|
De wind speelde een grote rol in de loopactiviteiten van de loopgroepen. En er waren heel wat activiteiten in het weekend
Marthonvoorbereiding
De marathonlopers deden opnieuw een 'bike and run'-training. De omloop kenden ze ondertussen al en er zat heel wat wind...maar tussen Wetteren en Berlare was die volledig in het voordeel. Diegenen wiens schoentjes mochten vuil worden kruisten het 'Broeck' en de anderen dede Berlare dorp aan. De nieuwkomers Brendy en Chantal deden het heel goed. Nadien was er de chocomelk (met rozijnenbrood van Jo en vlaaien van Tom) in onze garage (die dus in de winter ook zijn diensten kan bewijzen).
Zondagsloopje
Hier leerden onze lopers wat in 'de wind' lopen is...Iedereen dezelfde opmerking 'de benen worden bijna afgesneden...'. Maar... ondanks de gure weersomstandigheden een meer dan behoorlijk opkomst (ook van de starters).
Valencia
Vandaag stond de marathon van Valencia geprogrammeerd. In het begin van het jaar stond die in mijn planning. Kort na het herseninfarct sprak men 'Rotterdam zal niet gaan maar Valencia...tegen dan zal het wel lukken'. Nu weten we beter... en weten we dat de realiteit anders is. Moet wel zeggen dat ik mij amuseer met het begeleiden en 'af en toe' eens meedoen aan marathontrainingen van anderen.
Bart stond vandaag aan de start in Valencia zie hierbij zijn relaas:
'De start was op zijn Spaans chaotisch tot en met maar eens onderweg was er een heel enthousiast publiek en een zeer mooi parcours. Ik startte aan een tempo van 5'40" en versnelde na 8 km om alzo door te komen in 1u57' halfweg. Nadien begon de warmte te spelen (tot 27 graden) - de 'gellekes' bleven op de maag liggen en voelde me onwel worden (mede ook door reeds veel gedronken (3l het eerste gedeelte) te hebben). Ik moest gas terug nemen en eindigde tenslotte in 4u12' in een enorm prachtige 'laatste lijn' (was zelfs nog indrukwekkender dan Rotterdam). Als ik mijn tijd vergelijk met mijn vorige marathon is dit minder. Maar eigenlijk mag ik heel tevreden zijn want ziekte hield mij enkele maanden aan de kant en begin oktober had ik hier zelfs nog niet durven van dromen'.
De zusjes Roels (Isabelle en Elyn) waren aanwezig op de Vredesloop in Aalst en legden beiden de 5 km in in iets minder dan 35 minuten.
Evelyne De Coster deed mee aan de Neptunusrun op het militair domein van Lombardsijde
't Was wel heel zwaar. Niet te koud, maar door de duinen, kleine 2 km over het strand en stukje door de zee met de wind vol op kop !! Maar medailles zijn binnen :)
Hartloper
De laatste letters van het boek worden geschreven, een laatste leesinspectie gebeurt deze avond...en morgenvroeg om 10 uur worden de files aangeleverd voor het drukwerk. En dan is het wachten... Maar ik mag zeker al stellen dat het de moeite is en dat het resultaat iets is waar ik mij enorm kan in vinden. Ondertussen is de verkoop gestart ) en die loopt vrij goed. Hoe bestellen kan je vinden op https: //www.bloggen.be/hartloper
|
