|
Het is een al een tijdje geleden dat we eens met gans de groep op de 'Finse Piste' getraind hebben dus gaan we dat nu dinsdag nog eens doen. De toestand van de piste is nu zeer goed en zoals al dikwijls aangehaald heeft het lopen de de piste zeker voordelen voor de spieren en de gewrichten.
Het is de bedoeling dat iedereen tussen de 40' en 1u10' loopt.En hopelijk kunnen we ook morgen nog genieten van de aangename looptemperaturen.
Degenen die zondag in Rotterdam gelopen hebben bepalen zelf hoe de benen aanvoelen en bepalen hoeveel ze gaan lopen (ik denk dat wandelen - lopen een ideale combinatie is).
Hierbij ook nog enkele foto's van de doorkomst aan km 27 tijdens de marathon (deze zijn genomen door Annick - morgen volgt er nog een reks foto's genomen door Stefaan). Deze foto's kunnen als titel krijgen 'Lachende gezichten en grijpgrage handen'
|
