|
Ik ga er steeds prad op dat je bij onze loopgroepen terecht kan van starter tot marathonloper. Na het marathonnieuws van de laatste dagen zijn hier de loopschema's voor de starters en de beide loopgroepen.
Sart to Run week 5
maandag: 2 ml - 2 mst -3 2ml - 2 mst - 5 ml- 3 mst - 5 ml - 3 mst - 5 ml - 2 mst tot 32 m
woensdag: 2ml - 1 mst - 3 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp - 6 ml - 2 stp - 7 ml - 2 stp tot 33m
Op beide dagen zal het tourken van 4 km langs Gratiebossen gedaan worden.
Bareldonklopers
maandag: de zomertourkes van 4 km. Dus 4 -8 of 12 km naar keuze.
woensdag; Piste overmere met ommetje op Donk (10 km). Of Muizenstraatje - Nieuw Donk ( 6 km)
Veldmeersrunners
Dinsdag: Omloop Berlinde Kapel à volonté - daarna één of meerdere rondes op Finse Piste
Donderdag: Straatje verder Zomereditie (Holeinde - Brugstraat )10 km. of 1 omloop Berlinde Kapel + Piste
Week van de administratie
Kunnen alle groepen (Veldmeersrunners, Bareldonkloprers en 'starters') hun formulieren voor terugbetaling van de mutualiteit meebrengen dan kan dat voor iedereen deze week in orde worden gebracht.
|
