Omdat ik een dover werd dan makkelijk is vroeg ik de huisarts eens te kijken ... Hij constateerde een prop in mijn oor. Het is een raar gevoel en een raar geluid om warm water in je oor gespoten te krijgen ... maar na vier maal herhalen gaf het propje zich gewonnen en kan ik weer beter horen. Omdat ik toch daar was liet ik gelijk de bloeddruk meten ... ik had niet anders verwacht dan 80-120 ... maar het is leuk bevestigd te krijgen dat het goed gaat met me, in ieder geval met mijn bloeddruk ;-).
Saar expirimenteerde een dag met huilgeluiden ... weer eens wat anders dan toonladders ... Het duurde even voor bij mij het dubbeltje viel dat het niet om écht verdriet ging, maar om onderzoek naar 'wat kan mijn lijf nog meer' .... huilen dus ... als de beste .
Be happy, be healthy, be helpful ... ik masseer een paar Saarloze dagen ... graag ... als de beste!
Op de woensdagen komt de andere oma om en om. Als zij er niet is ben ik er wel ... zo ook vandaag. Bij twee dagen achtereen gaat de tweede dag nog makkelijker ... de rituelen zijn duidelijk. Opvallend is dat Saar het woord GEDULD begint te herkennen. Zij kan niet anders dan met een moppergeluidje een ongenoegen kenbaar maken ... en vanaf het begin vertel ik haar dat als ze in de kinderwagen zit met haar jas aan ze geduld moet hebben tot Noma ook de jas, schoenen, tas en hondenriem verzameld heeft. En het werkt .... meestal kijkt ze belangstellend en kiekeboespelend hoe ik reisvaardig word. Ik help haar de wereld om haar heen te begrijpen en de woorden die we daarbij gebruiken.
Be happy, be healthy, be helpful ... geduld is een handige eigenschap .
Ik kocht en las twee weekendkranten ... lekker voor in de trein ... gezellig bij de kachel. Opvallend en beangstigend vond ik het dat op meerdere plekken de mogelijkheid tot een atoombom-oorlog genoemd wordt. In de jaren 80 was ik daar écht écht bang voor en liep met velen mee in antikruisraketdemonstratie's. In de treinen waren veel toeristen. Opvallend veel jonge mensen uit Azië. Opvallend veel moeders met jonge kinderen op weg naar grootouders ... of zijn die mij opgevallen omdat ik meer kijk naar groter groeiende meisjes ... me steeds verbazend over de enorme woordenschatten die ze al hebben.
Vandaag is de wereld er nog ... mijn kleine, veilige em vrolijke wereld ... met mijn groter groeiende kleindochter.
Langzaam maar zeker verander ik ... de left-overs die nog in de ijskast en op de fruitschaal woonden zou ik eerder, met een paar dagen afwezigheid voor de boeg, met bloedend hart, gewoon toch weg hebben gegooid. Nu staat alles in een grote soeppan tot bouillon te worden. Misschien dat ik zelfs nog wel een groentenrisotto er van maak en meeneem. Het aantal nog in te leveren flesjes groeit ... vroeger gooide ik ze 'gewoon' ook bij de vuilnis.
Weten is één ... doen is wat anders ... Er wordt gezegd dat als je een nieuwe gewoonte 21 dagen volhoudt ... het een nieuwe gewoonte is.
Ik ga mijn tas pakken, tot maandag!
Be happy, be healthy, be helpful ... gezellige Paasdagen!
Met een Paas-weekend-uitje in het verschiet keek ik even naar de weersverwachting voor de komende dagen. Gewoonlijk kijk ik alleen naar buiten en beslis soms toch nog voor de verkeerde jas. Jammer voor velen is dat het wisselvallig met af en toe een bui gaat worden. Jammer voor de bedrijven die het moeten hebben van de dagjesmensen, de horecaterrassen.
Jammer voor een ieder van u die dacht warmte te vinden op mijn massagetafel ... ik ben er even niet. Ik pak een warme trui in en doe de warme jas aan ... die kan altijd weer uit .
Be happy, be healthy, be helpful ... het is nog maar april ... het wordt vanzelf zomer ;-).
Van de makers van de docu The truth about cancer, die ik met grote belangstelling volgde, is er nu een week lang dagelijks een aflevering van The truth about vaccines ...(onderstaand een link). Het aantal prikken, eenheden en combinatie's die pasgeborenen in dit tijdgewricht krijgen is vele malen hoger dan toen ik een baby was en toen mijn dochter baby was. Verontrustend vind ik het gegeven dat in de jaren 80 in Amerika de producenten van vaccins wettelijk 'immuniteit' tegen aansprakelijkheid hebben gekregen, onder druk van de industrie die dreigde zich geheel terug te trekken uit de vaccin-productie. Stel je voor dat er bio-terreur of ander malheur zou komen en er geen werkende fabrieken meer zouden zijn?
Het is niet een serie Pro- of Contra ... het is een integer gemaakte serie die stemt tot nadenken ... Voor wie belangstelling ... en moed heeft ... want van sommige feiten word ik niet vrolijk.
In Zwolle kocht ik af en toe voor mijn doen dure kleding ... ik woonde naast een mooie, luxe damesmodezaak. Hier in Haarlem koop ik bij de buurwinkel regelmatig 2e kansjes ... me verheugend een koopje te hebben gescoord .... Maar voor mijn werk grijp ik altijd terug naar hetzelfde mooie zwarte jurkje. Gisteren ging ik me te buiten aan een nieuwe zomerse jurk waar ik ook prima mee voor de dag kan komen als ik werk. Voor de verandering donkerblauw met witte stippen ... Omdat iemand een afspraak voor de middag maakte terwijl ik nog moest beslissen gunde ik mezelf het bijpassende bolero vestje erbij ... Ik kan geld ook heeeeeeeeeeeeel goed laten rollen ... af en toe .
Be happy, be healthy, be helpful ... jezelf af en toe verwennen kan helemaal geen kwaad.
Bijgaand een link naar een audiobook gelezen door de schrijver Deepak Chopra. Van oorsprong komend uit India verbindt Chopra kennis uit de Ayurvedische traditie met inzichten uit de quantumfysica ... Zijn stelling is dat we het proces van oud worden zelfs kunnen omkeren ...iets dat op mijn leeftijd een aantrekkelijk perspectief is. Ik luister met hernieuwde belangstelling en deel graag de link ... Je hoeft het niet overal mee eens te zijn om geinspireerd te raken . Een goede combinatie van bewegen, letten op wat je in je mond stopt, maar vooral letten op wat je dénkt en voelt dragen bij aan gezond zijn, gezond blijven of worden.
Be happy, be healthy, be helpful ... het leven is makkelijker met een meewerkend lijf!
De straat ligt bezaaid met witte bloesemblaadjes ... naar buiten kijkend lijkt het wel of het sneeuwt ... Bomen die nu nog grotendeels wit lijken zijn binnenkort vol groene blaadjes. De magnoliaboom bloeit maar kort heeeeeeeeeeeeel mooi. Iedere dag bloeien mijn potten met viooltjes weer op nadat ik ze weer van water heb voorzien. De rozenstruik vormt blaadjes ... De clematissen hebben hun draai nog niet gevonden. Het is vast een kwestie van tijd en geduld en rustig doorgaan met water geven.
Met vandaag 2 afspraken in het verschiet weet ik mijn dag productief ... een rustig gevoel. Ook het opbouwen van een praktijkje gaat stap voor stap ... tijd en geduld, afspraak na afspraak.
Be happy, be healthy, be helpful ... drink water ... ook mensen bloeien daar van op!
Er stopte een autotje en twee geuniformeerde, imposant ogende mannen stapten uit ... Handhaving ...
Mijn hondje Woezel had gepoept in een strookje hoog gras, waar niemand loopt ... en ik had geen opruimzakje bij me ... Ik was in overtreding en in de markt voor 140 euro boete ...Na het opgeven van naam en adres en bebromd te zijn vanwege het niet bij me dragen van een id (ook zo iets) kwam ik er van af met een waarschuwing ... Misschien wel omdat ik niet adrem, noch vleiend, noch wat anders deed van verbouwereerdheid. Misschien omdat ik nog niet eerder betrapt was. Sindsdien ga ik de deur niet uit zonder zakjes en ruim netjes op ... een 'warm' zakje dragend tot de volgende prullenbak ... dat is beter dan een heterdaadje.
Be happy, be healthy, be helpful ... heerlijk een land met regeltjes én 2e kansen .
Youtube biedt mij bijna dagelijks een uurtje luisteren naar mooie lezingen. Van de week ontdekte ik dankzij mijn zus Mooji ... en zij heeft gelijk ... een inspirerende leraar. Omdat ik vaak twee dingen tegelijk doe ... luisteren terwijl ik Freecell speel kom ik steeds terug bij 'bekende' stemmen, Ik luister graag naar Wayne Dyer, Deepak Chopra, Louise Haye.
Ik hoor steeds wel iets nieuws ... maar heb vooral baat bij de herhaling ... het me blijven herinneren van de 'boodschappen':
Ben dankbaar! Dankbaar voor het feit dat je leeft. Vind je passie. Genoeg is genoeg ... met delen is niets mis ... je bent niet wat je hebt ... ervaringen zijn kostbaarder dan spullen ... trek je niets aan van wat anderen van je vinden ... er is geen weg naar geluk ... geluk is de wég. Vergeef! Maak van elke dag de beste!
Be happy, be healthy, be helpful ... glimlach ... de kortste weg naar een blijer gevoel.
Sinds een paar weken kook ik voor iedereen die komt eten varianten op Risotto. En alles wat je vaker doet ... wordt een vaardigheid die je steeds makkelijker afgaat. Met een niet aanbrandende pan, een hele goede, beetje dure olijfolie, en zelfgemaakte Mama-Soep-bouillon kan het niet mis gaan. Tot nu toe gebruik ik vissoorten ... binnenkort probeer ik een vegetarische variant. Verandering van smaak doet eten, tenslotte ;-). Ik geniet van een groeiende kookhobbie ... en vind een half uurtje roeren in een pan niet langer te veel werk.
Be happy, be healthy, he helpful ... alles wat je aandacht geeft groeit ... ook hobbie's.
Over een half uurtje is de volgende aflevering van een serie die ik volg weer beschikbaar op Netflix. Met kleindochter spelend en omrollend op de grond, zoet met een lepel als trommelstok en een dienblad als trommel denk ik dat ik hem kan kijken. Het is heerlijk hoe goed ze zichzelf ook 'alleen' kan vermaken. Af en toe oogkontakt, een instemmend geluidje, of een troostende knuffel als bij het omrollen haar hoofdje iets te hard de grond raakt. Als zij straks haar middagslaapje doet thuis in haar eigen bedje ... geniet ik de luxe van zon in de tuin die bij dat huis hoort.
Be happy, be healthy, be helpful .. er is geen beter leven dan een GOED leven!
Volgens mij worden kinderen vandaag de dag geboren met een computergen en een muisduim. Saar heeft de wereld aan knuffels, piepende rammelende, bewegende opvoedkundig verantwoorde speelgoederen, met kleurtjes, geluidjes,puzzeluitdagingen. Maar heel mooi vindt ze de laptop, de ifoon en de televisie, het draadje dat de lamp aan en uit doet gaan én haar eigen lijfje. Vandaag gaan de heupen omhoog en achterwaarts... allemaal voorbereiding op vooruitkruipen. 360 Rond en achteruit lukken al aardig. Ik word soms al moe als ik naar al die bewegelijkheid kijk ... Het is hard werken om groot te groeien.
Be happy, be healthy, be helpful ... KIJk en verwonder je!
Als er één ding is waar ik écht écht niet zonder wil is het mijn laptop. In het verleden spaarde ik rustig even door en deed weken zonder wasmachine, ijskast of droogtrommel ... maar toen gisteravond mijn laptop op zwart ging ... was er eventjes onrust in het hart. Gelukkig bleek vanmorgen dat het enkel om een breuk in het snoer ging en vanmiddag maakte ik een lange wandeling naar een winkel waar ik voor 30 hele euri een universeel snoer kon kopen ... Nu heb ik 12 overbodige opzetstukjes voor andere merken dan mijn HP ... Mocht ik ooit aan een andere laptop gaan ... dan wordt die vast met snoer geleverd . Maar ik tel mijn zegeningen en verheug me op een wederom werkend apparaat!
Be happy, be healthy, be helpful ... beter duur dan niet te koop ... beter mee verlegen dan om verlegen.
Dankzij een schoonzoon die écht écht fan is van zijn cluppie hoor ik af en toe wat van het wel en wee van Ajax. Vanmiddag spelen ze belangrijk tegen Feijenoord. Hij gaat e.e.a. vanaf de tribune volgen ... mijn dochter kijkt samen met haar dochter naar de buis ... en ik kijk voor spek en bonen mee ... Omdat zij het belangrijk vinden vind ik het leuk om het van de zijlijn te volgen.
Met het langere licht en het mooie weer eindigt de dag weer aan zee. Beter gaat het leven niet worden .
Mijn tuin-schilderij-doek hangt ... allemachtig prachtig ... a la Noelle met klitteband en punaises ... functioneel maar keurig ... netjes ... en een boel voordeliger en sneller leverbaar dan de door de leverancier voorgestelde bewerking. Van een dierbare, altijd royale, vriend kreeg ik het cadeau. Het is wonder bijzonder hoe wensen vervuld worden. In de winkel complimenteerde de verkoper, die vorige week in mijn huis Saar ontmoet had, hem met zijn prachtige kleindochter ;-). De goede man zag ons als setje.
Vanaf maandag ben ik graag weer aan het werk ... Het weekend vult zich met gezellige vriendschappelijke afspraken. Ik krijg nog een sociaal leven op mijn oude dag . Ik heb helemaal geen tijd om een van een setje te zijn.
Be happy, be healthy, be helpful ... ben je vriend die je zou willen 'hebben'. Vriendschap is a 2 way street.
Vanwege de datum. Vrouw: Ik ging vreemd ...Man: ik ook ... Vrouw: 1 april..... Man: ik 21 juni
Het voordeel van afspraken in het verschiet is dat het een gevoel van zekerheid geeft ... maar het zijn óók de afspraken die wel eens niet doorgaan. Ik heb een wereldzaak met 3 massages per dag ... en niets te doen als er een dag niemand is . Vandaag werden 2 van de 3 afspraken die met elkaar een overvolle dag zouden maken afgezegd ... en behalve dat het jammer is voor mijn economietje komt het eigenlijk niet slecht uit ... Tenslotte is er morgen weer een dag , een dag die ook anders wordt dan ik had voorzien.
Be happy, be healthy, be helpful ... mee gaan met wat IS scheelt een boel tobben.
Sinds ik in Haarlem werk is er één bijna wekelijks heel trouwe persoon op mijn massagetafel. Als hij belt zeg ik altijd "Natuurlijk maak ik tijd" ... hij heeft zelfs vaste-klanten-korting verdiend ... Het is fijn dat nog steeds nieuwe mensen eens een massage-ervaring bij mij komen opdoen ... het is nog fijner om het aantal terugkomers te zien groeien ... daar geef ik graag vaste-klanten-korting aan .
Ook wordt er vaker gebruik gemaakt van de mogelijkheid om een afspraak 'met potlood' te maken. Een afspraak die je mag afzeggen als die toch niet uitkomt ... maar die wél een plekje in mijn agenda garandeert ... én voorpret!
Zo bouw ik elke dag met plezier aan mijn nieuwe praktijk.
Be happy, be healthy, be helpful ... als je van je hobby je werk maakt ... hoef je nooit te werken .
Na de oppasdag treinden we naar zee en waren getuige van de ondergaande zon en uitbundig genietende hondjes.We trokken ons terug in een prachtige strandeettent en genoten van een goed verzorgde maaltijd. Aan het begin van het seizoen is de klant zeker nog koningin .
Bij net nog niet donker kwamen we 2 minuten voor vertrek aan bij de trein ... soms zit het meer dan mee. Ik dropte een moegehold hondje in haar eigen thuis en lag om 22.00 uur tevreden de dag terugkijkend in bed. De dag was nog beter geworden dan ik 's morgens had voorzien.
Be happy, be healthy, be helpful .... Je hoeft geen miljonair te zijn om een rijk leven te leiden.
.
