Het was wel een indrukwekkend zicht hoe een groep van 143 joggers zich verzamelde (hier mss wel een klein aandachtspunt en dat is om zeker de ingang van de sporthal niet te blokkeren maar verder door te schuiven in de (zij)-gang.

De starters blijven het schitterend doen en door elkaar wat te 'jennen' soms motiveren ze eigenlijk elkaar. Een hevige plensbui kon ze ook niet uit hun lood brengen en hoorde zelfs zeggen 'Ja de regen is geen reden om een training af te lassen' en omdat ze toch zo goed bezig waren... hebben we ze een extra minuutje laten lopen.

De gevorderden zette massaal koers richting Kasteel en het is hier dat het opviel dat je met een grote groep heel wat kan doen zeker als de instructies naar veiligheid/verlichting opgevolgd worden. En op die manier komt iedereen aan zijn 'trekken' en kan er bij manier van spreken op 'maat' getraind worden!

Hier staat een combinatie-training op het menu. De mensen van de langere afstand doen eerst 1 ronde op de piste - daarna de omloop  langs Warande - Verloren hoek (maar afslaan aan schooltje en niet langs Haegensgoed) - en nadien nog een 3-tal ronden op de piste (ongeveer 9 km - let op niet steeds het onderste uit de kan halen dus na de 13 km van dinsdag nu iets minder)

Degenen die een kortere afstand doen lopen eerst het omloopje op de weg zoals hier boven beschreven en dan een aantal tourkes op de Finse Piste (naar eigen keuze)

De training op Halloweenavond is volgens mijn persoonlijke ervaring de moeilijkste tss het moment dat je als 'start to runner' begint tot je de marathon loopt.... 8*2 minuten met een minuutje er tussen. het komt er op aan van het gepaste tempo voor jezelf te vinden (een tempo waarbij je uw ademhaling onder controle hebt dus waarbij je kan...). Daar er in deze sessie veel wordt gestart/gestopt wordt er op de kleine omloop op de piste gelopen - zodat iedereen steeds makkelijk het fluitsignaal hoort.

Tot morgen iedereen want het zijn jullie die van het loopgebeuren aan de Veldmeers het succes maken dat het momenteel is!