|
Vandaag was het de finaledag in Berlare. Tijd om ook eens terug te blikken naar de afgelopen 10 weken. De start had veel weg van een wintereditie en de eerste 'les' werd dan ook gegeven in de sneeuw met rondekes rond het voetbalveld. De weersomstandigheden waren ook 'bizzar' gedurende de 10 weken. Een koude wind heerste op veel van de loopavonden maar we hielden het wel 10 weken droog. De eerste weken liepen we vooral door de wijk. Er werd wat afgepuft en afgezaagd: 'Is het nog lang' -'Pff ik ga dat niet kunnen' waren zo de meest gehoorde uitdrukkingen. Gaande weg begon men meer te luisteren en zag men in dat de uitdrukking 'Je moet babbelen bij het lopen en daaraan je snelheid aanpassen' echt heel bepalend was. En met liet het tempo een beetje zakken en voelde dat het ineens allemaal veel vlotter liep. We gingen dan ook met gans de groep 'het broeck' in - een prachtig natuurgebied waar het zeer aangenaam lopen is. We zagen rondom ons tijdens het lopen ook de natuur veranderen want op een week tijd waren de kale bomen veranderd in een groen oase. Week 6 en week 7 kenden wel een dipje qua opkomst maar dat herstelde zich in de laatste weken en ook de gedachtengang veranderde en men begon zelf van de omgeving te genieten. Het was een opgewekte groep dan langs de velden liep richting Donkmeer.
Ook op de finalerun was er een mooie opkomst (51 + 7 mensen die verwittigd hadden) en zo werd er met een zeer grote groep een uiterst succesvolle 'start to run' reeks afgesloten.
Iedereen een dikke proficiat en bedankt voor deze 10 zeer aangename en sportieve weken. De sportdienst zal jullie verder op de hoogte brengen van de mogelijkheden die er zijn om verder te lopen. Mijn laatste tip/raad: nu je de smaak te pakken hebt blijf zeker verder lopen maar steeds zonder te forceren en op je eigen tempo en denk aan de woorden 'Babbelen en met de armen zwaaien'
Een grote groep liep de finale vandaag in het 'groene' Berlare ....
We eindigden zoals we begonnen waren met een foto op de trap... 
Prachtige omgeving om in te lopen... 
Wetende dat de rechter dame enkele weken geleden zwoor dat ze er ging mee stoppen... 
Ook de jeugd was goed vertegenwoordigd in deze reeks... 
Ieder zijn eigen tempo is steeds mijn leuze... 
|
