|
Dag Danny,
Graag tips voor de 20km van Brussel
Zoals je weet, ga ik voor de eerste keer meedoen aan de 20 van Brussel. Ik heb niet echt een trainingsschema. Ik heb wel al verschillende keren meer als 20km gelopen. Wel op vlak terrein.
Momenteel loop ik iedere dag. Ik kan het niet laten  . Lopen begint een beetje een verslaving te worden (dankzij jou een positieve verslaving ). Ik weet wel niet of iedere dag lopen oké is. Soms voel ik me wel wat stijf. Of voel ik letterlijk spiertjes trillen/springen in mijn been.
En tips over het parcours en sanitairtoestanden en zo zijn ook welkom. Daar heb ik het meeste schrik voor. Wat als ik onderweg naar het wc moet. Veel drinken zal ik al niet durven. Terwijl ze dat juist aanraden. En gelden er specifieke eettips (zoals bij de marathon?)
Mercikes alvast!
groetjes,
Cindy
09-04-2013 om 21:58
geschreven door cindy
|
