|
Vandaag stond het begin van de 'start to run' van Groot Berlare op het menu. Het is steeds afwachten hoe het met het deelnemersaantal zal zijn - zeker nu werd ge-opteerd om de reeks te laten doorgaan aan Bareldonck Kapel. De reden hiervoor is dat dit een centraal punt voor wat 'Groot Berlare' betreft. En deze aanpak blijkt toch resultaat te hebben want er zijn meer dan 60 deelnemers (sportdienst zal nog het exacte aantal doorgeven).
Voor mezelf is het ook steeds wat stress want ook als is het al de'zoveelste' keer dat ik een groep begeleid het is toch steeds wat 'afwachten'. In de groep zaten echter zeer veel gekende gezichten die ik in de loop van de voorgaande jaren ook al gezien had. Dus het 'ijs' was vlug gebroken.
De nadruk in de eerste les werd vooral gelegd op het stretchen en het 'babbelen'. Een ander aspect dat de nodige aandacht kreeg was de veiligheid. Ik denk dat we weer vertrokken zijn voor een 'fantastische' reeks waarbij het groepsgevoel een enorm belangrijke rol zal spelen.
Programma week 1
maandag 1 ml - 1 m st - 1 ml - 1 st - 1ml - 1 st - 2 ml - 2 st - 2 ml - 2 st tot 14 m
woensdag 1 ml - 1 m st -1 ml - 1 st - 1 ml - 1 st-1 ml - 1 st- 2 ml - 2 m st - 3 ml - 3 st tot 18m
|
