|
Het leek een 'te' warme loopavond te worden maar de temperatuur viel al bij al nog mee. Ook was het programma wat aangepast en was er een drankpauze voorzien in de verschillende sessies.
De restarters deden hun vijf-kilometer loop. Door de voorspelde warmte was dit naar een 35-minutenloop gebracht. Het doel van de restart is zeker bereikt want door dit initiatief hebben er verschillende opnieuw de loopschoenen van onder het stof gehaald. Het is nu de bedoeling om te blijven lopen en zeker eerst verder te werken aan de basis en pas nadien snelheid en/of afstand opdrijven. Vanaf de sessie van donderdag lopen deze mensen gewoon met de groep mee.
Enkele foto's als impressie van deze juli-avond:
|
