Sinds 1 september 2017 schrijf ik mijn blog, bij wijze van experiment, eerst op mijn site en zet een kopietje hier. Dit om reden van 'aandacht van Google' ... Ook maakte ik een link video-verwijzingen op mijn site. Ik plaats daar filmpjes van YouTube die mij inspireerden.
De tekst van vandaag:
Ik zie dat er geklikt wordt op het kopje video verwijzingen op mijn site. Ik kan niet zien naar welk van de filmpjes dan gekeken wordt en ook niet voor hoe lang.
Het thema van het eerste filmpje deze week is vergeving. Voor heel veel mensen een moeilijk begrip.
In mijn leven is leren vergeven een omslagpunt geweest. In alle zelfhulpboeken die ik rond mijn 50 ste las, op zoek naar antwoord op de vraag: "waarom ben ik niet écht gelukkig" ... kwam ik al maar het woord vergeving tegen ... en ik werd al misselijk bij het idee ... Dat was téveel gevraagd ... ik was terecht boos, verontwaardigd, gekwetst, bang en wilde alles behalve vergeven .
Tot ik een oefening vond ik een boek en die oefening dééd ... en de bevrijding werkelijk heb ervaren die vergeven kan geven. Ik voelde me verliefd op het leven én kan van moeilijke, voorbije periodes sindsdien ook weer de mooie en goede kanten verhalen. Mijn leven tot dan toe was geen mislukking, ik had niet gefaald. Ik had geleefd ... met vallen en opstaan.
Bottom line: Vergeven doe je niet voor een ander ... vergeven doe je voor jezelf .... voor de rust rond je eigen hart. Om weer 'heel' te worden.
Be happy, be healthy, be helpful ... als je belangstelling hebt voor die specifieke oefening ... doe maar een mailtje, of bestel mijn boekje .
Vanmorgen las ik in de krant cijfers over verkeersslachtoffers onder schoolgaande kinderen waar mijn hart koud van werd.
Scholen die groter werden, aantallen kinderen die tegelijk op fietsen, aandachtafleidende mobieltjes, meer drukte, en iedereen met het gevoel: het gaat mij niet gebeuren ....
Als het je wél overkomt, als kind, als ouder, als grootouder, als klasgenoot, als leerkracht, als agent die slecht nieuws moet brengen, of als betrokken automobilist ... je komt er niet meer overheen. Sommig leed is té groot.
Laten we allemaal nóg voorzichtiger zijn op de weg ... mobiel uit ... aandacht op scherp!
Be happy, be healthy, be helpful ... kom veilig weer thuis.
Zou ik kunnen leven zonder vlees en zuivel? Ik ben dol op kaas, op mijn yoghurt ontbijt, op af en toe een biefstukje. Mijn gezondheid is prima ... Toch verdiep ik me meer en meer in de invloed van wat we eten op mens en milieu. Netflix docu's als Cowspiracy, What the health, Forks over knifes en YouTube info van artsen als Mc Dougall en Barnard, bevlogen bepleiters van vega, zetten me aan het denken. Alleen al om redenen van milieu zou een andere manier van eten wenselijk zijn ....
Gisteren maakte ik weer eens een pan bonensoep ... erg lekker ... heel erg lekker!
Be happy, be healthy, be helpful ... kleine stapjes zijn niet moeilijk.
Een paar piepkleine poepjes, die ook hagelslag zouden hebben kunnen zijn als ik hagelslag gegeten had .... hadden me al op de aanwezigheid van weer of nog een muis gewezen. Desondanks schrok ik ... de haren op mijn arm tintelen ... versnelde hartslag .. signalen van stress ... toen het muisje zich uit de voeten maakte om aan Woezels jachtinstinct te ontkomen. De deur naar buiten staat weer open ... Ik bied hem 'a way out' ... en hoop dat zijn soortgenoten niet binnen komen om te schuilen.
Be happy be healthy, be helpful ... Ik wil van een muis geen olifant maken ... maar toch!.
Als je in Nederland niet tevreden bent met het weer... moet je gewoon 2 dagen geduld hebben. De afgelopen dagen vond ik het best warm ... zelfs een beetje té. ... en vandaag regent het dan weer verkoelend en plantenwaterend.
Ik overweeg om na jaren mijn advertentie op marktplaats te stoppen. Het kost dik 100 euro per maand ... en wie Google vraagt om Noelle Haarlem komt uit bij mijn site of blog.
Mijn nummer 'gewoon' bewaren in de telefoon kan natuurlijk ook ...
Wat je er niet aan eet hoef je er niet af te lijnen ....wat je niet uitgeeft hoef je niet te verdienen.
Be happy, be healthy,be helpful. ... de week is door midden .... op naar september!
Via een app speel ik het spel 1 tegen 100. Soms denk ik 'ik heb vast tijd teveel...' maar ik vermaak me er kostelijk mee .... Ik weet een boel en iets minder niet ... van muziek weet ik weinig ... van geografie ook minder dan je van een wereldburger mag verwachten.
Als ik van de fouten leer ... weet ik de volgende keer weer meer.
Be happy, be healthy, be helpful .... probeer eens een ander tijdverdrijf.
Kleinkind Saar is weer zoals ik haar ken en heel graag zie ... babbelend, brabbelend, bij vlagen knuffelend of knuffelbaar. Ik denk dat ze zich verzoend heeft met nu en dan een te overwinnen KDV virusje. Ze laat zich het makkelijker welgevallen ... en poetst zelfs haar eigen snottebellentoet ... Op het KDV heeft ze inmiddels een voorkeur kindje ... Het leven is leuker met vrienden ... van mensen om van te houden en die van jou houden heb je er nooit teveel.
Be happy, be healthy, be helpful ... mijn vriendelijke handen zijn 1 telefoontje ver weg.
Ik maakte kennis met een nieuwe buurtbewoonster, op zoek naar haar vuilcontainer... ja ja vuilnis verzustert .... het rekje uit de douche bezweek in kortere stukken onder brute kracht ... en ze nam afscheid met 'op naar mijn laatste poetsronde in mijn oude appartement ' en ik dacht .... wat ben ik blij dat mijn verhuizing alweer verjaard is ... en dat ik nu denk hier nooit meer weg te gaan.
Be happy, be healthy, be helpful ... doe iets zondag aardigs voor iemand dichtbij!
Betekent een prettig dikke krant, die omdat ik wakker werd van de brommergeluiden van de bezorger om kwart over vijf, nu al bijna uit is. Vroeg wakker zijn vind ik heerlijk. Zien hoe het langzaam lichter wordt ... de oranje gloed van de opkomende zon achter de huizen aan de zoom van het park ... het park dat er alleen voor mijn genoegen en Woezels boodschappen lijkt te zijn.
Ik las een verslag over een pelgrimsvoettocht van 640 km ... in de voetsporen van Ignatius. De wandelingen in stilte uren werden gewaardeerd ... Ik glimlach, ik herken het genieten van de stilte ... gewoon om de hoek .... als je maar vroeg bent âº.
Be happy, be healthy, be helpful ... woorden die de tablet reeds verwacht ...
Ik vroeg een dame die haar vuilnis ondergronds deponeerde of ze met haar pas de bak nogmaals wilde openen opdat ik 2 illegale zakken weg zou kunnen gooien...Tot 3 maal toe herhaalde ze:'Daar werk ik niet aan mee ... het zijn niet mijn zakken '.
Voor ik om half 9 handhaving zou kunnen bellen waren de zakken, op mijn terugweg uit het park, al opgeruimd geraakt ... Sommige handelingen zijn kleine moeite ... maar met nuttig effect. De meeuwen visten naast het net... de stoep was nog schoon.
Be happy, be healthy, be helpful ... zie de zon zij.
Iedereen heeft 24 ur in een dag ... en zeven dagen in de week. Al jaren voel ik me rijk dankzij het hebben van genoeg tijd. Ik weet zeker dat het niet hebben van een t.v. maakt dat ik niet uren lang gedachteloos buis of zap. Ik ga weinig naar bijeenkomsten waar ik geen zin in heb ... en ik werk binnen mijn eigen regeltjes en grenzen en daardoor altijd met plezier ... voor dat moment. Als iemand het pand verlaat is hij uit mijn gedachten ... tot de volgende afspraak.
Het scheelt dat mijn kind volwassen is en niet komt voor nieuwe schoenen of studieboeken .... het scheelt dat ik geen eigen auto voor de deur wil ... Wat je niet aan kosten hebt ... hoef je niet te verdienen. Het heeft wel te maken met keuzes maken ... een kleine stap per dag brengt je ergens ... soms ergens waar je graag wilt zijn ☺.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak er een mooie dag van.
Op mijn antwoordapparaat meldde zich een medewerker van de gemeente belast met de toestand in de wereld, m.n. Haarlem Noord. Op basis van uitgeschreven suggesties wil hij wel met mij kijken of er een project Paul Krugerstraat te maken is. Vooralsnog praten we tegen elkaars antwoordapparaat ... om half zes zit zijn werkdag er op. We zullen zien ... ik ben hoopvol en voel me gehoord. Dat is al wat.
Be happy, be healthy, be helpful ... druppels maken een oceaan.
Kleindochter Saar bouwt haar immuunsysteem verder op dankzij het kinderdagverblijf. Naast bron vanleuke, leerzame nieuwe ervaringen ook een bron van besmettelijkheden.
Na oorpijnen, en gebroken nachten leek ze vorige week volgens haar moeder op De Hulk. Saar had snottebellende oogjes ... Kinderen vechten een boel beestjes af ... Soms met koorts ... soms met antibiotica ... altijd met liefdevolle troost en desnoods nachtelijke knuffels. Met elk overwonnen beestje is er een minder onbekend. Ik moet nog wennen er de positieve kant van te zien.
Omdat mijn contract voor energie binnenkort afloopt vergeleek ik mogelijkheden. Ik koos voor alles groen en CO2 neutraal, en bespaar dankzij de overstap premie bijna 300 euro op jaarbasis. Kruimeltjes zijn ook brood ... dit zijn zelfs een boel speltbroden ... het komt uit de lengte of uit de breedte.
Handig hoor een goede prijsvergelijkende site.
Be happy, be healthy, be helpful ... geniet van augustus nu het nog kan.
Is geen woord ... althans niet een dat de woordvoorspeller al kende. Gisteren maakte ik hier mijn stukje terwijl de aanvuller op Engels stond ... het woordje De werd tot 5 maal toe Dr.
Onder instellingen wijzigde ik naar Nederlands en gaf toestemming mijn woordgebruik te onthouden ... ik ben benieuwd hoe lang het duurt voordat mijn ... worden herkend als horend bij mijn schrijfstijl.
De regen komt met bakken uit de lucht. Heerlijk dat de tablet mij vermaakt ...
Be happy, be healthy, be helpful ... geniet van een rustige zondag.
De buurtwinkel had een mooie aanbieding voor een tablet ... en ik ben niet langer onthand en nu vertrouwd aan het worden met net weer andere knopjes en functie toetsen. Ik dacht altijd dat ik slechts rookverslaafd ben ... maar ik wil ook niet meer zonder de geneugten van toegang tot internet.
Luxe probleem op een luxe manier opgelost.
Be happy,be healthy, be helpful ... geniet van het weekend.
Vanmorgen liep de computer vast tijdens een verplichte update ...Trouwe lezers weten dat ik niet zonder computer denk te kunnen ...Stemming is humeurig ... oplossing nog niet in zicht. wordt vervolgd .
Omdat ik meer een vroege vogel ben dan een nachtvlinder heb ik er geen probleem mee om een vroege morgen afspraak te maken. Voor de zekerheid zet ik dan wel de wekker en Woezel en ik liepen al voor 7.00 uur een eerste rondje. Omdat de trein vroeger was had ik de koffie nog niet genuttigd ... Er zijn grenzen aan hoe vroeg ik kan beginnen ... er zijn grenzen aan geneugten waar ik niet zonder kan. Zonder koffie is de dag nog niet begonnen.
Geheel tevreden is iemand nu op weg naar het werk! Ik mag nog een kop koffie.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak een mooie dag van deze dag ... er is er maar één van.
is de naam van een film die ik gisteren opnieuw keek ... de vorige keer was 20 jaar geleden. Michael Douglas, een acteur waar ik graag naar mag kijken omdat hij op mijn vader lijkt, is investeringsbankier. Rijker dan hij op kan maken ... minder levensblij dan zijn broer hem gunt. Als verjaardagscadeau krijgt hij deelname aan The Game en belandt in een serie heftige gebeurtenissen, waarvan ik zelfs de clou vergeten was . Maar de film vond ik deze keer meer amusant en minder angstaanjagend dan de vorige keer.
Misschien is ons aller leven wel een Game ... met de bedoeling om levensblijer te worden. Minder angstaanjagend als je er na 20 jaar nog eens naar kijkt. Het enige (?) voordeel van oud worden ... minder angstig zijn .., je hebt tenslotte al een boel overleefd.
Be happy, be healthy, be helpful ... geniet van het schouwspel en ben voorzichtig in de mist.
De afspraak die een oud-gediende uit Zwolle maakte voor een massage vandaag ter afsluiting van een 85 km fietstocht gaat toch niet door liet hij mij vanmorgen vroeg per sms netjes weten. De voorspelling van de buienradar maakt dat hij het plan uitstelt tot een zonniger dag. Ik geef hem groot gelijk ... zo'n eind fietsen in regen en onweer is minder prettig dan met een zonnetje op de rug ... zelfs als er een heerlijke massage gloort aan het eind van de rit ... Op een ander tijdstip ben ik er ook .
In de krant uiteenlopend nieuws om droef van te worden ... de vermiste jongeman dood gevonden ... de uitgezette moeder ... Hawaiï bereidt zich voor op de bom ...
In mijn kleine wereld geen grotere ergernis dan illegaal vuilnis ... en wéér meldde ik de reeds aangepikte zakken bij handhaving.
Be happy, be healthy, be helpful ... in je eigen wereldje!
.
Tot ik een oefening vond ik een boek en die oefening dééd ... en de bevrijding werkelijk heb ervaren die vergeven kan geven. Ik voelde me verliefd op het leven én kan van moeilijke, voorbije periodes sindsdien ook weer de mooie en goede kanten verhalen. Mijn leven tot dan toe was geen mislukking, ik had niet gefaald. Ik had geleefd ... met vallen en opstaan.
