Stijn Fincioen

Over mezelf

Naam: Stijn Fincioen

Leeftijd: 28 jaar

Woonplaats: Varsenare

Beroep: Ambtenaar Provinciebestuur West-Vlaanderen

Diploma: Bachelor Bouwkunde

Vriendin: Charlotte Vandewalle

Trainer: Raymond Van Paemel

Trainingsgroep: Team Van Paemel (http://teamvanpaemel.skyblogs.be)

Trainingsmakkers: Tom Vanslambrouck, Davy Stieperaere, Koen Naert, Tim Alleman, Dieter Brouckaert, Lieven Vandenbroucke, Jerry Van den Eede, Kim Barbé, Jo Grieten, Stijn Beerens, Tiemen Van steenberghe, Charlotte Vandewalle, Alana Vandeghinste, Lander Tytgat, Philip Van Lierde

Clubs: Eendracht Aalst en Molenlopers Bekegem

Sponsors: Argenta Poperinge, Running Center Brugge, Etixx sports nutrition, Adidas, Herzog compressiekousen

Besttijden
1500m	3'59"80	'05
1mijl	4'26"70	'08
2000m	5'36"39	'07
3000m	8'28"10	'06
5000m	14'35"45	'07
10.000m	30'50"42	'07
10 miles	50'19"	'09
1/2 marathon	1u06'56"	'07
Uurloop	18km477	'05
30km	1u38'28"	'08
marathon	2u24'13"	'09

Sponsors

Inhoud blog


	Website ...
	Goede trainingsweek ...
	Cross Ieper: 2de plaats
	Cross Ieper

Mijn vriendin

Mijn trainer Raymond

Trainingsmakkers East-Side

Tom kzal je nooit vergeten + 16/06/2008

Links

	Stijn Fincioen
	Team Van Paemel
	Charlotte Vandewalle (mijn vriendin)
	Koen Naert
	Davy Stieperaere
	Dieter Brouckaert
	Molenlopers Bekegem
	Eendracht Aalst
	Kim Barbé
	David Stevens

Links

	Lander Van Droogenbroeck
	Tim De Vilder (mijn kiné)
	Dries Depoortere
	Alexander Diaz Rodriguez
	Stijn Lintermans
	Joachim Pelicaen
	Veerle Dejaeghere
	Rik Ceulemans
	Joeri Jansens
	Kim Ruell

Links

	Krijn Van Koolwijk
	Pieter Desmet
	Gert Van Poucke
	Katrijn Vande Riviere
	Kurt Maenhout
	Marathon Eindhoven
	Pieter Rijnders
	Team Vijverman
	Patricia Delvael
	Steven Broucke

Links

	Lies Deruddere
	Koen Van Havermaet
	Bart Maene
	Barbara Maveau
	VAL
	LBFA
	KNAU
	IAAF

Volg op deze blog oa. mijn voorbereidingen op mijn volgende marathon!

22-03-2009
Training Zottegem
Deze morgen trokken we opnieuw naar Zottegem voor een pittige heuveltraining onder leiding van trainer Raymond Van Paemel. De atleten van onze groep die momenteel investeren in de trainingen in Zottegem, zullen daar binnenkort zeker en vast de vruchten van plukken. Na de opwarming volgde de techniektraining op de helling en daarna moesten we twee rondjes doorlopen op de heuvelachtige omloop en met de beruchte kasteelberg als voorlaatste klim en dat werd serieus afzien. Na één ronde volgde een korte rustpauze en dan gingen we er weer tegenaan. We werkten zo opnieuw een heel geslaagde training af. In Amerika zullen we de hellingen alvast verder opzoeken! Afgelopen week kon ik opnieuw zeer goed doortrainen, de eerste dagen had ik wel nog wat last van stijfheid, maar de trainingen leden er niet onder. De eerste intervaltrainingen waren een feit, de nadruk lag op snelheid. Er is zeker nog werk aan de winkel, maar ik mag echt niet klagen. Wellicht leg ik mijn in de juli maand nog eens toe op de piste om hopelijk een goede 5000m en misschien 10.000m te lopen en daarna trainen we door naar de marathon van Eindhoven, het accent van de trainingen zal dan verschuiven naar uithouding. De wedstrijden in de maanden augustus en september zullen op straat plaatsvinden. Nog iets meer dan een weekje in België trainen en dan de straten, piste en boswegels van Flagstaff onveilig maken! Op vrijdag 20 maart vond in Varsenare de uitreiking plaats van de sportlaureaten van de gemeente Jabbeke. Tim Maeyens werd sportman van onze gemeente, proficiat Tim. Mijn vriendin Charlotte liep afgelopen zaterdag, na een goede maand training, opnieuw een wedstrijd. Ze trok naar Eernegem voor de eerste wedstrijd van het houtlandcriterium. Charlotte werd uiteindelijk 7de bij de dames en probeerde toch de hele wedstrijd wat reserve te houden, om te voorkomen in het rood te gaan. Er is nog heel wat werk aan de winkel om opnieuw het topniveau te halen, maar de motivatie is er opnieuw. In de maanden december en januari werd er amper één meter gelopen door Charlotte, dus de opbouw duurt zo iets langer. Eén ding staat vast, Charlotte zal ongetwijfeld opnieuw schitteren komende zomer! Groeten Stijn

16-03-2009
Techniektraining Zottegem en Stratenloop Eernegem
Op zondag werkte ik een pittige techniektraining af in Zottegem onder het oog van trainer Raymond Van Paemel. We waren met een mooie groep van 10 atleten en het was aangenaam trainen. Na de techniektraining mochten we nog een ronde op 80% lopen, Koen Naert zorgde ervoor dat we een wel bijzonder kleine ronde liepen : ). Toen Koen vroegtijdig afsloeg volgden we hem natuurlijk allemaal, hopelijk kiest hij bij zijn volgende wedstrijden de juiste weg : )! Vandaag nam ik mijn rustdagje en morgen doe ik mijn eerste intervaltraining samen met Slamby op de Brugse vesten, hopelijk in zonnige omstandigheden. Verder ga ik deze week opnieuw de boeken mogen induiken voor het tweede deel van het examen initiator. Op zaterdag 21 maart is er de stratenloop in Eernegem over een afstand van zo'n 9km, dit is tevens de eerste wedstrijd van het Houtlandcriterium en een organisatie van onze joggingsclub De Molenlopers. Het is een heel mooie wedstrijd met heel mooie prijzen en een prachtige tombola. Ik zou zeggen allen daarheen, de start wordt gegeven om 15u15 op de markt van Eernegem. Groetjes Stijn

Tot de marathon van Torhout!

Wedstrijdplanning (ov)

	31/01 Cross Vilvoorde
	06/02 PK Cross Ninove
	14/02 10km Schoorl (NL)
	07/03 Cross Opwijk of Cross de Bousval
	14/03 BK cross Stene
	21/03 Halve marathon Venlo (NL)

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Mijn clubs

Mijn kinesist Tim

Trainingsmakkers West-Side

{TITEL_VRIJE_ZONE}

E-mail

Druk op onderstaande knop om mij te mailen.

Archief per week

	24/05-30/05 2010
	01/02-07/02 2010
	18/01-24/01 2010
	11/01-17/01 2010
	04/01-10/01 2010
	28/12-03/01 2010
	21/12-27/12 2009
	14/12-20/12 2009
	07/12-13/12 2009
	30/11-06/12 2009
	23/11-29/11 2009
	16/11-22/11 2009
	02/11-08/11 2009
	26/10-01/11 2009
	19/10-25/10 2009
	12/10-18/10 2009
	05/10-11/10 2009
	28/09-04/10 2009
	21/09-27/09 2009
	14/09-20/09 2009
	07/09-13/09 2009
	31/08-06/09 2009
	24/08-30/08 2009
	17/08-23/08 2009
	10/08-16/08 2009
	03/08-09/08 2009
	27/07-02/08 2009
	20/07-26/07 2009
	13/07-19/07 2009
	06/07-12/07 2009
	29/06-05/07 2009
	22/06-28/06 2009
	15/06-21/06 2009
	08/06-14/06 2009
	01/06-07/06 2009
	25/05-31/05 2009
	18/05-24/05 2009
	11/05-17/05 2009
	04/05-10/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	13/04-19/04 2009
	06/04-12/04 2009
	30/03-05/04 2009
	23/03-29/03 2009
	16/03-22/03 2009
	09/03-15/03 2009
	02/03-08/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	19/01-25/01 2009
	12/01-18/01 2009
	05/01-11/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	01/12-07/12 2008
	24/11-30/11 2008
	17/11-23/11 2008
	10/11-16/11 2008
	03/11-09/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	08/09-14/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008
	28/07-03/08 2008
	21/07-27/07 2008
	14/07-20/07 2008
	07/07-13/07 2008
	30/06-06/07 2008
	26/09-02/10 2005

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Marathons die ik zeker nog wil lopen:

New York
Londen
Boston
Chicago
Berlijn
Amsterdam
Rotterdam
Parijs
...

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs