|
Reeds gans de winter moeten we opboksen tegen de weersomstandigheden. Velen beseffen echter niet dat ze ondertussen wel degelijk een goede conditie-opbouw gedaan hebben. Zonder het te beseffen zijn er heel wat die ondertussen 10 of 15 km in de benen hebben (en ja ook van de starters in oktober). Om dit eens extra in de verf te zetten gaan de apotheose-run van 'Straatje Verder' ook koppelen aan een diploma-run over de hierboven vermelde afstanden.
We moeten het echter wel veilig houden en daarom zullen er enkele mogelijkheden naar voor geschoven worden voor de training van volgende donderdag (27/02). Kunnen jullie links in de 'poll' aanklikken voor welke optie jullie kiezen.
Straatje verder 15 km: Omloop tot aan de Gaver en twee omlopen langs de Biesstraat) - 3 verschillende snelheden
Straatje verder 10 km: Omloop tot Bosstraatje en zonder de Biesstraat.
Het is de bedoeling dat je in de groep loopt die je hebt aangeduid. In Vromondstraat 32 zal er een mogelijkheid zijn om een toilet te gebruiken. Voor mensen die mindere afstand lopen kunnen dat natuurlijk ook en dit zowel langs kasteel of op Finse Piste. Nogmaals er zijn voldoende groepen voorzien dat ook de 'minder snelle' lopers in een groep terecht kunnen. Dus ga ervoor!!!
Dinsdag zal ik ook een 'blad' leggen waar diegenen die voor 10 of 15 km gaan dit kunnen aanduiden zodat de diploma's kunnen worden geschreven (hier moet de snelheid niet worden op aan geduid).
Zondag kan er nog eens getraind worden (startende aan de Nieuw Donk om 10:00 uu). Er zal ook een 'heuvel'-trainingsken bij zitten.
|
