|
Start to Run Berlare
In 'Groot Berlare' houdt men het steeds droog tijdens de loopsessies. Dit was echter niet zo vorige maandag. We konden het onheil al zien aankomen maar aanvankelijk bleef het droog maar reeds na een vijftal minuten was het 'prijs'. Een hevige plensbui vergezeld van donder en bliksem. Doch bleven we verder lopen (de stapminuten werden wat ingekort). En terwijl men 'bezig' was met de weersomstandigheden had men net niet door dat het aantal loopminuten flink omhoog getrokken werd.
Voor deze avond doen we er opnieuw enkele minuutjes bij!
Veldmeersrunners
Voor het eerst in dit voorjaar werd door een groep (de opkomst was met 76 joggers vrij goed) de Zomeromloop Kasteel (Rond Kasteel- Termstraat-Prullenbus-Kabouterbos). Deze omloop is 9,7 km. Anderen liepen dan de Prullenbos-route 7,3 km. Zoals jullie wel zien liggen er op deze routes soms wat 'putten' dus opletten naar de Achillespees toe en bij last gebruik maken van 'hieltjes'.
Na het lopen waren er wafeltjes en koffie te verkrijgen als steun voor een project in Sri Lanka van één van onze jogsters.
Voor donderdag staat er opnieuw een combinatie-training op het programma: De 'trageren' doen eerst omloop Berlinde Kapel en nadien een drietal omlopen op Finse Piste. Diegenen die meer kilometers willen (dus vanaf de groep van Ine) doen eerst drie omlopen Finse Piste - nadien omloop Berlinde Kapel en ten slotte nog drie omlopen Piste.
Voor zowel aan de Bareldonck als aan de Veldmeers zou ik de raad willen geven van direct na het lopen een extra pull of vest aan te trekken. Het is nog begin april en het koelt heel snel af na het lopen.
Marathon Rotterdam
Nog drie dagen en het is zover. Dan starten we met vijf Veldmeersrunners in de marathon van Rotterdam. Het marathon gevoel is dan ook volop aanwezig: foto's worden genomen, er wordt aanzienlijk minder getraind. Ook de voeding is nu heel koolhydraatrijk: op dinsdag stond er broodpudding (gebakken door Brigitte) op het menu en tegen donderdag zal Chris voor vlaaien zorgen. Ondertussen worden ook de 'gummiekes' (plots lag er een volle zak ....) vlot naar binnen gewerkt. Als hoofdgerecht is het nu volop pasta's.Ook de duiven verschijnen nog op de menu...Eén ding blijft wel steeds (of het nu de eerste of de vijftiende (laatste is)) en dat zijn de zenuwen...
|
