze 400den toch zo'n 3-tal seconden! Na de lastige pistetraining trokken we nog naar een prachtig parkje met meters hoge palmbomen en cactussen en dat was toch wel de moeite. 's Avonds waren we van de partij op de laatste seizoenswedstrijd van de Phoenix Suns en dan hebben we het over NBA basketbal. The Suns namen het op tegen de Golden State warriors en wonnen met enkele punten verschil de wedstrijd. Het was een bijzonder aangename avond daar, we zagen ondermeer Shaq attack O'Neill aan het werk, de beer van Phoenix.
Op donderdag maalden we weer wat kilometers, het was bijzonder frisjes en er stond toch een stevig windje op het einde van de eerste training. Vanaf vrijdag geven ze enkel maar goed weer uit, dus dat ziet er dus goed uit voor onze resterende trainingen hier ...
Komend weekend brengen we nog een bezoekje aan de Grand Canyon en de Sunset Crator ...
Ik ga jullie laten, want het is tijd voor de tweede training van de dag. Foto's volgend binnenkort opnieuw!
