Dankzij een dierbare GEVER gaan de missiemannen morgen gewapend met zaden én geld om zaden uit te delen aan alle 400 schoolkinderen weer terug naar Afrika. Gever zijn is maar weinigen gegeven ... en toch schijnen we meer blije hormonen aan te maken als we geven dan als we krijgen .
De film bracht dierbare herinneringen en verlangen nog eens terug te keren ... Na mijn eerste reizen voelde ik vaak schaamte over onze Westerse welvaart ... de keuze uit 135 soorten melkproducten. Nog steeds kan ik me ergeren aan de vanzelfsprekendheid waarmee we altijd op tijd rijdende treinen verwachten.
Alle mensen die ooit daar waren hebben gemeen dat ze dankbaarheid voelen voor onze voorspoed en meer genegen zijn te delen met anderen. Iedereen zou eens een paar weken daar moeten mogen leven ...
Wie een kijkje wil nemen klikke op de link ... wie wat wil DOEN ... bouw een laatste steentje mee aan het fantastische scholenproject van de stichting ProtanZ.
Be happy, be healthy, be helpful ... gun je zelf blije geefhormonen!
Trouwe blogvolgers weten dat ik het voorrecht had meerdere malen in Kilangala Tanzania te zijn. Daar kun je zien dat druppels op een gloeiende plaat die plaat minder gloeiend maken. Vanavond wordt er in Koudum een feestelijke avond gehouden ... Twee missiemedewerkers zijn voor de gelegenheid overgekomen en samen met vrienden uit Wolvega, die mij in Afrika bezochten, reis ik naar het verre Noorden. Ik zie meer op tegen die reis dan in mijn eentje 300 km met de bus over de zandweg . Maar het is goed om met dierbaren en bekenden samen te komen, film te kijken en te bespreken hoe het verder moet. Geld uit Nederland blijft natuurlijk niet tot in de eeuwigheid de oplossing.
Be happy, be healthy, be helpful ... soms moet je op reis om vrienden te zien
Toen ik vorig jaar nieuw kwam in Haarlem en dus weer een klantenkring op moest bouwen dacht ik via Google advertenties het wel goed te gaan doen. Ondanks de hulp van een van hun eigen medewerkers werd mijn website tóch niet OK gevonden ... hij is sexueel expliciet ... ja,ja ... en na betaling van 150 euro stopten de activiteiten. Tot vandaag ... Navraag leert dat het beleid nog wel eens wijzigt ... en een afgekeurde advertentie tóch goedgekeurd raakt.
Ik ben niet anders gaan werken ... mijn site werd niet anders van inhoud.
Ik stelde het maximale maandbedrag op een hanteerbare 50 euro per maand ... maar ben daardoor wel voor rechtstreeks via Google zoekende mensen vindbaar ... althans zover het budget strekt.
Meer werk kan ik toch niet aan .
Be happy, be healthy, be helpfull ... glimlach om de wondere wereld en de wereld glimlacht terug.
Vandaag aten Saar en ik al wandelend samen een bakje verse vruchten leeg. Met voor allebei de helft waren de stukjes klein genoeg om niet haar hele jas onder de vlekken te krijgen van aardbei, braam en kiwi. Braam was nieuw in het smaakpallet ... en dan proeft ze met een andere uitdrukking op haar gezichtje ... Een 2e hapje gaat er direct met smaak in. Prachtig om dit soort ontdekkingen mee te mogen maken.
Voor haar verjaardag kreeg ze een theeservies ... een grote hit. Ze speelt met de poppetjes van Lego ... ze krijgen allemaal een kopje. De andere verjaardagshit blijft mijn zelfgemaakte boekje Een jaar met Saar ... Het enige boekje dat ze van kaft tot kaft bladert ... verrukt de foto's herkennend ... Ooit kan ze het zelfs zelf lezen ... maar voor dat zover is gaat er nog een boel water naar de zee. Er bestaat tijd ... omdat anders alles tegelijkertijd zou gebeuren ... stapje voor stapje ... dag na dag is wel zo overzichtelijk . Vandaag is weer een mooie herinneringen-dag.
Be happy, be healthy, be helpful ... ervaringen maken herinneringen.
Pas rond een jaar of 3 ontdekten we dat mijn dochter last had van vocht achter de trommelvliezen ten gevolge van een te smalle buis van Eustachius, een probleem dat kinderen kunnen hebben. Tot haar negende kreeg ze regelmatig nieuwe buisjes. Mijn kleindochter blijkt daar ook last van te hebben. Bij haar openbaart het zich veel eerder doordat ze daarbij last heeft van oorontstekingen, looporen en soms duidelijk pijn. Over 2 weken krijgt ze van de KNO arts buisjes. Voortschrijdend inzicht maakt dat men tegenwoordig niet direct over wil gaan tot het verwijderen van amandelen én dat de ouders er bij mogen blijven tijdens het toedienen van narcose en er weer kunnen zijn bij wakker worden.
Ik verheug me nú al voor iedereen dat het orenprobleem binnenkort is opgelost. Als ze niet langer de wereld hoort alsof ze onder water is ... gaat ze waarschijnlijk weer met woordjes, zoals wij ze herkennen aan de gang. Ik herinner me de laatste keer dat mijn dochter wakker werd met buisjes en zei: "ik hoor het lepeltje dat de thee roert..., ik hoor vogels buiten ..." Sommige problemen kan een dokter oplossen in een goed georganiseerd land als het onze.
Be happy, be healthy, be helpful ... glimlach ... drink extra water en tel je zegeningen.
Stroomstoring op het spoor maakt in no time drukte op perrons, drukte in treinen, druk telefonerende mensen die laten weten later te zullen komen ... ergernis en gelatenheid. Ik vind het altijd wel amusant ... zolang je niet een vliegtuig hoeft te halen of een operatieafspraak misloopt is een half uurtje langer onderweg niet zo erg. Ik zei tegen een meereizende mevrouw: "soms relativeer ik door mezelf af te vragen of iets over 8 jaar nog steeds een probleem is ... " en zij antwoordde: "nou ... van sommige dingen krijg ik na 8 jaar nog steeds het schaamrood op de kaken..." Goddank heb ik niet meer zolang last van schuld of schaamte ... Ik dank mijn goede geweten aan mijn slechte geheugen .
Be happy, be healthy, be helpful ... welkom in een nieuwe maand, de maand waarin mijn zus uit India komt ...
Soms heb ik er oog voor en zie ik prachtige, door spinnen gemaakte, kunstwerken ... Als de zon er bij schijnt glinsteren ze ... In huis word ik er niet blij van ... maar niet bang ... Ik zet ze via een glas altijd buiten. Van de week zag ik krokussen ... volgens mij een beetje in de war ... Daarnaast groepen paddenstoelen ... en heel veel kastanjes. Overdaad zie je in de natuur. Waar je ook kijkt ... als je er oog voor ontwikkelt.
Be happy, be healthy, be helpful ... glimlach, drink extra water .. pas op jezelf ... zorg voor jezelf.
Mijn moeder zei al: " nee zeggen is net zo makkelijk als ja zeggen ... en als je nee hebt gezegd hoef je niet te doen wat je niet wilt ...." Een boel mensen vinden NEE zeggen niet aardig, of niet kunnen ... of ...of ... Want potloodafspraken met mij worden vaak afgezegd ... omdat NEE zeggen tegen een ander kennelijk lastiger is dan om dat heerlijke uurtje, dat uurtje waar je je op verheugde, eigenlijk om jezelf, belangrijker te vinden. Gewoon te zeggen: "sorry ... ik kan niet ... ik heb al een andere afspraak".
Het is niet egoïstisch om jezelf af en toe een uurtje ontspanning te gunnen ... het is goed zorgen voor jezelf. Er is er maar een mens waar je het je hele leven, 24 uur per dag mee naar je genoegen hoeft te hebben. Die persoon kijkt je aan, als je in de spiegel kijkt.
Be happy, be healthy, be helpful ... ben je eigen beste vriendje.
Het voordeel van maximaal twee maal daags willen werken is dat ik mijn werk altijd met plezier, zo goed als ik kan, op dat moment doe.
Het maakt niet mij uit of iemand ooit weer terug gaat komen ... natuurlijk is het leuk van wél ... maar mijn inzet is dat iemand minstens tevreden, meer ontspannen het pand verlaat. Wetend dat ik écht tijd en aandacht heb willen geven.
Ik geef misschien niet de meest technisch perfecte massage, zeker niet de meest opwindende, maar wél een hele zorgzame, verzorgende, koesterende massage. De verwarmde tafel, de warme olie, de warme stenen en de zijde doeken dragen zéker bij. Tel daarbij mijn warme handen én mijn warme hart ... en u heeft een ervaring die u bij blijft ... een te koesteren herinnering. Wie dit leest met de ervaring ... die voelt nú de glimlach .
Be happy, be healthy, be helpful ... van ervaringen heb je langer plezier dan van de meeste spullen
De dag na gevallen te zijn doet mijn hele lijf zeer van de spierpijn. Omdat ik gewend ben aan pijnvrij en meewerkend 'zeur' ik van zieligheid ... wetend dat dit ongemak tijdelijk is ... geen voorbode van iets moeilijks of onoverkomelijks.
Ik las ooit een verhaaltje van een koning die een wijze vroeg een spreuk op te schrijven die in alle gevallen van toepassing zou zijn. Hij bewaarde de wijsheid als geheim in zijn zegelring. Op een hele hele moeilijke dag, aan het eind van zijn latijn, opende hij de ring en las : "Ook dit gaat voorbij" ...
Hoe simpel kan het zijn.
Be happy, be healthy, be helpful ... glimlach, drink water, adem ritmisch, en glimlach nóg eens.
Omdat de oppas het af liet weten mocht Woezel meer naar de Philharmonie alwaar ik vandaag masseerde. We zijn beiden gewend aan zijn aanwezigheid onder de massagetafel ... Ik alleen niet aan het feit dat hij vandaag daar aan de riem lag ... Aan het begin van de dag viel ik mezelf, struikelend over de riem, blauw wordende, pijnlijke knieën. Ik smeerde mezelf met de Arnica-olie, die ik voor de lopers had meegenomen, een paar maal in ... en ik blijf het een wondermiddel vinden.
Veel lopers hebben vanavond minder gevoelige kuiten ... en Woezel mag volgend jaar wéér mee.
Be happy, be healthy, be helpful ... Ik ben moe, maar zeer voldaan weer toe aan een nieuwe week.
De kapper knipte me blonder ... ik snap niet hoe het kan dat als je blonde uiteinden knipt ... je toch minder van de donkerder uitgroei ziet dan voor de knipsessie. Vakvrouwschap laat zich niet altijd begrijpen. De geplande verfbeurt, terug naar mijn eigen haarkleur, bleef achterwege. Goed kan maar goed zijn en voor haren is al dat verven vast niet écht supergoed.
Van de besparing mag ik vanmiddag een rondje mijn voeten laten verzorgen ... als mijn kousen gaan ladderen moeten de nagels korter en daarna opnieuw in de lak. Aan het eind van de dag ben ik weer 'good as new' .... Al het onderhoud zit er dan weer op voor deze maand. Het kost werk om een goed verzorgde dame op leeftijd te ogen ... ik werk daar graag een dagje voor.
Be happy, be healthy, be helpful ... zorg voor je lijf ... het is het enige lijf dat je hebt.
Alle dierbare mensen zijn me dierbaar ... maar sommige zijn nóg dierbaarder ... Vandaag heb ik tijd verbracht met een héél dierbaar mens.
Aan massage uitwisseling doe ik niet vaak ... maar ik vind het soms heel prettig ... voor samen eten kook ik altijd bijzonderder dan voor mij alleen ... normaal ben ik 's middags niet aan de wijn en nu doezel ik na twee glaasjes ... we keken samen naar kleindochter Saar via Facetime uit Frankrijk, de hond had een langer ommetje ... we scoorden een oplaadsnoertje ... heel handig omdat anders de mobiel het niet meer doet. Niets om over naar huis te schrijven zou je denken ... maar als je het bijzondere herkent in het gewone ... dan is deze dag wéér een bijzonder geslaagde.
Be happy, be healthy, be helpful ... koester je dierbaren.
Verwachtingen maken of iets mee of tegen valt. Vanmorgen meldde ik me bij een vriendin, die met geopereerde voeten omhoog thuis op de bank zit te genezen. Omdat zij mij kent als 'niet zo van op visite zitten' viel het alles mee ... ze had mij niet verwacht. Na een gezamenlijke kop koffie, bijpraten, een rondje stofzuigen en afwassen maakte ik plaats voor de volgende vriendin die op zich genomen heeft haar hondjes uit te laten. Het gaat nog even duren voor ze weer is waar ze was ... op eigen benen staan , als het goed is met weg geopereerde pijn.
Ik voel me gezegend met een gezond, meewerkend lijf ... en ben blij waar ik ben ... op eigen benen.
Be happy, be healthy, be helpful ... als je minder verwacht ... valt het vaak mee.
Regelmatig krijg ik nieuwsbrieven waar ik blij van wordt. Als het goed is lukte het hier een link te plaatsen naar een van hen.
Vandaag nieuws over een gelukte crowdfunding om meer wilde bloemen in te zaaien opdat bijen meer nectar kunnen verzamelen en de winter kunnen overleven. Op zich word ik al vrolijk als ik bermen vol klaprozen zie ... maar bedenk vanaf nu dat het ook goed is voor bijen.
Be happy, be healthy, be helpful ... de oceaan bestaat uit druppels ... kleine beetjes helpen.
Kleindochter Saar loopt haar eerste stappen los op Franse bodem, waar ze slapend naar toe reed. Nou ja 9 van de 11 uur. Ze is niet voor niets Super Saar ... met slaapgenen van haar moeder en oma. Vanmiddag knapte ik twee uiltjes ... moe van een computerspelletje dat mij tot later dan ik gewend ben wakker houdt en van een extra rondje werk. Hele trouwe terugkomers verkoop ik geen NEE. Niet als ik nog wel een beetje energie over heb.
Zo snellen de dagen voorbij ... nog een maand en dan stapt mij zus op het vliegtuig. Mijn familie is dan al hoog en breed weer terug.
Be happy, be healthy, be helpful .. laad af en toe de batterij weer op ... knap een uiltje.
Komende zondag masseer ik voor de 2e keer een dagje op een hardloopfeest. De Halve van Haarlem wordt voor de 33ste keer gelopen. Voor en na de loop is er op 2 plekken een team van sportmasseurs. Ik had vorig jaar een topdag. Met bewondering keek ik naar de technisch vaardige sportmasseurs om mij heen.
Ik bood mijn 'specialiteit' aan ... een heerlijke voet- en onderbeenmassage. Verfrissende doekjes voor hoofd en voeten .... kussentje onder de knieën en in de nek ...mijn werkende handen, en 'good as new' maakte iemand na een kwartiertje plaats voor de volgende.
De VitaminStore, hoofdsponsor, en zorgde voor een mooi lunchpakket en een enveloppe voor de onkosten. Vorig jaar braste ik met mijn klusjesvrienden buiten etend op een terras... ja ... toen werd mijn huis verbouwd. Het lijkt langer dan een jaar geleden.
Be happy, be healthy, be helpful ... tradities maak je met één stap tegelijk.
Ik werk hier 'stiekem' aan een 3e boekje. Een tweede jaar met Saar. Dat maak ik rond haar volgende verjaardag van verzamelde blogstukjes ... maar dan moet ik natuurlijk wel regelmatig over haar schrijven.
Het meest vermeldenswaard is de blauwe plek op haar voorhoofd ... die ze zichzelf uit frustratie, omdat los lopen nog niet helemaal wil lukken, bezorgde door hard met haar hoofd te bonken ... op de betonnen vloer thuis.
Van leuntje naar steuntje gaat lopen heel goed ... ook tussen je vingers loopt ze het hele huis rond ... los staan houdt ze steeds langer vol. Je kunt je hele leven nog lopen ... Kruipen schijnt goed te zijn voor de ontwikkeling van beide hersenhelften en kruipen doet ze als een trein. Ik las ooit dat dyslextie in verband gebracht werd met het overslaan van de kruipfase.
Vandaag reist ze met haar ouders af naar Frankrijk ... voor een welverdiende eerste vakantie. Ze gaan 's avonds rijden ... hopend dat Saar slaapt omdat het haar nachttijd is. Goed bedacht ... ik ben benieuwd of het zo werkt. Wie weet loopt ze los als ze terug zijn.
Be happy, be healthy, be helpful ... als je naar kinderen kijkt ... zie je hoe de tijd vliegt.
Een lijst met afgewerkte klusjes geeft een tevreden gevoel. Ik zegde een abonnement op de ANWB af ... In Zwolle was de winkel dichtbij ... hier in Haarlem niet ... en het scheelt 15 euro.
Mijn vrij reizen weekend abonnement zette ik om in een dalurenkaart. Ik kwam helemaal niet elke weekend dag op het strand ... een gestrand goed voornemen op jaarbasis bespaar ik waarschijnlijk op treinkosten.
Ik liep al vroeg door het droog naar de stad om geld te storten en betaalde alle rekeningen ... Ook dat geeft een voldaan gevoel ... Rekeningen zijn blijken van vertrouwen van leveranciers voor producten die je zelf hebt afgenomen ... dus ik betaal ze met liefde.
Een nieuwe klant maakte bij weggaan gelijk de volgende afspraak ... ook dat voelt goed ... én ik heb vanmiddag een familiemiddag voor de boeg ... NU nog voorpret .. een heleboel voorpret!
Be happy, be healthy, be helpful ... het is niet moeilijk om dingen te vinden om dankbaar voor te zijn
.
