Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Het loopverhaal van Danny

28-06-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Oudenaarde: Provinciaal kampioenschap.

Na donderdag nog een pittige training te hebben afgewerkt in Mechelen met Katleen (het was vooral de warme weersomstandigheden die het zwaar maakte) werd er twee dagen rust ingelast. En ik meot zeggen voor mijn achillespees heeft dat geen slecht gedaan.

Zondag kort na de middag kwam Filip (Rogiers) en Christine mij ophalen om af te zakken naar het PK in Oudenaarde. Een gezonde nervositeit in de wagen. Filip wilde zijn prestatie van vorig jaar herhalen (podiumplaats) en voor Christine was het een stap in het onbekende daar het haar eerste hamve marathon was. Eens in Oudenaarde toegekomen was ook Hendrik ge-arriveerd. Ook Valerie was ter plaatse en heeft mij gans de tijd begeleid in mijn (calvarie-)tocht. Het aantal deelnemers was vrij beperkt (108). Ik moest mij geen illusies maken voor mijn plaats als ik eens goed rond mij keek. Die was vastgelegd 108ste.

En bij de start moest er nu anderhalve ronde worden afgelegd op de piste (in tegenstelling met vorig jaar) en dat tempo was verschroeiend en na een tweetal kilometer liep ik ook waar ik dacht te lopen. Juist laatste, maar niettegenstaande dat bleef het tempo er toch in en werd ik aangemoedigd door Valerie. Na de eerste ronde (op 5 km was ik doorgekomen in exact 30') zag ik dat er iemand opgegeven had (en hoera niet laatste). Op km 7 een verrassing van formaat, ik kon mijn laatste plaats doorgeven aan Hendrik:-8):-8). Hendrik is toen een ganse tijd bij mij gebleven om dan op het laatste nog wat te versnellen. Door het iets hogere tempo kan ik nog 2 anderen remonteren. Tot km 10 nog niks aan de hand en kwam door in 1u02'. De vijf daarop volgende kilometers werden al iets lastiger en op km 15 was het 1u35' dat ik doorkwam en op de piste bij het ingaan van de laatste ronde kwam ik "een klein manneken met een groot hamerken" tegen en mijn hartslag steeg naar 132 en toen naar 140. Bij de daaropvolgende drankpost heb ik even halt gehouden en dan ook nog een tweetal keer een vijftig meter gestapt om de hartslag te laten dalen. Ik verloor wel wat tijd maar kon mij weinig schelen. Ook was ik toen weer voorbij gelopen (maar die persoon werd om een of andere redene niet in uitslag opgenomen (weg afgesneden?:evil:). Ik kwam binnen in 2u17' geen supertijd maar in de gegeven weersomstandigheden opnieuw een tijd die in de lijn van de vorige halve marathons ligt. Moet wel zeggen duizend keer bedankt om mee te fietsen Valerie want anders had ik er waarschijnlijk ook uit gestapt. En mijn plaats: 80ste (dames en heren door elkaar) want er waren niet minder dan 28 opgevers. En ja met die 80ste plaats ben ik enorm fier:-P:-P:-P.

En wat van Filip gezegd die eindigde tweede in zijn categorie (1u28) en Christine die pakte in haar eerste halve marathon brons (1u37)

Foto1: de vier van atletiekkern overmere die deelnamen aan de wedstrijd
Foto 2: foto van het jaar: Ik loop Hendrik voorbij na 7 kilometer
Foto 3: meer dan kontent dat het gedaan was ...
Foto 4: voor de vdab'ers ---> wie stond naast mij?
Foto 5: iedereen tevree na de wedstijd
Foto 6: de medaillewinnaars:dikke proficiat

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (2)

29-06-2009

Proficiat

aan iedereen die de halve marathon heeft uitgelopen. En dat in zo'n warme weersomstandigheden

29-06-2009 om 07:33 geschreven door Valerie

28-06-2009

Mooi...

...gedaan hoor met deze warmte. Mooie foto's trouwens.

28-06-2009 om 22:02 geschreven door natalie

Aantal leden Veldmeers: 141

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	04-2025
	02-2025
	01-2025
	12-2024
	11-2024
	09-2024
	08-2024
	07-2024
	03-2024
	02-2024
	01-2024
	12-2023
	11-2023
	10-2023
	09-2023
	08-2023
	07-2023
	06-2023
	05-2023
	04-2023
	03-2023
	02-2023
	01-2023
	12-2022
	11-2022
	10-2022
	09-2022
	08-2022
	07-2022
	06-2022
	05-2022
	04-2022
	03-2022
	02-2022
	01-2022
	12-2021
	11-2021
	10-2021
	09-2021
	08-2021
	07-2021
	06-2021
	05-2021
	04-2021
	03-2021
	02-2021
	01-2021
	12-2020
	11-2020
	10-2020
	09-2020
	08-2020
	07-2020
	06-2020
	05-2020
	04-2020
	03-2020
	02-2020
	01-2020
	12-2019
	11-2019
	10-2019
	09-2019
	08-2019
	07-2019
	06-2019
	05-2019
	04-2019
	03-2019
	02-2019
	01-2019
	12-2018
	11-2018
	10-2018
	09-2018
	08-2018
	07-2018
	06-2018
	05-2018
	04-2018
	03-2018
	02-2018
	01-2018
	12-2017
	11-2017
	10-2017
	09-2017
	08-2017
	07-2017
	06-2017
	05-2017
	04-2017
	03-2017
	02-2017
	01-2017
	12-2016
	11-2016
	10-2016
	09-2016
	08-2016
	07-2016
	06-2016
	05-2016
	04-2016
	03-2016
	02-2016
	01-2016
	12-2015
	11-2015
	10-2015
	09-2015
	08-2015
	07-2015
	06-2015
	05-2015
	04-2015
	03-2015
	02-2015
	01-2015
	12-2014
	11-2014
	10-2014
	09-2014
	08-2014
	07-2014
	06-2014
	05-2014
	04-2014
	03-2014
	02-2014
	01-2014
	12-2013
	11-2013
	10-2013
	09-2013
	08-2013
	07-2013
	06-2013
	05-2013
	04-2013
	03-2013
	02-2013
	01-2013
	12-2012
	11-2012
	10-2012
	09-2012
	08-2012
	07-2012
	06-2012
	05-2012
	04-2012
	03-2012
	02-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	05-1979
	05-1976

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs