Bijgaand een link naar een audiobook gelezen door de schrijver Deepak Chopra. Van oorsprong komend uit India verbindt Chopra kennis uit de Ayurvedische traditie met inzichten uit de quantumfysica ... Zijn stelling is dat we het proces van oud worden zelfs kunnen omkeren ...iets dat op mijn leeftijd een aantrekkelijk perspectief is. Ik luister met hernieuwde belangstelling en deel graag de link ... Je hoeft het niet overal mee eens te zijn om geinspireerd te raken :-). Een goede combinatie van bewegen, letten op wat je in je mond stopt, maar vooral letten op wat je dénkt en voelt dragen bij aan gezond zijn, gezond blijven of worden.
Be happy, be healthy, be helpful ... het leven is makkelijker met een meewerkend lijf!
|