Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

25-12-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2012: Het jaar van 2012 en van de Veldmeersrunners

2012 zal mij bijblijven als het jaar van 10km/dag. Deze doelstelling was gekomen omdat kort na mijn hartinfarct de specialist meegaf dat om eningzins op een gezonde manier verder te leven ik per dag 1 uur met mijn lichaam moest bezig zijn. Ik vertaalde dat in 10 km lopen.

Het loopjaar begon met twee zaken: de voorbereiding naar Barcelona en het oprichten van het ‘begeleid lopen’. De kilometers liepen in de eerst maanden van het jaar enorm op (tot boven de 340 km/maand).  De weersomstandigheden waren deze winter dan ook uitstekend (net als het ganse jaar door) om kilometers te maken. Het vele trainingswerk resulteerde in een schitterend resultaat in Barcelona (een lastige maar qua parcours prachtige marathon).

Het begeleid lopen was dus de andere hoofdbrok de eerste drie maanden. De finse piste in Laarne begon zo stilletjes aan vol te lopen. Er was een groep mensen die nog een start to run volgden en samen met de ‘afgestudeerden’ van december 2011, kwamen we aan een groep van een 80-tal lopers. Ze kwamen echt van overal. Ik ben er zelfs uit de frituur gaan halen (vandaar mijn uitspraak: ‘k heb pistes doen vol lopen en frituren doen leeglopen).

Na de marathon kwam het tweede gedeelte van het jaar eraan. Die zou eindigen met de marathon van Eindhoven. Tss april en juni werden er iets minder kilometers gelopen. In die periode lagen de accenten ook anders. Het ‘start to run’-gebeuren in Uitbergen kwam erbij. De ‘Veldmeersrunners’ werden boven de doopvont gehouden (en werden ook ‘gekleed’). En dan kwam ook de VRT op de proppen met het programma ‘duizend zonnen’. Deze aandacht zou opnieuw een boost betekenen voor het loopgebeuren rond de Veldmeers.

De zomer begon regenachtig en het was soms echt ‘regenlopen’ maar de kilometers werden opnieuw  serieus opgedreven naar de marathon toe. Er waren enkele personen die mij daar enorm bij hielpen. Chris liep met mij ettelijke kilometers in het domein Puyenbroek terwijl  Annick soms al voor dag en dauw mij begeleide langs de Gratiebossen en om en rond het Donkmeer. De Veldmeersrunners bleven in die periode niet  stil zitten. Enerzijds was er het ‘op de hort’-programma waarbij de volgende locaties werden aangedaan: Kalken Vaart, Puyenbroeck, Donkmeer/Gratiebossen (2x), Scheldedijk Wetteren. Deze vier uitstappen werden telkens beëindigd met nen goeden apres (de schenkers zijn we eeuwig dankbaar).  Een andere groep had de intentie opgenomen om een halve marathon te lopen en elke zondag werd dan ook een lange duurloop (ong. 20 km) afgewerkt. En ze haalden ook met bravoure hun doel. En natuurlijk liepen mijn kilometers serieus op. Want mijn 3660 km-doel liep als een ‘file rouge’ door het jaar.

Voor naar Eindhoven af te reizen werd er eerst nog een halve marathon met de ‘Volvo Boys’ meegepikt in Lissabon. Ook dat werd opnieuw een schitterende belevenis.

De marathon van Eindhoven werd opnieuw met een goed gevoel beëindigd. En zou kwamen we in het  laatste gedeelte van het jaar. Dit gedeelte werd gekenmerkt door (nogmaals) een enorme boost van het loopgebeuren. Door de ‘You better start to run’-reeks werd het aantal aangesloten Veldmeersrunners opgekrikt  tot 174. Het was niet altijd even makkelijk om met zo een groep te werken. Maar al doende leert men en zo werden er verschillende programma’s opgesteld zodat iedereen zijn gading kon vinden. De weersomstandigheden vielen tegen en we moesten de weg op, maar ook dit lukte opnieuw probleemloos. Ik was dan ook niet weinig fier toen we op  20 december met ong. 100 lopers de straten van de dorpskern van Laarne overspoelden.

Ikzelf deed in die periode nog enkele halve marathons (in totaal 13 dit jaar) en ook enkele ‘bike and runs’.  Het (bijna) dagelijkse lopen brengt me op enkele dagen van het jaareinde op  3545 km. De laatste kilometers zullen nog deze week gelopen worden en vrijdag 28 december volgt de apotheose van dit loopjaar.

En voor volgend jaar zijn er ook al enkele doelen vastgelegd  nml. met enkele veldmeersrunners de marathon van Rotterdam lopen in april en natuurlijk het verder uitbouwen van onze loopgroep.

 



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs