Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

30-07-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Binnen zonder kloppen...
Vorige week waren we een gloeiend bij qua temperaturen er werd dan ook een serieus aangepast programma afgewerkt. Op donderdagavond werden de loopbenen ingeruild voor fietsbenen en werd een tochtje van aan Prullenbos langs de Scheldedijk naar den Aard gedaan (waar er bij een tussenstop genoten werd van het mooie uitzicht).


Op vrijdag werd er afkoeling gezocht aan het zeetje waar er in Wenduine een jogging geprogrammeerd stond. Het was alvast 'geen spek voor mijn bek' want de zand - en duinenstroken (en daar nog eens enkele trappenpartijen bij) was veel te lastig voor mij en er zaten voor mij dan ook heel wat wandelstukken tussen. De rest kon het parcours blijkbaar beter aan.



Op zondagmorgen werden de omlopen van Sport Vlaanderen gelopen of gewandeld.


Weekprogramma

Ook deze week wordt nog warm weer voorspeld en is er dus een aangepast programma. Dinsdag starten we aan den 'Aard' (overzet Schellebelle maar langs de zijde van Kalken/Overmere). Het is de derde maat dat we de wandelknooppunten gaan aandoen. En we doen opnieuw een totaal ander gebied van de 'Meersen' met als meest opmerkelijke punt het 'binnen zonder kloppen'-project waar je tussen de runderen je parcours kan verder zetten. Echt een aanrader om dinsdag af te zakken naar den Aard (vergeet je wel niet in te smeren tegen de 'beestjes'). Met deze trilogie van 'wandelknooppunt'-routes zullen we gans het gebied van de 'Meersen' aangedaan hebben en op die manier ook veel wegskes ontdekt hebben. De mooie droge zomer heeft zo toch ook zijn voordelen.

korte omloop : 2 -94- 93 -96 -98 - 95 -97 - 23 - 22 - 2 Afstand:4,9 km


midden omloop: 2 -94 -87 - 89 - 99 - 93 - 96 - 98 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2 Afstand: 7 km


lange omloop:2 - 4 -96 -98 - 92 - 99 - 93 - 94 - 87 - 86 - 85 - 4 - 91 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2  Afstand 11,9 km


Dit is het begin/einde van de zone 'Binnen zonder kloppen'


Vanaf donderdag is de sporthal opnieuw open en wordt dat opnieuw ons afspreekpunt voor al onze loopjes (met uitzondering van de twee 'op de horts' die er nog aankomen en de zondagsloopjes die wisselend zijn). Donderdag doen we Prullenbos (kort) - Thermstraat-/blauwe route (midden) en Thermstraat/rode route (lang)

Klavertje Vier

Zondag is er de derde loop in het kader van 'Klavertje Vier Loopomlopen Sport Vlaanderen'. Er wordt gestart aan de Damvallei in Destelbergen meer info zie http://www.bloggen.be/zomerklavertjevier/

Op de hort

Volgende week dinsdag staat de tweede 'op de hort' op het programma. De jeugd zal ons vergasten op een 'Franse avond'. Meer info kan je ook vinden op het evenementenblog

En Nele stuurt ons vele vakantiegroetjes vanuit Tenerife



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs