Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

22-06-2015
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De zomer lijkt veraf...
Officieel is de zomer begonnen maar als ik door het venster kijk en het druilerige weer zie is daar heel weinig van te merken. We kunnen er helaas weinig aan veranderen. Wat we wel kunnen is aan onze conditie blijven werken zoals we al een tijdje bezig zijn. En de resultaten mogen daarvan gezien worden want ik denk dat iedereen wel voelt dat hij/zij progressie maakt.

Bareldonklopers

Maandag: aangezien de boswegels er wat nat zullen bijliggen doen we nog eens een volledige ander omloop aan. We gaan de Nieuw Donk verkennen. Afstanden: tot aan hekken Nieuw Donk heen en terug (4 km) - tot aan cafetaria Nieuw Donk en terug (5,7 km). Per omloop rond de Nieuw Donk erbij is 2,2 km extra: dus 1 keer rond Nieuw Donk is total 7,9 - tweemaal   10,1 en driemaal 12,3. Let op het kunnen wel 'clincke'-kilometers zijn (de anciens kennen deze uitdrukking al...).

Woensdag: 5 km (een 'nieuwe' omloop) in gratiebossen - 7 km de omloop langs Schuitje en Oliebaron - 10 km (extra lus van gedeelte zomeromloop).

Veldmeersrunners

Dinsdag: Combinatie-training weg/piste. Berlinde Kapel à volonté en dat met één of meerdere omlopen Finse Piste
Donderdag: Korte afstand (5 km) omloop Kasteel. Diegenen die 6,5 km willen doen doen er het ommetje rond het Kasteel bij. En de 10 km loopt dan verder richting Prullenbos.

Truitjes

Veldmeers: de truitjes die nog in 'bestelling' waren zijn toegekomen. Dus diegene die hun truitje nog niet gehad hebben kunnen het afhalen. In principe zou iedereen nu over één of meerdere truitjes beschikken en is er ook geen belemmering meer om die te dragen (wel nog meegeven dat de afspraken zijn als men om één of andere redenen het truitje niet wil/kan dragen men een fluo-hesje moet aantrekken omwille van de veiligheid op de weg (op de Finse Piste is dat natuurlijk niet nodig)).

Bareldonk: Soms lijkt dit een beetje op een 'soap'. Elke dag krijg ik van leverancier dezelfde mededeling nml 'Morgen...'. Mijn hoop is nu gesteld dat we ze woensdag kunnen bedelen.

Alles zal zeker in orde zijn tegen 'op de hort' (hopelijks vroeger) en daar wordt uitdrukkelijk gevraagd dat iederen in de clubkledij is.

Op de hort

Mensen die zich nog moeten inschrijven gelieve niet meer te wachten, zodat we ook de lijsten kunnen opmaken met de deelnemers.
Vanaf deze week zullen die lijsten aanwezig zijn op de loopgroepen zodat men kan aanduiden of men op de eerste aktiviteit zal aanwezig zijn (dinsdag 07/07 aan Kalken Kerk). Het aanduiden op deze lijst is ook van belang voor de mensen die voor de 'catering' zorgen van die speciefieke loopavonden. Nogmaals als men niet kan aanwezig zijn op sommige van deze 'lopen' krijgt men dat gedeelte van het geld terug (tenzij je aangeduid hebt om aanwezig te zijn natuurlijk). Ik merk dat er toch soms nog wat vragen zijn omtrent 'op de hort' .. aarzel niet om ze te stellen.




Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs