Bij de starters zijn er al enkelen die het tempo en afstand van de 'anciens' zeker aankunnen. Het is dan ook zeker geen probleem (integendeel zelfs) indien zij al met de groep van de gevorderden meestappen (telkens ong. 6 km aan gem van 5,2 km/u). Bij de starters gaan we deze week omlopen wandelen tss de 4 en 5 km aan een egaal tempo van 4,7/u. Dus we gaan langzamerhand de afstand wat opdrijven zonder daarbij sneller te stappen (nog steeds de spierkes wat laten gewennen)

Start Sporthal Laarne 19u30

Start To Walk: omloop 4,5 km langs Laarne Dorp. Klik HIER voor parcours

Er zijn veel nieuwe leden en ook de 'anciens' brengen hun 'briefjes van terugbetaling binnen'. Ik zou willen vragen dat iedereen zoveel mogelijk deze week zijn formulieren tot terugbetaling binnen brengt. Deze formulieren worden NIET door ons bezorgd maar moeten van de 'site' van jullie ziekenkas opgevraagd worden. Nadien vullen jullie die in en breng je die binnen. Een baksken speciaal daarvoor voorzien zal aan het 'raam van de zaalwachter staan'. Eens de formulieren daar verzameld zullen die worden afgewerkt door Christine die ze dan weer zal bedelen (zullen opnieuw in dat bakje geplaatst worden). Het is de bedoeling dat dit voor iedereen zo vlug mogelijk 'afgewerkt' is want volgende maand komt er 'start to run' bij en dat is een gans andere flow van papieren (wordt georganiseerd door de gemeente)

Met de parcoursen van de wandeling georganiseerd door de Boerenkrijgstappers hadden we een heel mooie omloop. Ook de weersomstandigheden zaten mee en er was een mooie opkomst. Volgende zondag wordt er afgesproken aan de Kerk in Kalken om 10:00 uur

Ook op zaterdag mooie omstandigheden en zowel de lopers als wandelaars verteerden de 19 km heel vlot. Volgende zaterdag wordt er om 09:00 uur afgesproken voor een tochtje van 15 km. Vertrekplaats Kappeleken aan voetbalplein Overmere.