Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

31-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Start To Run
In januari zijn de Veldmeersrunners gestart met het 'Start to Move'-project. Het eerste gedeelte de 'start to walk' (wat een enorm succes is) namen de Veldmeersrunners voor hun rekening. Het tweede gedeelte wordt georganiseerd door de Gemeentelijke Sportdienst maar doen ikzelf en enkele Veldmeersrunners de begeleiding. Een eerste maar waar we eraan begonnen op dinsdag 3 maart. Maar het corona-beestje gooide roet in het eten. Op 13 oktober doen we een nieuwe poging en gedurende 10 weken zijn er zowel op dinsdag- als donderdagavonden loopsessies. Alles zal georganiseerd worden volgens de opdat moment geldende corona-regels? Inschrijven kan via volgende link https://webshoplaarne.recreatex.be/ .

31-08-2020 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
30-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lampjes mogen uit de kast gehaald worden
Naast ons beschermen tegen het 'beestje' is er nog een andere vorm van veiligheid die we zeker moeten aandacht aan besteden. Zoals jullie wel merken wordt het al donker tussen half negen en negen uur. Dus het begint 'er op aan te komen' om ook lampjes mee te hebben.

Haal ze zeker al uit de kast en vooral check ook of ze nog voldoende werken. Lopers/wandelaars die er nog geen hebben die kunnen er nu best aanschaffen (als er iemand weet heeft van promoties (gebeurt dikwijls deze tijd van het jaar) geef dan meer seintje).

Het is ook belangrijk om de goed zichtbare clubkledij te dragen (zij die nog geen vestje of truitje hebben kun zeker het regenvestje aan doen (dat heeft (bijna) iedereen gekregen).

Nog enkele tips voor heropstart dinsdag

- vergeet mondmasker niet (voor het moment van samenkomen)
- vergeet je niet te registreren (dat kan je op het vorige blogitem - doe dit zo vlug mogelijk zodat wij eventueel nog kunnen 'splitten' want er zal een vrij grote opkomst zijn)
- check zeker nog vlug eens blog voor je vertrekt dinsdag (daar zal dan zeker aangegeven worden welke groepen er verder gesplitst worden)
- motiveer jezelf en je loop- wandelmaatjes om de 'schoentjes' opnieuw uit de kast te halen

30-08-2020 om 08:59 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
27-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Programma 1 ste week heropstart
Ik ben reeds vroeg met het doorgeven van het programma van volgende week. Op die manier heeft iedereen ruimschoots de tijd om zich te registreren.

Nog enkele zaken meegeven (je kan deze ook vinden in vorig artikel):

- mondmasker voor én na de activiteit verplicht (tijdens het wandelen is men vrij om al dan niet een masker te dragen)
- verplichte registratie
- raadpleeg ook blog voor je vertrekt want indien groepen te groot zijn zal er verder gesplitst worden (max. 15 personen per groep)
- gelieve de 'instructies' van de begeleiders op te volgen  (zij zullen zeker het social distancy-aspect proberen op te volgen).

Ik wil nogmaals uitdrukkelijk meegeven dat het volgen van de covid-regels geen straf is maar een middel om het 'beestje' te verdrijven.


Dinsdag 1 september

wandelen 5 km aan 5,1km/u: Hinkelend Meisje (Groene Eekhoorntjes Route) (Lut)
wandelen 5 km aan 5,7 km/u: Portaal Laarne Kerk (Groene Eekhoorntjes Route) (Saskia)
restart to run: Brink (Omloop Groen Eekhoorntjes Route) (Ria/Danny)
lopen 5 km: Spotrhal Laarne (Omloop Prullenbos) - hou er rekening mee dat er 'buiten' moet samen gekomen worden (Vivianne)
lopen 7 km: Hanselaerstraat (einde Zomerstraat over Brug) (Pol, Nadine)
lopen 10 km:Hanselaerstraat (einde Zomerstraat over Brug) (Kris, Els)

Om te registreren klik HIER


Donderdag 3 september

wandelen 5 km aan 5,1km/u: Kalken Vaart (Lut)
wandelen 5 km aan 5,7 km/u: Kalken V1-monument (Saskia, Danny)
restart to run: Prullenbos (omlopen Ten Ede) (Ria)
lopen 5 km: Kalken Kerk (Vivianne)
lopen 7 km: Hinkelend Meisje (Blauwe omloop) (Pol, Nadine)
lopen 10 km: Hinkelend Meisje (Rode omloop) (Kris, Els)

Om te registreren klik HIER

Bij de omlopen doen we nog zoveel mogelijk de omlopen aan die bij 'klaren' kunnen worden aangedaan want zoals jullie merken korten de dagen snel

Ikzelf en het team van begeleiders hopen jullie dinsdag en/of donderdag te mogen verwelkomen op één van de activiteiten. Zoals al gezegd motiveer jezelf en je loop- of wandelgenoten en wij zorgen voor een 'veilige omgeving'

27-08-2020 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
25-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heropstart 1 september
Op 1 september gaan we opnieuw van start. Zoals jullie allen weten moet dit nog onder 'speciale corona-maatregelen'. Eerst en vooral wil ik meegeven dat deze maatregelen geen 'straf' zijn maar een middel om onszelf te beschermen 'tegen het beestje' en ook om een omgeving te creëren waarbij iedereen zich 'veilig' en 'op zijn gemak' voelt.

Organisatie

1 Maximum groepen van 15 personen
2. Per groep een begeleider : die de weg kent en ook de 'social distancy probeert te controleren'. 
3. Alle groepen vertrekken op verschillende plaatsen
4. Registratieplicht en controle erop (de linken zullen steeds een paar dagen op voorhand op blog verschijnen)

Mondmasker

Voor en na het lopen is men verplicht om het mondmasker te dragen. Dus van als je samenkomt tot het moment dat je begint te sporten mondmasker opzetten (iedereen is sowieso verplicht van telkens een mondmasker bij zich te hebben). Wie tijdens het wandelen zelf een mondmasker wil dragen mag dit zeker doen maar het is niet verplicht maar is zeker toegelaten. 

Aanbod

Op dinsdag- en donderdag telkens om 19u30  op verschillende startplaatsen

- wandelen aan 5,7 km/u
- wandelen aan 5 à 5,2 km/u
- indien er voor het wandelen meer dan dertig deelnemers zouden zijn nog een extra groep
- lopen 5 km
- lopen middenafstand en lange afstand zou ik op dezelfde plaats laten starten
- restart to run (indien er meer dan 15 deelnemers zijn zullen we ons hier ook opsplitsen)

Op zaterdag

Langere wandeling en loop van tss 15 en 20 km

Zondag

Om 10:00 uur het zondagsloopje waarbij dezelfde mogelijkheden zijn dan op dinsdag- en donderdagavond.

Het namiddagwandelen gaat voorlopig niet door. We kunnen dit bekijken tegen de maand oktober (dan kunnen er overdag andere parcoursen gedaan worden dan de 'avondwandelingen' in den donker)

Veldmeerspark

Er zal voor groepen ook regelmatig vertrokken worden van aan de sporthal in Laarne. Hier wel rekening houden dat je de sporthal niet mag binnengaan (de ploegsporten worden zonder publiek gespeeld en enkel sporters die een activiteit hebben in de sporthal mogen de sporthal ook betreden)

Tip/vraag

Ik zou aan iedereen willen vragen om zoveel mogelijk de loop- wandelschoenen opnieuw aan te trekken. En niet enkel jezelf 'overhalen' maar ook anderen motiveren om de stap naar het sportieve opnieuw te zetten. Ikzelf en het team van begeleiders zullen er voor zorgen dat dit in 'veilige' omstandigheden gebeurt.

25-08-2020 om 08:43 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
23-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Routevoorstellen/Afsluiting Vaart
Status opstart

Op 1 september gaan we opnieuw van start. De bedoeling is om zoveel mogelijk leden opnieuw aan het lopen/wandelen te krijgen. Momenteel zijn we aan het 'overleggen' wat de beste manier is om opnieuw op te starten waarbij we met volgende zaken rekening houden:

- volgen van de algemene richtlijnen
- rekening houden met de 'normen'/'regels' die bij andere sportclubs uit onze gemeente gelden (en moet zeggen die zijn soms vrij streng)
- een sfeer/omgeving creeëren waarbij elke loper/wandelaar zich 'op zijn gemak' voelt (social distancy, al of niet (en vooral wanneer) gebruik van mondmasker, rol van de begeleider).

In grote lijnen zal er veel gelijkenis zijn met vorige opstart doch zullen er enkele aanpassingen zijn om vooral 'het zich veilig voelen' te verhogen. In de loop van volgende week zal ik op blog meegeven waar we ons zullen aan houden en wat het aanbod zal zijn

Routevoorstellen

Voor de laatste week dat we met de bubbeltjes van 2 of 3 lopen/wandelen zou ik de routes van aan Prullenbos voorstellen. Jullie zien ook wel dat het 's avonds vroeger en vroeger donker wordt dus profiteer van de routes waarbij je als vertrekpunt Prullenbos kan nemen/

- groene en bruine eekhorentjesroute
- omloop richten Ten Ede (zowel voor de wandlaars als voor de langere afstandslopers)
- rode en blauwe omloop van Sport Vlaanderen

Afsluiten van de Vaart

De weg die langs de Vaart loopt zal tot midden oktober afgesloten zijn. Men gaat die deels her aanleggen - dus zal open gebroken worden. In eerste instantie zal nog de helft van de weg bruikbaar zijn - maar dit enkel voor het transport naar goederen voor de aanleg van een brug(sken) midden op de Vaart. Goede raad ...blijf er weg. Een alternatief voor wandelaars is de weg naast 'Fifi' nemen (Menneweg) en zo naar de Oude Schelde gaan en dan richting Schilderes. Voor lopers is dit minder geschikt daar er heel veel 'groffe stenen' liggen. Eens de werken zullen beëindigd zijn zal dit natuurlijk een meerwaarde hebben en zullen we ook voor lopers en wandelaars extra parcoursen hebben.


Nog eventjes volhouden in de kleinere bubbels (trouwens dikke duim hiervoor want krijg veel reacties dat iedereen zich daar aan houdt). En tot op 1 september dan gaan we er net als de schoolgaande jeugd ook opnieuw aan beginnen. En zoals steeds zal dit op een manier zijn waarbij we respect hebben voor elkaars prestaties (rap,traag, kort, lang, lopen, wandelen). En waarbij gaan we ook zeker de voorbeeldfunctie die we als grote sportvereniging hebben in onze gemeente ook zeker vervullen

23-08-2020 om 11:13 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
19-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sportraad: minder goed nieuws en...goed nieuws
Gisteren kwam voor het eerst sinds lang het dagelijks bestuur van de Sportraad (een adviesraad aangaande het sportgebeuren in onze gemeente) nog eens bijeen. Het was een vrij drukke agenda en 'het punt' was natuurlijk het corona-gebeuren en de impact ervan op het sportgebeuren


Wat belangrijk is voor de Veldmeersrunners

- zoals verwacht wordt er aan ons gevraagd om niet meer samen te komen binnen in de Sporthal (de ingang) gedurende de corona-periode. Heb daar onze werking uit de doeken gedaan en dus meegegeven dat we steeds met kleinere groepen gaan samenkomen

- telkens als je de terreinen van het Veldmeerspark betreedt is een mondmasker verplicht (staat ook goed aangegeven)

- op de meeste clubs geldt (net als bij ons) registratieplicht

- alle evenementen georganiseerd door de 'gemeente' zijn afgelast voor de maanden september en oktober (concreet betekent dit voor ons: geen maand van de sportclub, geen monumentenloop en geen 'start to run')


Andere weetjes

- de nieuwe sporthal zal in gebruik genomen worden op 3 oktober (helaas zonder feestelijkheden)
- de tennisterreinen in zowel Laarne als Kalken zullen de volgende jaren gratis ter beschikking worden gesteld
- zolang de corona-periode duurt zullen geen sportaccomodaties ter beschikking gesteld worden voor verenigingen van buiten de gemeente
- alle sportclubs in onze gemeente houden er zeer strenge coronamaatregelen op na (geen gebruik van douches, sporten en wegwezen, om toegang te krijgen tot gebouwen en pleinen van voetbalclub laarne zijn er zelfs temperatuurcontroles).


Het positieve nieuws

De Veldmeersrunners krijgen een subsidie van 694 euro (het bedrag van vorig jaar + 20 procent coronasmartgeld)

19-08-2020 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
16-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwe routes/namiddag wandelen
Ik krijg veel positieve reacties om het toch wachten met de heropstart tot 1 september. Ook blijven de meesten in beweging in kleinere groepjes (2 à 3). Nog  een tweetal weken en blijven duimen dat de cijfers positief evolueren. Hierbij alvast enkele voorstellen tot omlopen

Routes

Vertrekkende Hanselaersstraat

Afstand 7,5 km klik HIER
Afstand 10 km klik HIER

Vertrekkende Schilderes

Afstand 7 km klik HIER
Afstand 10 km klik HIER

Vertrek Brink

Brugsken Wii 5 km klik HIER 

Namiddag wandelen

Bij de heropstart begin september zou ik opnieuw het namiddag wandelen invoeren (als er voldoende intresse is) en dit om twee redenen:

- zo is er een betere verdeling naar aantallen toe (het zou wel de bedoeling zijn dat men kiest voor ofwel 's middags ofwel 's avonds)
- en de herfst- en winter heb je de mogelijkheid om in de namiddag aanzienlijk meer/verschillende parcoursen te doen (want 's avonds zal men vrij beperkt zijn)

Mensen die intresse hebben in het namiddagwandelen gelieve mij een seintje te geven.

Afspraakplaatsen

Zoals hierboven aangegeven zal de 'donkere periode' vrij vlug zijn intrede doen als we heropstarten. En we zullen toch nog een tijdje in kleinere groepen moeten werken en bv. samen komen in de inkom van de sporthal (zelfs in kleinere groepen) zal uit den boze zijn. Daarom mijn vraag: weten jullie startplaatsen waar eventueel een (klein) afdak is of iets dergelijks laat het dan weten dan kunnen we vanuit die locaties parcoursen uit stippelen.

16-08-2020 om 18:43 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
14-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een kat vindt haar jongen niet meer terug.../heropstart 1 september
Hoe je de huidige regels momenteel moet interpreteren weet niemand meer...Ik speelde ook met het idee om mss al vanaf volgende week opnieuw op te starten maar in overleg met de begeleiders/bestuur werd (terecht) beslist om opnieuw op te starten op 1 september.

Pro's om vroeger op te starten

- men goochelt met cijfers dat men mag sporten tot groepen van 50 (Sport Vlaanderen voegt er wel direct aan toe en dit niet te doen maar in kleinere groepen op te starten)
- ploegsporten beginnen ook opnieuw te trainen (competities worden herstart midden september)

Contra's

- cijfers zien er niet goed uit (Oost-Vlaanderen heeft duidelijk stijgende trend)
- volgende week veiligheidsraad (en alles kan dan weer anders beslist worden)
- in verschillende van de ons omliggende gemeenten is er volledige of gedeeltelijke mondmaskerplicht

Conclusie

We starten opnieuw op 1 september en dit onder volgende voorwaarden:

- groepen van max.15
- starten op verschillende locaties
- begeleider schenkt extra aandacht aan social distancy-gebeuren
- toekomen...lopen/wandelen/weg wezen

Ondertussen zal ik parcoursen blijven meegeven op blog die in beperkte groepjes (2 à 3 personen) kunnen gedaan worden. Ikzelf en de begeleiders roepen op om dit te blijven doen (maar ook niet in grotere groepen) de periode dat we niet 'in groep' activiteiten organiseren.

Ik wil hier ook nog eens meegeven de goede samenwerking/overleg met Schepen van Sport Frank Janssens.

Maand van de Sportclub

Niettegenstaand er 'meer zou mogen' schrapt Sport Vlaanderen alle activiteiten rond het gebeuren van 'Maand van de Sportclub' in september... Vanuit de Veldmeersrunners deden wij dan steeds de actie 'Breng een vriendje mee'. 

14-08-2020 om 12:07 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
09-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Naast het beestje ...nu ook de hitte
Warmte

Het zal jullie al opgevallen zijn dat we de laatste dagen en zeker ook de eerste helft van volgende week in een bloedhete periode zitten. Er zijn nu niet enkel codes voor 'het beestje' maar ook kode rood voor de hitte. De omlopen die hieronder meegeven worden kunnen gelopen/gewandeld worden maar doe dit ofwel in alle vroegte (alhoewel veel afkoelen zal het de volgende nachten niet doen) of doe ze in het tweede gedeelte van de week.


Bubbels/Kledij

Er worden mij veel vragen gesteld hoe het bubbel systeem in elkaar zit. Kort samengevat: buiten de mensen onder je eigen dak mag je nog vijf andere mensen ontmoeten gedurende periode tot het einde van de maand (en zou nadien nog kunnen verlengd worden) .
Er wordt mij ook gevraagd of men de kledij van de Veldmeersrunners mag gebruiken als men gaat lopen/wandelen. De regel is hier vrij eenvoudig indien dit sporten gebeurt binnen de regels die we zowat intern opgesteld hebben (met max. 2 à 3 personen en dit zoveel mogelijk verweven in eigen bubbel) mag dat. Indien men met grotere groepen gaat sporten geen linken naar de Veldmeersrunners. Meegeven ook dat de activiteiten van de Veldmeersrunners stil liggen tot einde van de maand (en hopelijk is er dan een felle verbetering van de cijfers) en de parcoursen die we meegeven zijn enkel voorstellen van routes die je individueel (of in zeer beperkte groep) kan doen.


Route-voorstellen

Ik krijg zeer veel reacties op de routes die voorgesteld worden - dat ze een goede leidraad zijn om toch actief te blijven. Ik probeer de omlopen ook op het grondgebied van onze eigen gemeente te laten gaan (daar we hier de exacte mondmasker-regeling kennen - mensen die buiten de gemeente gaan sporten check dan zeker hoe de regels zijn in deze gemeenten)

Routes Laarne

De omlopen van Sport Vlaanderen die vertrekken aan het hinkelend meisje zijn ideaal in de zomerperiode:

- groen 5 km 
- blauw 7 km
- rood 9 km

Routes Kalken

Vertrekkende vanop de Parking van HO Kalken is de 'kappeletjesroute' zeker een aanrader. Klik HIER voor parcours. Dit is iets meer dan 6 km. Voor mensen die grotere afstand willen kunnen nog een lusje bij lopen langs (eens ze uit Scheesraat komen): Dendermondsestwg - Gaverstraat-Vromondstraat - Koffiestraat.

09-08-2020 om 11:08 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
02-08-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Parcourtips
Zoals vorige week aangegeven zal ik elke week enkele omloop-voorstellen doen die je in de loop van de week kan lopen/wandelen. Alle afstanden die vermeld staan in het schema voor deze week zijn zowel geschikt voor lopers als wandelaars (indien er soms routes zijn die enkel voor wandelaars zijn zal ik dat ook meegeven). Wel zou ik uitdrukkelijk willen vragen om deze 'routes' in ZEER beperkte groepjes te doen (2 maximum 3) en er je eigen bubbel in te verwerken. Als je buiten de gemeente gaat zorg er dan voor dat je de reglementen aangaande mondmaskers van die gemeente kent (zorg er zeker voor dat je er telkens één bij jou hebt).

Parcourtips deze week

Vertrekpunt den Aard 

Dit zijn knooppuntenroutes - als je op de details klikt zie je zowel het kaartje als de knooppuntnummers

Korte  afstand 5,9 km klik HIER voor details
Middenafstand 8,2  km klik HIER voor details
Lange afstand 11,6 km klik HIER voor details


Vertrekpunt Prullenbos

Groene eekhoorntjesroute: 5 km
Bruine eekhoorntjesroute: 8,4 km


Monumentenloop

Deze zou normaal doorgaan op 13 september (een samenwerking tussen gemeentelijke diensten en Veldmeersrunners). Aangezien alle organisaties van de gemeente afgelast zijn tot eind oktober komt deze monumentenloop ook te vervallen


Start To Run

Deze ging normaal van start tweede week oktober maar deze komt (om de hierboven vermelde reden) ook te vervallen (tenzij er een spectaculaire verbetering in het corona-gebeuren zou optreden)

02-08-2020 om 18:25 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
29-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Persartikels en route-tips
Persartikels

Woensdag zijn er een tweetal artikels verschenen aangaande het stopzetten van onze activiteiten.

Artikel Nieuwsblad: Klik Hier
Artikel HLN : Klik Hier


Reactie uit politieke hoek uit onze gemeente

Van verschillende schepenen de reactie gekregen dat het waarschijnlijk geen leuke beslissing was maar wel de juiste!

Van onze burgemeester kreeg ik volgende reactie

" Een 'wijze' reactie. Moest iedereen zoveel burgerzin aan de dag leggen, was het nooit zover gekomen'


De suggestie-route voor deze week

Dinsdag was er nog de gewone training. Voor het tweede loop- wandelmoment van de week geven we een suggestie. Het is de bedoeling dat je deze eens doet als 'het past' en dit in zeer beperkte groep (2 à 3 (steeds dezelfde) personen). De weken die volgen zullen er per week en per afstand telkens twee suggesties gegeven worden.

De routes die gegeven worden kunnen zowel gelopen als gewandeld worden en hebben als vertrekpunt Vaartplein en we maken gebruik van de wandelknooppunten. Nogmaals het is de bedoeling dat je deze doet ofwel individueel of in zeer beperkte groep en op tijdstippen die los staan van de 'normale starturen'

Korte afstand (6,1 km): 16 - 18 - 19 -20 - 21 - 19 - 18 -16
Klik HIER voor kaartje

Midden afstand (9 km): 16 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 26 - 25 - 16
Klik HIER voor kaartje

Lange afstand (10 km): 16 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 2 - 2 - 4 - 97 - 23 - 26 - 25 -16
Klik HIER voor kaartje

29-07-2020 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (1)
28-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen activiteiten meer van Veldmeersrunners tot eind augustus
De huidige opstoot van het corona-virus heeft ons genoopt een onaangename beslissing te nemen...maar wel een beslissing die gebaseerd is op het gezonde verstand nml al onze loop- en wandelactiviteiten stop te zetten tot eind augustus.

Volgens de theorie zouden we mss wel verder mogen doen (tot groepen van 50 zou zelfs mogen) maar enkele zaken hebben ons toch anders doen beslissen. Ik som ze hieronder eens op.

1. Gezondheid van iedereen staat voorop: het virus breidt exponentieel uit en dit zal zeker nog twee weken tot (sterk) stijgende cijfers leiden dus de kans wordt steeds groter dat er besmettingen in de groep kunnen binnenkomen.

2. Het zal moeilijk worden om dit 'sociaal' te kunnen verkopen naar buitenwereld toe als we met verschillende groepen door de gemeente trekken terwijl er de 5-bubbel regel is.

3. Respect voor de beslissingen van de Veiligheidsraad - het achterliggende van de bubbelregelmentering is het aantal sociale contacten tot een minimum te beperken en zou het opnieuw niet verstandig zijn om in grotere groepen samen te komen

Ik besef ook maar al te goed dat één van onze troeven het 'sociale aspect' is en dat we veel mensen uit hun sociale isolement  halen is deze bizarre tijden. Maar we moeten er wel voor zorgen dat het sociale zich niet tegen ons keert.

Hoe verder sporten?

Het is wel mogelijk (zelfs aan te raden) om te blijven lopen/wandelen maar let hier wel op dat je dat in beperkte groepjes doet (2 à 3 personen) want de regels van het begeleid sporten valt hier weg. We zullen per week een tweetal routes per afstand doorgeven die we aanraden om te doen. Je kunnen die lopen/wandelen als het jullie past. We kunnen daarvoor bestaande routes kiezen, maar ook routes met knooppunten meegeven. Op deze manier kunnen jullie toch wat afwisseling in jullie loopjes/wandelingen steken

Kledij

Eerstdaags zal er een gedeelte van de kledij toekomen. Ik zal dezelfde manier  van de vorige keer hanteren. En die laten afhalen aan mijn brievenbus na onderling overleg


28-07-2020 om 22:22 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
27-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitleg in het doolhof van bubbels
Er komen heel wat vragen binnen of we nog mogen lopen/wandelen daarom dat ik hier ga proberen een overzicht te geven naar wat alles te betekenen heeft voor het lopen/wandelen.

Voor het dagelijkse/regelmatig contact hebben we een bubbel van 5 per gezin. Indien je mensen buiten deze bubbel ziet moet je de veiligheidsafstand respecteren.

De extra bubbel van 10 personen is er voor bv. recepties, restaurantbezoek, trouwfeesten, samen scholingen buiten.

De sport-bubbel: deze blijft ongewijzigd en zou zelfs tot 50 mogen (hier is nog geen volledige duidelijkheid). Let wel alles dat boven een bepaald aantal aanwezigen gaat (en ik twijfel of dit 5 of 10 is) van sportactiviteiten moet georganiseerd worden in clubverband en dit met een coach of begeleider.

Ook zijn er van binnen uit de Veldmeersrunners bepaalde bemerkingen omdat we de veiligheid willen optimaliseren.Daarom gelden binnen de Veldmeersrunners vanaf nu en zeker tot eind augustus de volgende maatregelen:

- we werken met groepen van maximum 15 personen (zitten we zeker onder de gevraagde norm)
- zowel bij het samen komen als tijdens het wandelen moet de social distancy behouden worden (indien dit niet kan moeten we overschakelen naar mondmaskers en dat willen we toch een beetje vermijden)
- registratie is verplicht
- de clubkledij moet gedragen worden - voor mensen die geen kledij hebben (maar denk dat iedereen toch al het regenvestje heeft) moet een outfit gedragen worden die aanleunt zodat ze ook 'zichtbaar'  tot de groep behoren
- bij tochten buiten de gemeente zorg dat je zeker een mondmasker bij hebt want per gemeente kunnen er aparte richtlijnen zijn qua mondmaskerplicht.

Het is absoluut noodzakelijk dat iedereen zich aan de reglementen houdt!!! We proberen er bij de Veldmeersrunners het beste van te maken in deze moeilijke/rare tijden. 

27-07-2020 om 16:15 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
26-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mondmaskerproblematiek
Mondmaskers/Veiligheidsraad

Momenteel is er heel wat te doen rond het al dan niet dragen van de mondmaskers. WSV (Wandelsport Vlaanderen) verplicht zelfs mondmaskers bij het 'samen komen' en eens het sporten (of dit bij ons wandelen of lopen is, is dus gelijk) worden de mondmasker afgedaan. Voorlopig gaan wij het houden zonder mondmaskers maar:

- er wordt in kleinere groepen samengekomen (max. 15) (zie hieronder de verdeling)
- de 'social distancy' wordt zeker aan gehouden
- samen komen - uw ding doen - weg wezen

Mensen die mondmasker willen dragen bij het samenkomen mogen dat zeker doen. Ook zullen we na de veiligheidsraad van morgen maandag nog eens kijken of we zeker aan alle veiligheidsmaatregelen voldoen.

Wel meegeven als we tochten buiten de gemeente doen dat je steeds een mondmasker moet bij de hand hebben want op sommige plaatsen is dat verplicht vb. rond Donkmeer (zal dus zeker zo zijn volgende zaterdag bij onze covid-challenge). Hou er ook rekening mee als je alleen gaat lopen of wandelen dat er op sommige plaatsen mondmaskerplicht is.

Als je bedenkingen of voorstellen hebt bij deze richtlijnen mag je daar zeker op reageren. Lees ook zeker nog eens het item dat eind vorige week geplaatst is.


Programma dinsdag

Omdat alles zo snel evolueert zal er telkens één training tegelijkertijd kunnen ingevuld worden.

19u30 Hinkelend Meisje - wandelen 5 km aan snelheid van 5,7 km/u (Groene Eekhoorntjesomloop) (Saskia)
19u30 Laarne Kerk Portaal - wandelen 5 km aan snelheid van 5,1 km/u (Groene Eekhoorntjesomloop) (Lut)
19u30 Brink : lopen 5 km (omloop Brugsken Wiie) (Mariska/Ilse)
19u30 Brink : restart to run (omloop Brugsken Wiie) (Ria)
19u30 Parking HO Kalken : lopen 7 km (Pol/Nadine)
19u30 Parking HO Kalken  : lopen 10 km (Kris)

Om te registreren klik HIER

26-07-2020 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
24-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Samen tegen Corona
Zowel ikzelf als de begeleiders/bestuursleden maken ons toch wat zorgen omtrent het doembeeld van een tweede corona-golf. Daarom hebben we toch enkele maatregelen genomen om het risico van besmetting in onze vereniging tot een minimum te beperken. Deze maatregelen gelden zeker tot midden augustus en dan kunnen we bekijken hoe de ‘cijfers’ evolueren. 

Eerst wil ik wel meegeven dat ik iedereen moet proficiat wensen voor het goed opvolgen van de regels die er tot nu toe zijn maar plaatsen waar we met verschillende groepen samen komen is het soms al eens verwarrend en wil men toch ‘rap iets zeggen tegen iemand uit andere groep’.
In onze nieuwe reglementen hebben wat gewerkt met ‘het woord van 2020: bubbel’. 

Het aanbod wat we geven blijft gelijk:

Wandelen 5,7 km/u
Wandelen 5;1 km/u
Restart to run
Lopen 5 km
Lopen 7 km 
Lopen 10 km

Maar we gaan bubbels vormen per startplaats (vb. wandelen 5,7km.u en wandelen 5,1km.u) vertrekken op andere plaatsen maar doen dezelfde omloop).Een uitgewerkt voorbeeld is : de wandelaars doen de Groene Eekhorentjesroute en de 5,7 km/u vertrekt aan Hinkelend Meisje en de 5,1 km/u aan den Brink). Eens men nu voor een groep/startplaats kiest blijft men ook de komende weken in die groep

De vertrekplaat-bubbels zijn:

7 km en 10 km samen (zo heeft men de mogelijkheid om van afstand te switchen binnen dezelfde bubbel)
5km en restart to run samen (zo kan een restarter ook eens met de 5 km mee)
Wandelen 5,7 km/u
Wandelen 5,1 km/u

We verkleinen we de groepen van 20 naar 15. Indien de begeleider merkt dat er meer dan 15 zijn kan hij ter plaatse nog een splitsing doorvoeren. Vb. wandelen 5,1 km/u zijn er 25  deelnemers. Dan kan in twee groepen gesplist worden die dezelfde route aan dezelfde snelheid doen maar met tussenafstand van een paar minuten.
Ook belangrijk dus om tijdig re registreren zodat we begeleiders ook al op voorhand het aantal kunnen doorgeven die ze die avond ‘over de vloer’ krijgen.
Wat ik ook duidelijk wil meegeven is dat deze maatregelen niet een ‘straf’ zijn maar een ‘middel’ om in deze bizarre tijden te kunnen blijven sporten en toch op veilige manier enkele van onze sociale momenten kunnen behouden.

Alles moet echter niet steeds negatief zijn in deze coronatijden want het starten vanuit verschillende plaatsen heeft ons ook al veel nieuwe en prachtige omlopen opgeleverd (en we hebben er nog enkele achter de hand...).

24-07-2020 om 16:17 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.100 km Challenge Veldmeersrunners
De zomer kabbelt verder ...of moet ik schrijven kwakkelt verder. Alles is een beetje tijdloos in 2020...de feestdagen in de eerste helft van het jaar...de zomervakantie ...alles glijdt voorbij zonder dat men er bij stilstaat. Het COVID-beestje heeft ons nog steeds goed in zijn macht. Je moet ook geen wiskundig genie te zijn om te zien dat de cijfers zeker niet in de goede richting gaan. Ik wil dan ook nog eens nadrukkelijk vragen dat iedereen zich aan de regels houdt die binnen onze groep gelden. Meestal worden die zeer goed nagevolgd (enkel bij het 'verzamelen' moet men toch nog wat meer aandacht hebben dat de groepen echt gescheiden zijn - zoals het ook bij het lopen/wandelen zelf is). Wat het niet ingaan van 'fase 5' betekent voor organisaties van joggings en wandelingen ben ik aan het checken bij zowel de respectievelijke bonden als ook op forums waar je vragen kan stellen aangaande veiligheidsraad. Kan wel al meegeven dat verschillende organisaties het door de huidige regelgeving 'onmogelijk' vinden om te organiseren.

Binnen de Veldmeersrunners blijven we bij onze loop- wandelmomenten op dinsdag- en donderdagavond. En op zaterdag- en zondagvoormiddag. Indien de pandemie echter verder zou toenemen moeten we zelf ook kijken hoe we het verder 'verantwoord en veilig' kunnen houden.


Programma weekend

Zaterdag

De eerste loop/wandeling in het kader van de Veldmeersrunners Covid Challenge (zie hieronder meer uitleg)
08:00 Schorpioen Wandeling 24 km
08:00  Schorpioen Loop 24 km

Registreer HIER


Zondag

10:00 Sporthal Laarne wandelen (parking)
10:00 Sporthal Laarne restart to run (ingang Sporthal)
10:00 Sporthal Laarne lopen (tennisveld)

Registreer HIER


Veldmeersrunners 100 km Challenge

We hebben binnen de Veldmeersrunners een reeks van wandelingen/lopen uitgeschreven die we volgende drie weken gaan doen en die een totaal van 100 km hebben. Er zijn verschillende die dit koppelen aan de 100 km Challenge van Bornem. Je kan natuurlijk ook aan onze wandelingen/loopjes deelnemen zonder dat je inschrijft voor Bornem. Het is wel enkel toegankelijk voor leden. Zaterdag wordt de eerste georganiseerd met een tocht van 24 km langs de noordkant van Kalken. Het klapstuk is op 8 augustus met de nachtwandeling van het LoLa4life2.0 parcours. Het maximum aantal deelnemers per datum is beperkt tot 20.

Programma

25 juli: 24 km Start Schorpioen 08:00 uur (parours Noordkant Kalken)
01 augustus: 17 km Start Voetbalveld Overmere 09:00 uur (Kapel) (parcours Langs Gratiebossen)
02 augustus: 17 km Start Schorpioen 09:00 uur (parcours Aardbeienroute)
08 augustus: 42 km start 21:00 uur (nachtwandeling LoLa4life2.0-omloop)

24-07-2020 om 10:39 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
22-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Attesten Mutualiteit
Het is en blijft een bizarre periode. Toch proberen we er binnen de Veldmeersrunners het beste van te maken en dit volgens onze corona-regels. En onze aanpak van toch aan de conditie te blijven bouwen loont want een vijftal van de restarters zijn overgeschakeld naar de 5 km. De restart blijft natuurlijk op het programma staan voor diegenen die voorzichtig verder opbouwen of pas nu de stappen zetten om opnieuw te beginnen sporten.


Programma Donderdag

19u30: Wandelen 5 km: Den Brink (Lut, Saskia) (Groene omloop)
19u30: Lopen 7 km: Prullenbos (Pol/Nadine) (Bruine Eekhoorntjesroute)
19u30: Lopen 10 km: Prullenbos Omloop Ten Ede (Kris, Els) (Omloop Ten Ede)
19u30: Lopen 5 km Hinkelend meisje (Patsy) (Groene Eekhoorntjesroute)
19u30: Restart to Run: Den Brink (Ria) (Groene omloop)

Klik HIER om te registreren


Attest Mutualiteit

De attesten voor terug betaling mutualiteit zijn klaar. Ik zal ze tegen donderdag aan de groepsbegeleiders bezorgen (voor diegenen die geregistreerd zijn - gelieve jullie dan ook tijdig te registreren voor donderdag). De volgende weken zullen er zo nog enkele avonden zijn (dit om te vermijden dat er steeds heen en weer moet gegaan worden met de formulieren).


Heugelijk nieuws

Hierbij kan ik jullie de geboorte van Stig meedelen - zoontje van Melissa Van De Velde en Sven De Tandt. Proficiat aan de ouders en maak er maar een Veldmeersrunnerken van.

22-07-2020 om 10:33 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
19-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het blijven bizarre tijden...
Niemand weet eigenlijk nog hoe of wat...'S morgens krijg je meldingen van stijging van 61 procent, 's middags meldt de veiligheidsraad dat ze niks speciaals gaan doen. Ik denk dat we binnen de groep van de Veldmeersrunners maar één ding kunnen doen en de regels die we hebben opgesteld vorige week zeer goed naleven.

Op de nationale feestdag op 21 juli gaat onze loop- en wandelavond gewoon door.

Programma deze week

Dinsdag

19u30: Wandelen 5 km : Prullenbos (Lut, Saskia) (omlopen langs Ten Ede)
19u30 :Lopen 7 km : Hanselaersstraat (brug over einde Zomerstraat) ( ( Nadine, Pol)
19u30:Lopen 10 km Hanselaersstraat (Kris, Els)
19u30:Lopen 5 km Brink (blauwe omloop volgen)
19u30:Restart to Run : Prullenbos (Ria) (omloop Ten Ede)

Klik HIER om te registreren

Donderdag

19u30: Wandelen 5 km: Den Brink (Lut,Saskia) (Groene omloop)
19u30: Lopen 7 km; Prullenbos (Pol) (Bruine Eekhorentjesroute)
19u30: Lopen 10 km: Omloop Ten Ede (Kris, Els) (Omloop Ten Ede)
19u30: Lopen 5 km Hinkelend meisje (Patsy) (Groene Eekhorentjesroute)
19u30: Restart to Run: Den Brink (Ria) (Groene omloop)

Klik HIER om te registreren




19-07-2020 om 19:34 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
17-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitzending VTM/Corona-regels
Warmste Plek van Vlaanderen

De opnames die woensdag gemaakt zijn door de VTM-ploeg met hun drone boven onze gemeente worden vrijdagavond uitgezonden op het einde van het nieuws. Er zijn ook enkele foto's genomen tijdens de opnames. Deze kan je HIER vinden.

Corona-regels

Zowel vanuit de veiligheidsraad als van de laatste cijfers kunnen we afleiden dat het niet echt de goede kant uitgaat met 'het beestje'. Daarom hebben we met bestuursleden/begeleiders nogmaals overleg gepleegd om op een zo veilig mogelijke manier te kunnen blijven lopen/wandelen. We vragen dan ook uitdrukkelijk dat iedereen zich aan de regels houdt

Organisaties binnen Veldmeers

Op onze loop- en wandelmomenten gelden volgende regels:

- we blijven tot zeker eind augustus werken in groepen van 20
- registratie blijft verplicht
- er wordt op verschillende locaties gestart
- als er op locaties meer dan 20 aanwezigen zijn worden die 'gescheiden' (vb. groepen wandelaars/restarters). Op die locaties is er ook voldoende plaats om dat te doen.
- we merken dat men steeds losser omgaat met de 'social distancy'-regel van daar ook nogmaals de vraag aan iedereen om daar meer aandacht aan te besteden
- clubkledij is verplicht (om aan te tonen dat men tot de groep behoort (want het is nog steeds zo dat in groep sporten enkel mag in clubverband en onder begeleiding van coach of begeleider)

Organisaties buiten de Veldmeers

Hier volgen wij de richtlijnen van VAL (Vlaamse atletiekliga) en WSV (Wandelsport Vlaanderen). Die starten normaal hun activiteiten opnieuw op vanaf 1 augustus (als fase 5 van het exitplan goedgekeurd wordt). WSV laat echter al weten dat verschillende van hun organisaties al weg vallen daar het onmogelijk is om te organiseren met de momenteel geldende regels. Wij rekenen hierbij op het gezonde verstand van onze leden en zowel voor hun zelf als voor leden van de groep de risico's te beperken

Weekendprogramma

Zaterdag

We starten om 9:00 uur aan de Fonteyn in Laarne. Zowel wandelaars en lopers gaan er een route doen van 13 km. Het is dezelfde route van de fietstocht die georganiseerd wordt door Geert Criel. Wie wenst deel te nemen betaalt 5 euro voor het inschrijvingsformulier. HIER registreren

Zondag

We starten om 10:00 uur aan Kalken Kerk zowel voor lopen/restart to run/wandelen. HIER registreren


17-07-2020 om 07:50 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
14-07-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Opnames VTM verschoven naar morgen
Daarnet telefoon gekregen van VTM dat door de regen-omstandigheden de opnames verschoven naar morgen. Dus woensdag om 17:00 uur aan het hinkelend meisje.

De loopavond deze avond gaat wel door (en dan zal het kurkdroog zijn) 


14-07-2020 om 15:35 geschreven door danny  


>> Reageer (0)


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs