Hopelijk waren de eerste dagen van de lente geen voorbode voor de rest van de lente/zomer. Maar de week die eraan komt zouden we echt de zon te zien krijgen. Hopelijk drogen dan ook de wegels vlug op zodat we ook volop kunnen overschakelen naar de zomeromlopen. Dinsdag starten we alvast aan het Vaartplein en donderdag aan sporthal met totaal andere parcoursen.
Weekprogramma
Dinsdag
Plaats: Kalken vaart (Vaartplein)
Start uur:19.30 uur
Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Annick/Gino)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane)
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol)
Lopen 10 km aan 9,5 km/u Klik HIER voor parcours (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5 à 11 km/u Klik HIER voor parcours (Kris)
Start To Run: 2 ml - 2 stp - 3 ml - 2 stp - 5 ml - 3 stp - 5 ml - 3 stp -5 ml - 2 stp tot 32 m (Danny/Saskia)
Klik HIER om te registreren
Donderdag
Startplaats: Sporthal Laarne
Start uur: 19u30
Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Annick/Gino)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane)
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol)
Lopen 10 km aan 9,5 km/u Klik HIER voor parcours (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5 à 11 km/u Klik HIER voor parcours (Kris)
Start To Run: 2 ml - 1 stp - 3 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp -7 ml - 2 stp tot 33 m (Danny/Saskia)
Klik HIER om te registreren
Zaterdag
Vertrekplaats: Kalken Vaart
Vertrekuur: 08:00 uur Afstand 11 km
Route klik HIER 11,7 km. Hier worden jullie opgepikt door Lut.
Wie een uitdaging wil aangaan kan nog verder meestappen zodat we aan een toertje van 33 km komen. route klik HIER
Klik HIER om te registreren
Zondag
Startplaats Den Aard
Start uur: 10:00 uur
Op Paaszondag gaan we gebruik maken van de wandelknooppunten. We vertrekken deze keer aan den Aard. Voor mensen die het makkelijker vinden kunnen ze ook naar Schellebelle gaan en zich daar laten 'overzetten' naar den Aard. Ook de starters zijn natuurlijk welkom om hun minuutjes te lopen. Dit is ook al eens een test voor als we op een zomerse weekdag deze routes eens zouden willen doen.
Korte afstand: 2 - 2 - 4 - 97 -95 - 91 - 90 - 88 - 89 - 99 -92 - 98 - 96 - 4 - 2 - 2 (5,8 km) Midden afstand: 2 - 22 - 23 - 97 - 95 - 91 - 90 - 88 - 85 - 86 -87 - 89 - 99 - 92 - 98 -96 - 4 - 2 - 2 (8,2 km)
Lange afstand: 2 - 22 - 23 -97 - 4 -96 -98- 95 - 92 -90 - 88 - 85 - 86 - 87 - 89 - 99 - 92 - 98 -95 -91 - 90 - 92 -99 - 93 - 94 - 2 - 2 (11,8 km)
Klik HIER om te registreren
Allerlei
Kunnen de mensen die willen/kunnen helpen op woensdag 19 april zich hiervoor registeren (Klik HIER). Het uur van afspraak is 13:00 uur. Hoe en waar en wat onze exacte taak zal zijn zal nog worden meegedeeld worden. Wat we zeker willen doen met de Veldmeersrunners is onze jeugd steunen/helpen bij deze buitenspeeldag en hun poging om het wereldrecord hinkelen te verbeteren.
Ook voor wie al weet dat hij op 6 mei zal meegaan naar Lourdes Oostakker zou ik willen vragen om zich nu al te registreren (Klik HIER) zodat de praktische voorbereiding kan beginnen.
|