Vandaag bracht ik een eerste bezoek aan Zandvoort aan zee ... Ik verheug me er op hier vaak naar toe te treinen. Met een dierbare vriendin en twee hondjes genoot ik van de rust, de kou, het geluid van de zee en het uitzicht op genietende honden. Later zondigde ik en genoot, warmwordend, van appeltaart en warme chocolademelk op een verwarmd terras.
Omdat onderweg een riem uit de jaszak moet zijn gevallen wandelden we hetzelfde stuk nogmaals heen en terug ... Tevergeefs ... De winkel dicht bij het station bleek een dierenwinkel te zijn en onder het motto: beter duur dan niet te koop schafte ik een nieuwe lichtgevende lijn aan.
Het was de eerste dag zonder klussen en zonder werk ... een beetje vakantie ;-).
Be happy, be healthy, be helpful ...geniet van het week-end.
In ons vloeibare dieeet past zelfgemaakte groentensoep. Ik maakte al broccoli-, champignon- en worteltjessoep. Vandaag wordt het tomatensoep. Na het koken pureer ik de stukgekookte groenten tot een aangenaam dikkere eetsoep. Ik fantaseer er bruine boterhammen met roomboter en kaas bij .
Door de stad lopend hoef je over een heleboel verleidingen niet na te denken ... we nemen geen oliebol, geen gebakken vis, geen stukje kip, geen frietje ...Thuis gekomen wél nog een druiven- of mandarijnensapje ...Ik merk dat ik, net als wanneer ik in Afrika ben, ik veel meer met eten bezig ben als er beperkingen zijn dan wanneer ik kan kopen of eten wat ik wil wanneer ik dat wil. Alles gaat voorbij ... ook een paar dagen vloeibaar .
Be happy, be healthy, be helpful ... op naar het weekend!
Mijn kleindochter went er aan dat het niet persé haar moeder is die reageert op haar kreetjes om aandacht. Vorige week huilde ze nog, tevergeefs, in een half uur een hele toonladder, onderzoekend of een andere hoogte of een ander volume mama wel tevoorschijn zou brengen ... In haar slaapritueel waar mama al vaak vervangen wordt door papa of een oma was voor haar alles weer gewoon.
Het verschilt ook per moment op de dag ... 's morgens en uitgerust is de wereld zonder mama aangenamer dan 's avonds om een uur of zes ... het tijdstip waarop je nog net een hazenslaapje kunt doen óf kunt jengelen om de tijd tot de laatste fles te overbruggen.
Natuurlijk probeer ik haar te troosten ... maar ik heb minder last van dit huilende kindje dan ik destijds had toen haar moeder huiluurtjes had ... Inmiddels weet ik ... alles gaat voorbij ... ook een huilhalfuurtje Huilen is voor een baby een goede manier om stoom en energie af te blazen als alle andere redenen tot huilen als vieze broek en dwarszittende boertjes zijn weggenomen.
Be happy, be healthy, be helpful ... voor grote mensen is een massage een uitstekende manier om stoom af te blazen .
Hoewel inmiddels zeer ervaren te noemen, ben ik voor Haarlem een nieuwe masseuse ... Aan de telefoon, met appjes en sms-en is het drukker dan ik in Zwolle gewend was ... Natuurlijk ben ik daar blij mee ... Ook hier moet de kachel blijven branden .
Bijna iedereen die informatie vraagt is, terecht, gecharmeerd van het idee zichzelf de vier-handen-tantrische massage ervaring cadeau te doen.
Je moet er niet een boterham minder om hoeven te eten ... Wij eten vanaf vandaag om een andere reden een weekje geen boterhammen.
Wij zijn begonnen aan een 6 daagse sap- en soep kuur. Als je de spijsvertering ontlast door vloeibaar te eten heeft het lichaam tijd voor 'herstel- werkaamheden' ... en zou als het ware een reset doen op celniveau. Wat er niet aan komt hoeft er ook niet af ... als je minder tot je neemt dan je nodig hebt ... dan val je zelfs af ... Ik ben benieuwd of we het volhouden ... mijn zus is een genietende eter.
Be happy, be healthy, be helpful ... beweeg, adem, geniet, glimlach ... en maak er een goede dag van.
De meeste afspraken die ik heb met vrienden en vriendinnen zijn 1 op 1 ... Gisteren had ik een eettafel van vier ... en met elkaar maakten we er een mooie avond van. Het huis hier is nu al de welkome plek die ik ervan wilde maken. Een ruimte voor serieuze gesprekken en het delen van emotie's naast vrolijkheid en luchtigheid. Ik weet mij rijk met lieve mensen van diverse pluimage ...
De afspraken 'stromen' binnen ... en omdat we niet meer dan max. 2 afspraken per dag maken wordt het soms een dagje later ... net als bij de kapper en de tandarts ;-).
Be happy,be healthy, be helpful ... glimlach en de wereld glimlacht terug!
Een verhuizing is een levensveranderende gebeurtenis. Meelevende vrienden reageren daar op met reactie's die je ook krijgt bij geboorte, huwelijk en dood. Er komt bezoek, er worden bloemen bezorgd en er zijn kaarten en cadeau's. Heerlijk al die aandacht en steun.
Van royale cadeaubonkaarten van de Hema vervulde ik een lang gekoesterde wens ... een donzen dekbed ... Vannacht waande ik me in een hotelbed ... een nieuw matras, en katoensatijnen lakens om het donzendekbed.
De Hema gaf vanwege 90 jarig bestaan een extra korting en dankzij mijn zorgpas kreeg ik nog eens een extra 10% ... Ik kreeg nog net geen geld toe .
Ik blijf denken ... we zijn er bijna ... en dat is bijna waar ..
Be happy, be healthy, be helpful ... met elke dag een draadje heb je een hemdsmouw in een jaar!
Gisteren wilde een nieuw jong mens een afspraak voor over 14 dagen maken ... ik grapte: "dan heb je lekker lang voorpret" ... Vanmiddag smste hij dat hij ook vandaag al zou kunnen ... Hij vond het niet erg dat hier nog dozen uit te pakken zijn en verflucht heerst ...
Maar ik had er de energie nog niet voor ... en stoor me wél aan dozen en verflucht.
Vanaf maandag gaan we graag, met plezier maximaal twee-maal daags met een 4 handenmassage aan het werk ... Het is ook fijn om tijd te hebben om te wandelen, de sauna te bezoeken, en de nieuwe stad te leren kennen.
Een afspraak in het vooruit heeft het voordeel van dagen voorpret ... en een zekere plek in de agenda.
Be happy, be healthy, be helpful ...goed week-end .
Zonder hulp van 4 behulpzame bouwvakkers, die aan de overkant van de straat aan het werk waren, zou het ons niet gelukt zijn om van 2 laddertjes, een steigerplank en wat hulpstukken een veilig steigertje te maken. Ik voelde me dom, blond en vrouw toen het na een uur nóg niet was gelukt om zelfs maar 1 hulpstuk goed passend te krijgen ... Tegenwoordig vraag ik makkelijk om hulp ... en ook hier kreeg ik wat ik nodig had.
De behulpzame mannen lieten zich niet kisten ... en met vereende krachten ontcijferden ze hoe de fabrikant het bedoeld moet hebben ... De bijgeleverde tekening was zo slecht als vele gebruiksaanwijzingen. Maar nu ben ik tot in lengte van jaren een super steigertje rijk. Goed voor het zelf lappen van de grote ramen én om het houten plafond in de loop van de komende weken netjes te verven.
In een andere samenstelling kan het nog 2 soorten ladders worden ... maar ik denk dat ik tevreden blijf met de steiger-versie .
Be happy, be healthy, be helpful ... als je durft te vragen ... krijg je meestal hulp!
Vanuit mijn Zwolse huis verhuisde een half blik terra muurverf mee ... Een kleur waar ik met plezier jaren naar heb gekeken.
Vanmiddag was er voor één slaapkamerwandje geen witte muurverf meer .. Het blik verf dat meeverhuisde bevatte net genoeg verf om het muurtje voor 85% te verven ... achter het bed wonen geen mensen ...voor nu is het prima!
Ik vond het bijzonder dat de verf, na 2 jaar, gebruiksklaar onder de deksel wachtte ... zonder vel ... zonder hard te zijn geworden. Het loont om kwaliteit te kopen ...
Ik noem zoiets een knipoog van GOD ... mijn zus noemt het Genade ... Wat het is is het ... Ik ben er blij mee ... een stukje Zwolle in Haarlem.
In de woonkamer van mijn nieuwe woonplek is het lekker warm, de lampen branden, de gordijnen maken het huis vertrouwd en knus.
De verhuizers waren geweldig ... om 15.00 uur waren al mijn aardse bezittingen overgebracht. Mijn fantastisdche klussenman zet vandaag de keuken aangesloten op de nieuwe plek. Aan het eind van de week weet ik vast niet beter dan dat deze plek THUIS heet. Elke keer beloof ik mijzelf voorlopig nooit meer te verhuizen ... en als het dan toch gebeurt blijkt de volgende plek nóg beter dan de vorige. Misschien wel omdat het leven voor mij steeds beter en zelfs makkelijker wordt. Als je iets vaak genoeg doet ... krijg je vanzelf de ervaring ... zelfs de routine.
Vanaf volgende week ga ik graag weer aan het werk ... voor wie wil: de 4 handenmassage is tot 28 november te boeken. Daarna is mijn zus weer terug op haar thuisplek in India.
Be happy, be healthy, be helpful ... koester ervaringen ... maak mooie herinneringen.
01-11-2016 om 05:51
geschreven door Noelle
Tags:massagezwolle.weebly.com,massage haarlem, yogahaarlem,zwangerschapsyogahaarlem,ontspanningsmassage a la Noelle,tantra,tantrisch,zwolle,
Ik zit in een huis in chaos op de bank ... zonder koffie. Van de mee- verhuizende keuken werden gas en water afgedopt. Rond 07.00 uur verwacht ik de verhuisploeg met een lift om alle spullen via het grote raam, waar het veiligheidsglas dan uitgaat, naar beneden te brengen. Een mens verzamelt een boel in een paar jaar. Ik schatte de benodigde hoeveelheid dozen iets te laag, maar ondergoed en kleding gaan ook prima in een puinzak. Het is zover ... 3 maanden na de geboorte van mijn kleinkind kan zij zitten en haar hoofd ophouden ... en zit ik vanavond op mijn vertrouwde bank in een nieuwe woonomgeving. Hoe snel kan je leven een andere wending nemen ... wonder bijzonder.
Het is vroeg ... ik ben al een poos wakker ... dat komt ervan als je om 20.00 uur gaat slapen ... na een lange, productieve dag in Haarlem.
Mijn zus had nog energie om de ijskast leeg te koken ... en we begonnen vol goede moed aan een filmpje ... Maar mijn ogen vielen dicht en het einde van de film heb ik niet gehaald . Dankzij een herstellend slaapje begin ik met goede moed aan de laatste loodjes hier.
De vloerbedekking in de woonkamer is mooi ... we lapten de grote etalage ramen van binnen en van buiten! Het Haarlemse huis is bijna bewoonbaar, in ieder geval klaar om de te verhuizen spullen te kunnen ontvangen.
En zo vertrek ik met stille trom uit Zwolle ... Ik dank iedereen die in de afgelopen jaren op de massagetafel is geweest. Wie wil is meer dan welkom in Haarlem!
Be happy, be healthy, be helpful ... dit weekend duurt een uurtje langer!
De dagen vliegen voorbij ... zo hard dat mijn dagelijkse blog er zelfs bij in schoot. We zijn nog in Haarlem... langer dan voorzien omdat er nog wel veel schilderwerk gedaan moest worden naast andere activiteiten.
Mijn zus is een heel secure werker ... de klussenman ook ... de loodgieter leverde vandaag op ... De badkamer is allemachtig prachtig geworden. Morgen wordt de vloerbedekking gelegd.
Zeer tegen mijn gewoonte zegde ik een massage afspraak voor vandaag af ... Als de jongeman de moeite neemt de trein te nemen betaal ik met plezier zijn treinkaartje en anders heeft hij 'pech' gehad. Ik denk dat ik in Zwolle niet meer werk. Zaterdag wordt de keuken gedemonteerd, zondag de bovenverdieping inpakken en een laatste maaltijd met mijn Zwolse vriendin en maandag om 07.00 uur staat de verhuisauto voor.
Als je doet wat er gedaan moet worden ... komt het allemaal op tijd klaar.
In de Netflixserie Frequency die ik nu volg hebben een vader en dochter kontakt via een ouderwetse bakjesradio. Bijzonder is het gegeven dat hij in 1996 leeft en zij in 2016 ... Zij weet dat hij doodgeschoten zal worden ... en haar kennis beinvloedt zijn actie's waardoor hij blijft leven ... en dat verandert de loop van de geschiedenis ... die zij ook weer willen repareren ... Hoeveel verleden kun je 'ongestraft' veranderen?
Ik zou het thema niet eens hebben kunnen verzinnen ... maar ga graag mee in het denkraam van iemand anders ... Volgende week om deze tijd word ik wakker in mijn nieuwe huis ... als niemand het verleden verandert in de tussentijd .
De eerste verhuisdozen staan gevuld in een hoekje van de kamer ... Ik vond dingetjes terug waarvan ik niet meer wist dat ik ze had. Ik blijk een tablet rijk te zijn ... en een laptopsnoer voor de computer van mijn zus overbodig te hebben gekocht ... Wie wat bewaard heeft wat ... maar dan moet je wel onthouden dat je het hebt.
Straks in Haarlem krijgen spulletjes weer een nieuwe eigen plek ... Dierbare herinneringen, die verdwenen om hier het huis ' verkoop klaar' te maken mogen dan weer terug in het zicht.
Na een lange wandeling, genietend van de herfstkleuren, mogen we nu een uurtje genieten van zondagmiddagrust ... met een hazenslaapje op de bank.
Be happy, be healthy, be helpful ... doe iets aardigs voor iemand omdat het zondag is.
Onze vierhanden massage doen we een maal per dag ... Die keer is elke keer weer anders ... en elke keer weer een prima ervaring.
Mijn geoefende handen werken eventueel nog een keer solo ... zonder moe te worden of spierpijn te krijgen.
Ook in dit vak gaat het om vlieguren die maken dat het allemaal makkelijk en zonder inspanning lijkt te gaan. Van vaardigheden die je beheerst kan je je niet meer herinneren dat het moeite kostte ze te leren.
Vervend merkte ik dat je sommige vaardigheden niet verleert .. de verf kwam netjes, zonder veel morsen, zonder veel zakkers op de kozijnen, die ik, door ervaring wijs geworden, netjes eerst heb afgeplakt ... dat scheelt later krabben .
Be happy, be healthy, be helpful ... de laatste week werken in Zwolle is begonnen!
Mijn werkafspraak werd afgezegd ... dus treinde ik naar Houten om bij het programma van Amma te zijn ... altijd een bijzondere ervaring.
Ik genoot van Indiaas eten, een verrukkelijke massage, sliep een paar uurtjes op het luchtbed van mijn zus en was vanmorgen om 05.00 uur aan de beurt voor mijn Amma-darshan ... de knuffel waar iedereen uren voor in de rij zit. Het afscheid is altijd druk, Amma strooit duizenden bloemblaadjes, die door nijvere handen zijn geplukt, en opgladen van de energie gaat iedereen huiswaarts.
Tot dinsdagmiddag verblijven we in Zwolle. Er zijn nog een paar mogelijkeden ...
Be happy, be healthy, be helpful ... ervaringen zijn kostbaarder dan spullen!
Nadeel van een oud huis is dat er 'altijd' meer werk in het opknappen zit dan je van te voren ziet en denkt ...
De handige klussenman heeft de nodige lijken uit de kast geborgen en alle muren in de woonkamer zijn gerepareerd, droog, geisoleerd en voorzien van gipsplaat .. Het lijkt op hoe het was ... maar dan nieuw. Mijn slaapkamertje wacht dezelfde behandeling.
Omdat de verhuisdatum nadert ben ik een paar dagen aan het schilderen ... Alles in de hal en woonkeuken staat nu grondverf..
Gisteravond om 22.00 uur legde ik de kwast neer en vanmorgen stond ik met het 2e blik grondverf om 06.00 uur al weer te werken ... Als het van een baas moest dan ging ik naar de bond .
90% van het te schilderen oppervlak is gegrond en ik lig moe maar voldaan met de laptop op schoot in mijn logeerbedje. Te moe om in bad te willen ... te moe om vanavond nog wat te gaan doen .. Morgenochtend nog een paar uutjes op de ladder en dan terug naar Zwolle ... om 19.00 uur mag ik een uurtje aan het werk ... het werk waar ik niet moe van word .
Be happy, be healthy, be helpful ... met elke dag een draadje wordt het vanzelf 1 november.
doet eten ... verandering van plannen kost wat denk- en organisatiewerk ... Met hulp van mijn lieve Zwolse vriendin komt het ook nu weer goed. Heerlijk hoe zij DOET! Zij past een paar dagen op mijn hondje en dat geeft mij de vrije hand om uithuizig te zijn. Niet weg met een verhuizing voor de deur en mijn wens een dag in aanwezigheid van Amma in Houten te kunnen zijn. Met de werkagenda nog leeg permiteer ik me die luxe.
Eenmaal gemaakte afspraken kom ik altijd na ... dus wie het voornemen heeft om tussen 22 en 29 oktober nog op de massagetafel te willen zijn ... maak de afspraak met mij en niet alleen in uw hoofd ... of vind het niet erg als u in Zwolle achter het net vist ;-).
Haarlem is maar 120 km ver weg ... en daar blijf ik wel een poosje!
Be happy, be healthy, be helpful ... go with the flow ... dat is beter dan tegen de stroom in te roeien.
.
