Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

21-05-2014
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Meer nieuws...
Bareldonklopers

Maandag was het puffen geblazen. Voor de eerste training van de Bareldonklopers waren 33 lopers opgedaagd. Een groepje nam 9 km voor zijn rekening. Een andere groep een 6-tal en het grootste gedeelte hield het bij 4 km (want lopen bij die warmte vraagt toch telkens een extra effort). Meteen werd de trend gezet voor wat 'begeleid lopen' inhoudt. In groep toch je 'eigen ding' doen.

In groep lopen lijkt ook makkelijker dan het is. Bij een groep lukte dat 3 km wonderwel maar nadien viel het uit elkaar. Voor de training van woensdag gaan we een 'wegtraining' doen (er wordt telkens voor gezorgd dat er de nodige afwisseling is tussen de verschillende soorten ondergronden) en dit op een parcours dat we verschillende keren gaan doen. Op die manier kan er gezocht worden van wie loopt mijn tempo en kan men zich ook makkelijker eens in een andere groep 'plaatsen'.

Ondertussen is er ook meer nieuws over de truitjes. Momenteel zijn er dus drie sponsors (we zijn nog op zoek naar een vierde om zo de kosten gelijkmatig te kunnen verdelen) - eerstdaags zullen de sponsors bekend gemaakt worden en zal hun logo ook reeds op blog te zien zijn. De kleur van de truitjes is blauw geworden en momenteel zijn de pasmaten reeds besteld zodat we één van de volgende trainingen de effectieve aantallen per maat kunnen opnemen en doorgeven.

Veldmeersunners

Dinsdag was het iets minder warm dan maandag maar we mochten toch zeker nog van een warme zomeravond spreken. Met 79 joggers was er een zeer mooie opkomst. Een gedeelte van de lopers verkoos op de Finse Piste te blijven (wat zeker geen slecht idee is met de warmte) de andere lopers verdeelden zich in vijf groepen en liepen resp. 6 en 10 km. De verschillende groepen bleven 'onderling' mooi samen en dit is een zeer belangrijk aspect als men de 'weg' op gaat.
Het voordeel bij zomerweer is dat er vrij lang wordt nagebabbeld en daar kwam de volgende 'Op de hort'-reeks uitgebreid aan bod. De locaties waren al ingevuld en nu werden ook de verzorgers van den 'aprés' toegevoegd aan de lijst.

Het programma omvat twee zaken:

Korte afstand Voor deze mensen is er een combinatie-training: een ronde Berlinde Kapel + aantal omlopen op Finse Piste

Zomeredite 'Straatje/bloksken'-verder

Naar analogie met het winterporgramma gaan we in de zomer ook opnieuw een programma voor 'opbouw voorzien'. Elke omloop zal twee weken (één maal deze training) aangedaan worden.

Voor donderdag is eerste loop voorzien: Het parcours is als volgt: Steentje - Watertoren - Holeinde- Wegels die verbinding vormen met Brugstraat - Brugstraat - rechts naar straat Berlinde Kapel - voorbij Kapel rechts en zo weer naar Veldmeers. Afstand 10 km.
De opbouw zal dan de volgende weken gaan door:

- stap 1: Hogendries en Zomerstraat er bij te nemen (11 km)
- stap 2: daarbij nog eens Apostelhuizen en Schriekstraat  (12 km)
- stap 3: Hussevelde - Scheestraat (13 km)
- stap 4: Hussevelde - Bontinkstraat (16 km)

Deze oefening wordt in 2 groepen ( 3 kan ook indien voldoende 'gegadigden) en die groepen blijven dan wel samen (ook volgens hetgeen we deze winter gedaan hebben).

De bestelling van de truitjes voor de Velmeersrunners is ook doorgegeven. Hier zijn de sponsors Deco Vervaet en De Geest Sport

Weekendloopje

Het zondagsloopje wordt vervangen (mede ook doordat het nog eens "kiezing" is ook) door één van beiden (men mag zelfs gerust aan alle twee deelnemen):

zaterdag: Steentjes-jogging (start 17 uur en een echte aanrader voor recreanten)
zondag: Stadsloop Gent



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs