Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

30-01-2017
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ander weertype...
Tijdens het weekend voelden we al tijdens de 'loopsessies' dat er een gans ander weertype was. Superwarm was het eigenlijk nog niet want om te volgen met het 'vélooken' heb ik zowel zaterdag als zondag heel wat kou gehad door de wind. 

Zaterdag stond er in het kader van 'It's the yourney that counts' een duurloop op het programma van 20 km. En dit op een totaal nieuwe omloop: Kalkense Meersen, Overzet aan den Aard (dit neemt echt weinig tijd in beslag) - doorheen verschillende velden in Schellebelle en Boskant - Zandbergen Wetteren - Piste Wetteren - Kasterstraat en zolangs de Meersen tss Wetteren en Kalken terug (een compleet nieuw stuk voor mij en wat we ook zeker in onze zomeromlopen kunnen opnemen). Nieuwe mensen in de groep zorgt dus voor totaal nieuwe omlopen en dat maakt de keuze alleen maar groter. Ook het dampend soepje achteraf kon niet ontbreken.

De prestatie van Sanne Cant had de cross-gekte nog doen toenemen want op het zondagsloopje waren we met 17 (niet slecht maar relatief weinig tov de vorige weken --- dus volgende zondag allen weer paraat). De afzeggingen kwamen met de reden 'ga naar cross kijken' en ook bij de aanwezige lopers was de 'cross' het gespreksonderwerp. Natuurlijk werd er ook gelopen: de lange afstand over 14 km (ook op een vernieuwd parcours) en korte afstand Prullenbos en enkele jogsters op Piste.

Weekprogramma

Nu hebben we zacht weer maar regen. Dit kan zijn gevolgen hebben voor de Finse Piste die mss iets drassiger zal liggen (ook door de dooi). Maar de 'slechtere stukken' zullen zeker afgebakend staan met een 'omleidingsken' . Dus zowel dinsdag als donderdag is er zoals steeds ook de mogelijkheid om op de Finse Piste te lopen

Dinsdag: Lange afstand: Brugstraat - Zomerstraat (10 km - in twee groepen en snelheid kan 'gekozen' worden volgens aanwezigen in groep) - Kortere Afstand : 1 o f 2 omlopen Berlinde Kapen en aanvullen met Finse Piste (is ideaal voor diegenen die nog niet vertrouwd zijn met op de weg te lopen (kunnen 1 tourken Kapel doen (3,5 km) en da verder de piste gebruiken).

Donderdag:Lange Afstand: Kasteel- Old Horses -Slekkebeek (twee groepen - 10 km) - Midden afstand (7km): Kasteel Old Horses  - Korte afstand (5 km): Kasteel.

Ook nogmaals op duiden dat er per afstand twee groepen zijn en dat de groepsverantwoordelijken het tempo 'regelen'. Want we zijn nog steeds in de winterperiode en met druilerig weer moeten we zeker de veiligheid laten primeren (dat moeten we eigenlijk altijd doen)

Ook nog eens de 'prallinekesloop' van OIGO in Desselgem meegeven (deze formule kan iedereen aan - men kiest het aalntal tourkes dat met loopt zelf : http://valentijnsloop.weebly.com/


Telefonische bereikbaarheid

Op mijn gsm-nr ben ik momenteel niet bereikbaar. Een volledig wasprogramma (veilig opgeborgen in de achterkant van de thermo-vest) heeft hij niet overleeft. Er is een nieuw in bestelling tot dan kan je mij bereiken op volgend telefoonnummer 09/367.89.92 of op één van mijn mailadressen of via pivé-bericht op fb-chat.


Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (1)

03-02-2017
Doorgeven email adres Estella

Dag Danny,

hierbij m/ e-mail adres

estella.verschueren@evpl.be

Hopelijk lukt de verbinding nu wel.

Vr gr

Estella

03-02-2017 om 11:12 geschreven door Estella Verschueren




Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs