|
Het is een zomer met heel wat temperatuursverschillen. Maar ik denk dat omstandigheden zoals vandaag zowel voor lopers als wandelaars ideaal waren. Ook voor de komende weken voorspelt met temperaturen tsse de 23 en 26 graden. Ook voor onze 'op de hort' volgende week donderdag staat er een stralend zonnetje bij de voorspellingen (mag ik nogmaals vragen om jullie hiervoor al te registeren (zie link vorig artikel).
Ikzelf ben ondertussen al 'ontslagen' uit het ziekenhuis. Was goede student (moet wel zeggen de meeste zaken die verteld worden over de diëten die gepaard gaan met het gebruik van insuline komen grotendeels overeen met de diëten voor het hart) en ook de technieken om mezelf te pijnigen (prikken en spuitjes geven) had ik vrij vlug onder de knie. Zal wel nog een periode duren voor alles 'op punt' zal staan en overleg met de diensten in Snt.-Lucas zal dan ook nodig zijn.
Programma donderdag
Vertrekplaats: Brink
Start uur: 19u30
Wandelen aan 5 km/u = Groene eekhoorntjesroute parcours (Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u = Groene eekhoorntjesroute (Patrick)
Lopen 5 km = Groene eekhoorntjesroute (Saskia)
Middenafstand = Blauwe Pijlen omlopen Sport Vlaanderen (Pol)
Lopen 10 km aan 9,5 km/u = Bruine eekhoorntjeroute (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5 ą 11 km/u = Bruine eekhoorntjesroute (Kris)
Klik HIER om te registreren
|
