Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

18-05-2020
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heropstart
Morgen is het zover en starten we opnieuw op met de loopgroepen. Er zullen wel enkele maatregelen zijn waarvan we niet kunnen/mogen afwijken. Ik geef ze hieronder nog eens mee.

1. Je moet op voorhand ingeschreven zijn (Niet ingeschreven = niet deelnemen). Hoe je jou kan registreren zie je in vorig artikel

2. Per groep zullen er veranwoordelijken/begeleiders aangeduid worden
- wandelen overdag: Danny Clincke - Saskia Vermeulen (Vaartplein)
- 5 km traag/middensnelheid: Ria Brosens - Vivianne Roeland (Sporthal)
- 5 km snel: Martin Blancquart (Brink achter gemeentehuis Laarne)
- wandelen 's avonds: Saskia Vermeulen (deze verzamelen aan parking Prullenbos)
- restart to run: Danny Clincke (verzamelen aan de cabanne dus andere zijde prullenbos)
- middenafstand: Nadine Van Hoecke - Pol Couckuyt (Hinkelend Meisje)
- lange afstand: Els Cattoir - Kris Temmerman (Parking Schorpioen)

3. De begeleiders zullen het parcours meegekregen hebben

4. Zaterdag hebben zij ook volgende richtlijnen meegekregen (en zij zullen die ook 'doen naleven' in de groep)
    - geen 'samenscholing' voor en na het lopen (het 'klapken' voor en na valt dus weg - cru gesteld 'toekomen - lopen - weg wezen')
    - controle of men is ingeschreven
    - respecteren sociale distance (hieronder uitgewerkte situaties)

Ik zou willen vragen dat iedereen de begeleiders steunt want zij doen dit allemaal op vrijwillige basis en natuurlijk zijn de omstandigheden  niet ideaal maar we mogen toch al een beetje 'uit ons kot'


Social Distance- lopen/wandelen

Pol Couckuyt heeft me een mooie uitwerking gestuurd op verschillende situaties






Eenvoudig zal het niet zijn om het te volgen maar we gaan dit zeker proberen. De parcoursen zijn op die manier uitgestippeld  zodat we zeker de mogelijkheid hebben om dit toe te passen.


Laatste update

Morgenvroeg komt er nog een laatste update dit aangaande groepen die eventueel gesplitst zullen worden of samengevoegd (vb. restart to run is een enorm succes en ook het wandelen in de namiddag en avond. Splitsing wil niet zeggen op ander uur of andere plaats maar bv. groep vooraan en groep achteraan Vaartplein). Dit kan ik pas morgenvroeg doen als ik alle inschrijvingen heb.

Nogmaals en mss tot vervelens toe (maar is heel belangrijk) registreer jullie!!!


Coronatijden

Elk nadeel heeft zijn voordeel is een gezegde...En als er al een voordeel kan genoemd worden in deze coronatijden dan is het een herontdekking van de natuur. En wat zoal allemaal je pad kan kruisen als je 's morgens bij dag en dauw op pad gaat. Ik denk dat we ook zeker moeten beseffen in welke mooie landelijke omgeving wij hier vertoeven.


Update 19/12
 
De wandeling van dinsdagvoormiddag komt te vervallen en die van de namiddag gaat zeker door. Vergeet jullie niet te noteren voor de volgende dagen (we hebben per loop-/wandeldag een lijst nodig).
Niet iedereen voelt er zich goed bij om nu al in groep te lopen/wandelen en dat is geen enkel probleem. Je kan altijd aansluiten op het moment dat je voor jezelf uitmaakt dat je er klaar voor bent.


Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs