Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

25-02-2023
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Aftellen...Aftellen...Aftellen...
Het is bij iedereen uitkijken naar 26 maart dan is er de uursverandering. En kunnen we opnieuw in den 'klaren' gaan lopen/wandelen. Dus de volgende vier weken gaan we stilletjes aan afscheid nemen van de winterlomlopen. Ze beginnen langdradig te worden maar als je vergelijkt met onze beginperiode mogen we toch zeggen dat er al heel wat meer mogelijkheden zijn (toen beholpen we ons met lopen 'tourkes kasteel' en afhankelijk van de afstand werden er meerdere omlopen gedaan). Ook naar de lente/zomer toe proberen we inventief te zijn in de omlopen. Maar nu eerst nog enkele weken doorkomen. Ook nog de jaarlijkse waarschuwing meegeven 'Let op voor valpartijen want de maand 'maart' (samen met september) is een maand waar de meeste tuimelpertes gemaakt worden' (zonder dat daar echt een verklaring voor is)

Weekprogramma

Dinsdag 28/02

wandelaars
Startplaats Eurospar Kalken  
Start uur 19u30

Wandelen 5 km aan 5,6 km/u  Klik HIER voor omloop (Annick/Saskia)
Wandelen 5 km aan 5 km/u Klik HIER voor omloop (Lut/Kathleen)

Klik HIER voor registratie


lopers
Startplaats Overmere Atletiekpiste 19u30 (Danny)

Er worden omlopen gedaan van circa 1250 meter (gedeelte atletiekpiste en gedeelte boerenkrijgpark). Je kan kiezen of je loopt deze omlopen aan eenzelfde tempo (er zit veel afwisseling op de 'omloop' en 's avonds in het Boerenkrijgpark lopen heeft 'iets') of je loopt stevig tempo (niet spurten) op de atletiekpiste en in boerenkrijgpark) en vertraagt op de tussenstukken.

Korte afstand: 40' - Middenafstand 50' - Lange afstand 60'

Klik HIER voor registratie


Donderdag 02/03

Startplaats: Sporthal Laarne
Start uur: 19u30

Wandelen aan 5,6 km/u : Klik HIER voor route (Annick/Danny)
Wandelen aan 5 km/u: Klik HIER voor route (Lut/Kathleen)
Lopen 5 km : Klik HIER voor route (Viviane)
Lopen 7 km: Klik HIER voor route (Pol)
Lopen 10 km: Klik HIER voor route (Kris)

Klik HIER om te registreren


Zaterdag 04/03

We maken een 'uitstap' naar Temse waar een mooi parcours op het programma staat van 11 km

Startplaats: We verzamelen om 8u30 aan Zomerstraat 39 en rijden dan richting Temse

Klik HIER voor parcours
Klik HIER voor registratie


Zondag 05/03

Daar ze gans de week 'droog weer' geven gaan we brugsken Wiee nog eens op het programma zetten

Startplaats: Brink   
Start uur:10:00 uur

Klik HIER voor registratie


Allerlei

Start To Run
 
Op dinsdag 7 maart begint de elfde reeks van 'Start To Run' in onze gemeente. De inschrijvingen verlopen (heel) vlot met een (aanzienlijk) hoger aantal inschrijvingen dan de voorgaande (corona)-jaren. Indien jullie nog 'kandidaten' kent ... het is het moment om in te schrijven en mss benaderen dan wel het aantal inschrijvingen van onze allereerste STR in 2011 (dat was toen 32).

Omlopen Sport Vlaanderen Kalken

Dit is duidelijk in een stroomversnelling geraakt. Maandag wordt er samengezeten met verschillende gemeentelijke diensten en afgevaardigden van Sport Vlaanderen. Dan worden de parcoursen die ik heb ingediend onderzocht op bv. de 70 procent-onverhard-regel, al of niet aanwezig zijn van privé-wegels, hoeveel palen er moeten geplaatst worden en definitieve afstanden van de drie parcoursen. De startzuil zou komen aan de terreinen van HO Kalken (wat ook het multifunctionele karakter zou in de verf willen zetten van het aangelegde/gebouwde complex (sic)). De streefdatum om omlopen 'in gebruik te nemen' zou midden juni zijn.



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs