|
We zijn op 21 dagen van Firenze maar echt veel tijd om mij er 'druk' om te maken heb ik niet want op vele fronten was het een zeer mooie week. Er werden heel wat kilometers afgemaald en de weersomstandigheden leenden zich daar ook toe. In het begin van de week wat 'wind' maar voor de rest kon er opnieuw zeer vlot gelopen worden. Ook dit weekend worden er aan de zee een pak kilometers gedaan onder alweer zeer gunstige loopomstandigheden. Het maandtotaal swingt de pan uit en komt op 450km (en eens gecheckt op 48 loopuren). Dit aantal zal de volgende maanden wel gehalveerd worden want we moeten het toch wat 'binnen de perken' houden.
Dat de kilometers dalen wil ook zeggen dat het visdieet op zijn einde loopt (en het wordt tijd ook want het gemis aan het laagje vet wordt toch duidelijk voelbaar).
Het begeleid lopen bracht ook heel wat volk op de been deze week en dat leidde tot een onwaarschijnlijk aantal lopers op dinsdag. Vele mensen zijn ook hun grenzen aan het verleggen en ook heel belangrijk is dat het aspect 'veiligheid' als heel belangrijk wordt beschouwd.
Ook onze starters doen het zeer goed (ook al hebben ze de pech dat ze meestal een regenbui over zich heen krijgen). Ze lopen elkaar wat te treiteren/jennen maar ondertussen drijven ze hun minuutjes wel op zonder dat ze dat zelf realiseren. Het babbelen/tetteren is heel goed ingeburgerd de eerste weken en dit zal de basis worden voor het vlot lopen van de 5 km.
Dan was er ook nog het bericht van radio 2 met de nominatie voor 'Goed Gezien'. Niet alleen die nominatie deed goed maar ook het enthousiasme waarop dit in de groep werd onthaald was heel mooi. Volgende week zal ik meer nieuws hebben hoe dit nu verder in zijn werk gaat (opnames voor radio2, de bv die zal toegewezen worden, hoe het stemmen in elkaar zit...). Vanaf het moment dat ik meer info heb zal dit zeker op deze blog verschijnen.
Poseren met het 'zeetje' op de achtergrond..
Stretchen is altijd belangrijk... 
|
