|
Er zijn twee constanten gedurende deze winter: het trieste weer en het feit dat er steeds enorm veel joggers zijn op de loopsessies van de Veldmeersrunners. En dat resulteert in prachtige uitzichten: een sliert van ongeveer honderd lopers die zich goed verlicht in beweging zet (moet zeggen de instructies naar veiligheid worden enorm goed opgevolgd - is ook nodig als je met zo een groep de weg op gaat). Als in een processie kronkelen de lichtjes langs het fietspad richting Laarne Dorp. Ook werd er dinsdag heel goed in groep gelopen en dat is hetgeen de bedoeling is. Plaatsnemen in de groep van jou snelheid/afstand zorgt ervoor dat je een aangename looptraining hebt waarbij je jou niet moet forceren en zo kan je ook een loopavond met een zeer goed gevoel afsluiten. En zonder dat je het zelf beseft ben je dan ook aan het opbouwen (vb. alléé we gaan nog klein tourken bij doen).
Aan de Finse Piste is men volop aan het werken (extra omleidingen - vrij maken grachten in omgeving voor betere afwatering) dus voor wie daar wil lopen zal het alvast iets beter gaan (ook het streepje zon van vandaag zal wel helpen). Doch liefst nog met geen al te grote groepen de piste opgaan daarvoor heb ik alvast ook een aangepast menu opgesteld.
Straatje verder
Hier wordt in twee afstanden gewerkt want vorige week waren er verschillende mensen die het bevallen was om de omloop van 9 km te doen. Er waren er ook die aarzelden - die geef ik nu de raad om het er eens op te wagen.
13 km
Omloop tot de Gaver met extra lus langs de Bieststraat (de eerste groep die toch telkens vrij ver voor zit kan hier zelfs die lus twee maal doen). De anderen spreken af in hoeveel groepen (snelheden er zal gelopen worden). Drie groepen voor deze afstand lijkt me aangewezen.
9 km
Hier neemt men de afslag aan de Kruisen en loopt naar Kalken Kerk en doen geen extra lus via de Bieststraat. Ik denk dat hier twee groepen kunnen gevormd worden.
Nogmaals voor de training gaat duidelijk moeten worden afgesproken wie wat loopt. Beter vijf minuten extra tijd nemen om goede afspraken te maken dan er direct in te vliegen. Diegenen die plannen hebben om eind februari de 15 km te doen zou ik aanraden toch de 13 te doen.
Kasteelroute
De groep die zich beter in hun sas voelen dichter bij de sporthal kunnen nog eens de Kasteelroute doen.
Varia
- er zijn nog heel wat 'papieren' voor de ziekenbond die blijven liggen zijn en ook mensen hebben nog vragen omtrent hoe en wat met die papieren. Ik zal er donderdag wat vroeger zijn om een 'administratie'-kwartiertje in te lassen en om de ingevulde bladeren te bedelen.
- links op blog kan je zien dat er een 'poll' is - kunnen jullie die invullen zodat het trio Nadine, Jo en Geert weten voor hoeveel mensen ze de Lichtmis-menu moeten klaar maken (en kom in grote getale want het zal de moeite zijn).
|
