|
In den eersten dagschotel van 2013 komt het erop aan om de
nieuwelingen (de pas afgestudeerden van de start to run) te laten
integreren in de verschillende groepen. Het komt er ook op aan van in groep te
lopen en dit om het mogelijk te maken om nu en dan ook eens op de weg te gaan.
De meeste groepen zullen op donderdag dan ook op piste trainen. We zullen voor
het vertrek zeker de nodige aandacht/tijd besteden aan wie zich bij welke groep
kan voegen. Gaat het te snel of te traag in de gekozen groep dan kan men nog
steeds wisselen. Het zal sowieso de eerste trainingen wat zoeken worden.
Voorlopig zou ik nog niemand van de nieuwelingen in groep 1 zetten.
Groep 1: 1 Omloop Kasteel + 3 kleine tourkes (11 km) + evt.
omloop Berlinde Kapel (15 km). Men kan altijd stoppen als de sporthal
gepasseerd wordt na 11 km
Groep 2 + 3 + 4: Blijven op de piste maar lopen apart resp.
8, 6 en 4 rondes. Men kan ook opteren
voor de snelheid van een groep te volgen maar minder rondes te doen.
Weetjes
-
we kunnen het nieuwe jaar met positief nieuws
beginnen voor wat betreft de sponsering van de truitjes. Gezien het grote aantal
nieuwe leden zullen er een 50-tal nieuwe truitjes bestelde worden. Dezelfde
sponsers (De Geest Sport- Deco Vervaet Dakwerken Van Laere) zullen deze bekostigen.
-
De trainingen voor de marathon van Rotterdam
zijn in volle gang. De zes marathonlopers zijn: Alain Hullaert, Brigitte Roels, NeleVermander, Els Cattoir, Chris De Vuyst en ikzelf. De administratieve kant
qua inschrijvingen en qua hotelreserveringen is alvast rond.
-
Vergeet jullie niet in te schrijven voor het begeleid
lopen 2013 zodat ook alles in orde is naar verzekeringen toe
|
