Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

31-03-2023
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De zon gaat zich echt laten zien...
Hopelijk waren de eerste dagen van de lente geen voorbode voor de rest van de lente/zomer. Maar de week die eraan komt zouden we echt de zon te zien krijgen. Hopelijk drogen dan ook de wegels vlug op zodat we ook volop kunnen overschakelen naar de zomeromlopen. Dinsdag starten we alvast aan het Vaartplein en donderdag aan sporthal met totaal andere parcoursen. 


Weekprogramma

Dinsdag

Plaats: Kalken vaart (Vaartplein)
Start uur:19.30 uur

Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Annick/Gino)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane)
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol)
Lopen 10 km aan 9,5 km/u Klik HIER voor parcours (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5 à 11 km/u  Klik HIER voor parcours (Kris)
Start To Run: 2 ml - 2 stp - 3 ml - 2 stp - 5 ml - 3 stp - 5 ml - 3 stp -5 ml - 2 stp tot 32 m  (Danny/Saskia)

Klik HIER om te registreren


Donderdag

Startplaats: Sporthal Laarne
Start uur: 19u30

Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Annick/Gino)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane)
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol)
Lopen 10 km aan 9,5 km/u Klik HIER voor parcours (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5 à 11 km/u  Klik HIER voor parcours (Kris)
Start To Run: 2 ml - 1 stp - 3 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp -7 ml - 2 stp tot 33 m  (Danny/Saskia)

Klik HIER om te registreren


Zaterdag

Vertrekplaats: Kalken Vaart
Vertrekuur: 08:00 uur Afstand 11 km

Route klik HIER 11,7 km. Hier worden jullie opgepikt door Lut.
Wie een uitdaging wil aangaan kan nog verder meestappen zodat we aan een toertje van 33 km komen. route klik HIER
Klik HIER om te registreren


Zondag

Startplaats Den Aard
Start uur: 10:00 uur

Op Paaszondag gaan we gebruik maken van de wandelknooppunten. We vertrekken deze keer aan den Aard. Voor mensen die het makkelijker vinden kunnen ze ook naar Schellebelle gaan en zich daar laten 'overzetten' naar den Aard.  Ook de starters zijn natuurlijk welkom om hun minuutjes te lopen. Dit is ook al eens een test voor als we op een zomerse weekdag deze routes eens zouden willen doen.

Korte afstand: 2 - 2 - 4 - 97 -95 - 91 - 90 - 88 - 89 - 99 -92 - 98 - 96 - 4 - 2 - 2 (5,8 km) 
Midden afstand: 2 - 22 - 23 - 97 - 95 - 91 - 90 - 88 - 85 - 86 -87 - 89 - 99 - 92 - 98 -96 - 4 - 2 - 2 (8,2 km) 
Lange afstand: 2 - 22 - 23 -97 - 4 -96 -98- 95 - 92 -90 - 88 - 85 - 86 - 87 - 89 - 99 - 92 - 98 -95 -91 - 90 - 92 -99 - 93 - 94 - 2 - 2 (11,8 km) 

Klik HIER om te registreren
  

Allerlei

Kunnen de mensen die willen/kunnen helpen op woensdag 19 april zich hiervoor registeren (Klik HIER). Het uur van afspraak is 13:00 uur. Hoe en waar en wat onze exacte taak zal zijn zal nog worden meegedeeld worden. Wat we zeker willen doen met de Veldmeersrunners is onze jeugd steunen/helpen bij deze buitenspeeldag en hun poging om het wereldrecord hinkelen  te verbeteren.
Ook voor wie al weet dat hij op 6 mei zal meegaan naar Lourdes Oostakker zou ik willen vragen om zich nu al te registreren (Klik HIER) zodat de praktische voorbereiding kan beginnen.


Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs