|
Vandaag stond de jogging in Zevergem op het programma. Maurits (in gezelschatp van Hendrik) pikte mij en Lut op en eens ter plaatse bleek ook Annick al aanwezig te zijn (zij hield het op de wandeling van 5 km na een zware werkdag (ze deed wel haar loopoefeningen tijdens het wandelen want ze voelde zich 'schuldig' dat ze gedurende haren 'laten' niet had kunnen lopen deze week). Voor mij was het al de vijfde deelname in Zevergem en het was er mij nog nooit gelukt om onder het uur te lopen (telkens tss 1u01'10" en 1u01"25"). Dus hoopte stiekem dat vandaag te doen. Het waren twee rondes van 5 km. Lut moest één ronde doen en deed dat in 32'. De strijd tussen de Overmerenaars werd beslist in het voordeel van Maurits (45'20") en Hendrik moest het onderspit delven (45'30"). Ja ... Maurits had duidelijk het voordeel van de trainingen op de Veldmeers.
Ikzelf passeerde halfweg op 28'30" maar de tweede omloop ging aanzienlijk sneller met 27'02". Dus van terugval was er zeker geen sprake en met een eindtijd van 55'32" op exact 10 km zat ik ruim onder het uur en liep ik een zestal minuten sneller dan mijn vorige deelnames aldaar. De ongemakken na een val in Oostende en het loslopend paaltje in Laarne zijn volledig verdwenen.Ook had men mij gezegd dat de ingreep aan mijn tanden een zeer positieve invloed op de loopprestaties zou hebben want dat constante ontstekingen heel veel van het lichaam vergt. En dit blijkt te kloppen.
Toen ik mijn loopcijfers aan het bijwerken was zag ik dat ik de 2000 km-grens overschreden heb dit jaar dus... nog 1661 te gaan. Deze week staan er nog twee duurloopjes op het programma en ik kan alleen maar hopen dat de conditie op dit (voor mij) zeer hoog peil blijft staan/evolueren.
|
