Grembergen
We waren met een vijftal joggers afgezakt naar Grembergen om er allemaal de 8,2 km te lopen. Het was een prachtig parours: deels uitgetekend in een bosrijke omgeving en deels langs de Scheldedijk. De temperaturen leken mee te vallen maar het bleek al vlug toch vrij warm te zijn om te lopen. Jo schoot weg als een pijl uit een boog en kon zijn snelheid aanhouden om te eindigen in 39'. Nadine en Eline deden hun klapken tijdens het lopen en eindigden zonder foreceren in 49'. Ikzelf was achteraan gestart om alzo 'buiten de drukte' te kunnen lopen. Saskia fungeerde als 'loods' en we vorderden gestaag in het deelnemersveld. We eindigden in 50' en daar was ik heel tevreden mee. Het lopen begint me opnieuw beter en beter af te gaan (al besef ik wel dat ik één van de volgende dagen wel een weerbots zal hebben) en dat is zeer goed voor het vertrouwen in het 'genezingsproces'.
Op de Hort
Deze avond is het zover. De Bareldonklopers ontvangen de Veldmeersrunners op de tweede sessie van 'op de hort'. De plaats van het gebeuren is het Nelepad (komende van Kalken: de parking voorbij meubelen 'De Sutter'). Heb al enkele foto's gezien van de taarten die men volop aan het 'bakken' is en dat ziet er niet slecht uit.
Deze avond gaan we met ongeveer honderd joggers zijn dus het spreekt van zelf dat er discipline zal nodig zijn om iedereen veilig terug te brengen. En natuurlijk moeten we er ook voor zorgen dat iedereen 'uit de bossen geraakt'.
Er zullen drie parcoursen zijn: 5 - 7 en 10 km. Het is best om op voorhand te beslissen welke afstand je gaat lopen zodat het 'vertrek' vrij vlot kan verlopen. Bij iedere groep zal er ook een fietser zijn (aan die persoon kan altijd drank meegegven worden voor onderweg (en het kan vrij warm worden dus flesje water is geen overbodige luxe).
Voor diegenen die graag fietsen is het mss aangeraden om met de fiets tot aan het Donkmeer te komen. Het is ten eerste al een sportief extraatje en ...deze periode durft men al eens 'extra controle's' uitvoeren.
Voor diegenen die het Nelepad niet zouden vinden of voor wie tijdens het lopen de weg zou kwijt raken geef ik avast mijn gsm-nr nog eens: 0479/20 87 24
|