Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

24-03-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lier koud en winderig...
Vandaag stond de 'finale' van de natuurlopen 2012-2013 op het programma. Dit was een halve marathon maar niet over het traditionele parcours maar ook gedeeltelijk langs de binnenstand van Lier. Voor mezelf was het de 25 ste maal dat ik aan een 'lange afstands'-wedstrijd deelnam in Lier. Het was wel lang twijfelachtig of we er zouden geraken. Deze nacht toen ik zag hoe hard het sneeuwde had ik al mail naar organisatie gestuurd en die bevestigden deze morgen al vrij vroeg dat de wedstrijd door ging. Dan was nog de vraag hoe (met trein - mobilhome of wagen) want het lag vrij glad. We zijn toen toch met mobilhome vertrokken maar ook op de autosnelweg was er maar één strook echt heel goed berijdbaar en welke heksentoeren de vrachtwagenchauffeurs allemaal uitsteken is niet te beschrijven.
De inschrijvingen verliepen vlot en ons assistente bewees meer dan haar nut: trainingen konden tot laatste moment aangehouden worden en de 'wonderdrankjes' werden half weg aangereikt. Ook na de aankomst direct een warme trainingsvest (en dat was meer dan nodig)/
De wedstrijd verliep over twee ronden. De eerste vijf kilometer gingen langs de binnenstad (mooi gedeelte maar de kasseitjes waren een nadeel (zeker omdat ze nog glad lagen) het tweed gedeelte van de omloop liep over de 'Nete'-dijken. Bitter, bitter koud door de stevige tegenwind. Mijn 'snelheid' zakte enorm in die stukken en net als de vorige weken begon ik te verkrampen in die stukken. Al bij al toch nog content met 2u09' (ook is dat bijlange geen supertijd) daar dit de afsluiter was van een ganse reeks wedstrijden richting Rotterdam. De andere Veldmeersrunners liepen wel goed door (hier moet men wel wat mee opletten in een voorbereiding). Enkele liepen zelfs in de 1u40 - Alain, Chris en Brigitte liepen resp.1u41'-1u42'-1u45'. Els deed het met 1u58' ook zeer goed. Nele (die nog niet zo veel halve marathons in de benen heeft) liep ook een voortreffelijke 2u02'. Nadien mochten we allemaal een t-shirt in ontvangst nemen van de '100 km van Lier'. Alle vijf de wedstrijden samen hebben weer eens een Lier laten zien dat door de weersomstandigheden 'hard' kan zijn maar de wel de ideale aanloop is naar een 'Lente'-marathon.
Ik wil ook de mensen van de organisatie in Lier bedanken die elk van deze wedstrijden kan laten doorgaan in mooi decor (en vandaag hebben ze daar zeer veel inspanningen moeten voor doen).

Een winters landschap en gladde wegen bij het vertrek..


Concentratie was nodig op de autosnelweg

Chris perst er nog een sprintje uit richting aankomst...


Brigitte heeft altijd 'leute'...


Nele verteert de 'halve marathons' goed



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (1)

25-03-2013
goed gedaan!
Een hele prestatie als het zo glad was.  In Venlo was dat gelukkig niet het geval. Hopelijk zijn er niet te veel slippertjes gemaakt.

25-03-2013 om 17:48 geschreven door Hilde




Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 07-2025
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs