|
Aan de temperaturen voel je dat de lente nadert. Dat was gisteren tijdens het zondagsloopje ook goed merkbaar. Met een 25-tal joggers werd er eerst een bezoekje gebracht aan het 'Ooievaarstnest' dat sinds enkele dagen opnieuw bewoond werd en de route werd verder gezet langs het Donkmeer. Iedereen tevreden en stilletjes aan begint men ook weer te verlangen naar de omlopen langs de Gratiebossien. En binnen twee weken gaan we dat dan ook effectief doen.
We zakten nadien af nar de beurs van de 'goesting' waren we verwend werden door Peter Crème op een heerlijk ijsje.
Loopprogramma's
Bareldonklopers
Als we geen regen op ons dak krijgen gaan we de wintertourkes achter ons laten. We gaan dus verder op zoek naar de 'gil van het jaar'. Het 'start to run'-gebeuren dat volgende week begint lijkt een ongekend succes te worden, ik word er her en der over aangesproken en vele ensen willen de uitdaging aangaan. Het is dus de laatste week om reclame te maken voorwat ik denk dat een record-editie zal worden.
Maandag: Bareldonk-Mosseveldstraat-Piste-Wijk-Brielstraat (10 km) en Mosseveldstraat-Lindestraat-Mosselken -wijk - Birelstraat (7km)
Woensdag: Piste heen en terug via Brielstraat-wijk (10 km). Denderminsesteenweg -Pastoor Pennestraat-Wijk - Brielstraat 7 km)
Veldmeersrunners
Ook hier moeten we nog een drietal weken doorbijten voor we onieuw langs het Prullenbos kunnen lopen. We bereiden ons dus verder voor op de lop van 24 maart (vergeet niet aan te duiden op linker kant).
Dinsdag: Straatje verder (10 of 15 km) of 1 tourken Kasteel + omlopen op de 'Finse Piste'
Donderdag: Kasteel à Volonté.
Er zijn ook mensen die regelmatig eens een training volledig op de Finse Piste willen doen en dat is geen enkel probleem (is zelfs aan te raden).
Rotterdam
12 april nadert met rasse schreden. In totaal wordt er met 22 mensen afgezakt naar het mekka van het marathonlopen. Er zal op zaterdagmorgen worden vertrokken en op zondag worden terug gekeerd en we leggen ons lot volledig in handen van de Benelux-trein. Er staat ons echter nog heel wat te doen alvorens het zover is. Nog drie weken visjes, kiné bezoeken is een aanrader, nieuw schoeisel is een must en vooral moet er ook nog getraind worden. Volgende zaterdag is eer een training voorzien van 30 km (3 omlopen van 10) hier moet niet alleen conditie worden opgebouwd maar moet men ook de drank/voeding eens testen Training gaat door aan sporthal Overmere om 9u45. Ik zelf ga die drie (of minder) probern dien in een combinatie van lopen/stappen... maar ... daar mijn zicht in de verste verder niet in orde is zoek ik 'ogen'. Wie wil er zaterdag met mij één van de omlopen meestappen/lopen. 9u45 eerste omloop 11uur tweede omloop en 12u15 derde omloop.
|
