Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

10-07-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Voorstelling LoLa4life2.0
Het worden drukke dagen : donderdagtraining vertrekkende van aan Kalken Kerk. Vrijdag lopen/wandelen aan 't Zand en zondag 'Klavertje vijf'

Programma donderdag

Er wordt gestart aan Kalken Kerk en dan ga je tot het eerste knooppunt. Bij de aangegeven wandelafstanden moet je ongeveer 500 meter bij tellen.

Wandelen en korte afstand: KLIK HIIER

Midden afstand: KLIK HIER

Lange afstand KLIK HIER

LoLa4Life 2.0

Zoals reeds aangegeven komt er een tweede versie voor LoLa4Life. Dit keer is er per gemeente 1 initiatiefnemer (voor onze gemeente ben ik dat en voor Lochristi is dat Bart Gunst). Maar vb. op de dag van de wedstrijd zal ook Martin Blancquart alles helpen mee in goede banen leiden. Mensen die willen helpen hetzij op dag zelf, hetzij op één van de randactiviteiten (Kalken Kermis, Boerenmarkt,...) gelieve een seintje te geven. Vorig keer was er voor OIGO een opbrengst van 32.000 euro waarvan er iets meer dan 7000 euro kwam van de Veldmeersrunners. Als er mensen zijn met ideeën laat alvast maar komen.

Voor dit event is er een aparte 'feitelijke vereniging' opgericht (bestaande uit mezelf en Bart Gunst) die ook zal ophouden te bestaan na het event. Het loop/wandelevenement gaat door op 21 december met als vertrekpunt Laarne en eindpunt voor onze gemeente op de Kestmarkt in Kalken. Er zal tussendoor een lus gemaakt worden langs 'Groot Lochristi'. Men is opnieuw vrij van de afstanden te kiezen die men zelf wil lopen/wandelen. Later meer info.

Ook nog meegeven dat er los van deze actie nog boekjes te verkrijgen zijn van Chris De Vuyst (we koppelen dit bewust lost van het project LoLa4Life omdat in dit project al onze aandacht uitgaat naar de goede doelen (OIGO (Laarne/Kalken) en Koester (Lochristi).

Bea en Lut zet alvast de toon voor het project door de hapjes voor het persmoment voor te bereiden...



In Lobos werd er samengekomen om onze plannen uiteen te doen. Bart en ikzelf zijn deze keer de initiatiefnemers. Beiden staan we voor het sociaal en recreatieve lopen in onze respectievelijke gemeenten.


Van beide gemeenten kwam er ook steun van de respectievelijke burgmeesters en schepenen ook was er van beide goede doelen een afgevaardigden aanwezig.


Dit is het team uit Laarne/Kalken dat mede de aftrap gaf voor het project LoLa4life2.0


Recept courgettemousse met garnalen of zwarte woud ham

1 eetlepel olijfolie
1 sjalot
1 courgette
2 eetlepels mascarponi
1 eetlepel fijngesnipperde bieslook
125 gr grijze garnalen (of zwarte woud ham)
60 gr philladelphia kaas
Eetlepel pesto verde


Verhit 1 eetlepel olijfolie in een kookpot en bak 1 fijn gesnipperde sjalot glazig. Voeg 1 ongeschilde courgette en 2 eetlepels water toe.Laat 10 minuten stoven Kruid met peper en zout. Mix tot gladde mousse en laat afkoelen. Meng de courgettemousse met 2 eetlepels mascarpone en 1 eetlepel fijngesnipperde bieslook. Opnieuw kruiden met peper en zout. Doe de pesto erbij. Verdeel de mousse over de glazen en versier met garnalen of zwarte woud ham.



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs