|
We zijn al opnieuw aanbeland aan de 'finaleweek' van de 'start to run'. Zoals het spreekwoord zegt 'De tijd gaat snel gebruik hem wel'. Het verloop van de tien weken zullen we in de loop van de week nog uitgebreid op terug komen. Het is normaal dat dit gebeuren centraal staat in de loopprogramma's deze week.
Bareldonklopers
Zij verzamelen net als de 'starters' deze week twee maal aan de Sporthal in Overmere.
Maandag: 10 km-loop (Lindestraat - Muizestraatje - Nelepad - Bareldonkkapel - Brielstraat - Wijk. Of omloop met starters en eventueel enkele tourkes op de piste in Overmere.
Woensdag: Iedereen loopt mee met de starters! Om hen aan te moedigen in hun finale-run. Ik reken op een zo groot mogelijke opkomst van onze Bareldonklopers. Want de 'starters' van vandaag zijn de Bareldonklopers van morgen...
Veldmeersrunners
Dinsdag: Straatje verder (11 km) of Berlinde Kapel à volonté.
Donderdag: Kasteel - Boite - Prullenbos - Kabouterbos (10 km). Boite - Prullenbos - Kabourterbos (6,3 km)
Start to Run
We verzamelen twee maal aan de Sporthal in Overmere om 19u30. We zullen ook nog eens alle tips herhalen van de laatste weken alsook nog eens stilstaan bij het belang van het stretchen.
Maandag: 32 min lopen (afstand 4,7 km)
Woensdag: Finaleloop 5 km met achteraf receptie.
Ik wil nu alvast elke starter bedanken voor zijn inzit de laatste 10 weken en hoop natuurlijk dat jullie na deze 10 weken blijven verder lopen zodat de inspanningen van de laatste weken niet in het niets verdwijnen. Alvast veel succes woensdag!!!
|
