Afgelopen zondag heeft de wind lelijk huis gehouden en dat zorgt voor heel wat takken op de weg en zelfs afgesloten wegen. Ook de weersvoorspellingen voor de volgende dagen voorspellen weinig goeds vandaar dat we voor het programma van dinsdag op veilig spelen en eens een 'ouderwetse' 'Kasteel à volonté op het programma zetten.

Nog twee belangrijke issues deze week:

- begin van de start to run reeks 2019 (ditmaal in de lente)

- werken aan de kleine parking (geen parkeermogelijkheid meer daar en ook 'omlegging' van Finse Piste)

Start To Run/Finse Piste: Danny Clincke

Wandelen: Hagensgoed/Schoolstraat/Kasteel/Warande/Termstraat (begeleiding Lut en Georges)

Korte afstand: Groep Ria (via 'oude weg'): 5 km - groep Vivianne en snellere groep (Anne) via Termstraat en Warande (6,2 km)

Middenafstand: Termstraat/ Warande is 6,2 km dan lopen jullie extra toerkes aan het Kasteel (1850 meter). Jullie bepalen op voorhand zelf hoeveel extra toerkes jullie gaan lopen vb. 1 extra toer is tot 8 km - twee extra toerkes is totaal van 9,8 km.  De begeleiders Ine/Nadine kunnen op voorhand beslissen aan welke snelheid er gelopen wordt en eventueel in twee snelheden verdelen

Lange afstand: Termstraat/Warande + 3 extra toeren totaal 11,6 km ook hier in twee groepen (twee snelheden)

Elke week zal op maandag hier het loopprogramma verschijnen. In een tweede artikel in de week (meestal op woensdag) zullen de 'tips van de week ' worden meegegeven. Gelieve voor de eerste 'les' een kwartiertje vroeger te komen zodat de administratie die 'eigen' is aan het begin van een 'start to run'-reeks vlot kan worden afgewerkt.

dinsdag: 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 2 ml - 2 mstp - 2 ml - 2 mstp  tot 16 m

donderdag 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 1 ml - 1 mstp - 2 ml - 2 mstp - 3 ml - 3 mstp  tot 18 m

Ondanks de slechte weersomstandigheden de laatste paar zondagen blijven er toch heel wat mensen afkomen op het zondagsloopje. Eens de weersomstandigheden weer wat beter hopen we wekelijks aan een veertigtal lopers/wandelaars te komen. De startplaats zal ook steeds verschillen en is afhankelijk van de weersomstandigheden. Dus hou blog in de gaten.

Ik geef hier graag ook een 'persoonlijke doelstelling' mee omdat ik dit ook een deel als teamgebeuren aanzie. Verschillende hebben mij al op alle tijdstippen van den dag aan het stappen gezien (mss zullen er sommigen al gedacht hebben 'wat loopt dienen gek hier om half zeven 's morgens al in Destelbergen te doen'). Het is de bedoeling om in Torhout eind juni 100 km te stappen. Daar ik toch wat medische beperkingen heb wordt dit zeer goed voorbereid. Gedurende de 100 km (en ook op vele trainingen) zal Saskia mijn 'gids' spelen. Ik ben wel nog op zoek naar mensen die eventueel een eindje willen meestappen/lopen in Torhout, die willen volgen met wagen of helpen met logistiek. Wie interesse heeft laat maar gerust iets weten want alleen kunnen we dat zeker niet halen.

Zaterdag stond er nog een training uit de 'oude doos' op het programma. Het begon al de dag ervoor met de 'boterhammekes' gaan wegsteken. Op aanraden van Niels hadden we alle gellekes en wat daarvoor doorgaat over boord gegooid en hebben we geopteerd voor 'nen boot met confituur' en dat bleek goed zijn werk te doen.

Ongeveer halfweg een bevoorrading bij Kurt en Sonja (waar we ook al veel loopbelevenissen mee delen). Lut bracht daar verse kleden.

En dan verder tegen de wind in richting Kalken waar Marielise ons ook nog eens kwam bevoorraden.