Ondanks het slechte weer vandaag heb ik gans de dag in de zon 'gelopen'
Brusselxml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Net toen we
richting Warandepark trokken deze middag kwam het zonnetje door het grijze
wolkendek piepen, ook al was het nog wat frisjes, met de zon erbij is het
steeds gezellig lopen in het Warandepark. De VDABs waren nog niet op volledige
getalsterkte (een tiental lopers) maar in het park was het wel al vrij druk. En
dat zal naarmate de 20 km van Brussel nadert enkel toenemen. De starters liepen
hun minuutjes terwijl de anciens een vijftal rondes afwerkten (buitenkant). Er
worden ook plannen gesmeed om eens aan een groot loopevenement deel te nemen
(Brugge hoorde ik circuleren)
Uitbergen
Toen je de zon
uitbundig zag schijnen deze avond zou je gedacht hebben dat het een
zonovergoten dag gewest was. Toen ik echter op parcoursverkenning ging zag ik
al direct dat het bos pas voor volgende week zal zijn. Met de 20 aanwezigen
werden dus opnieuw de Scheldeboorden opgezocht en met het zonnetje voelde het
hier ook aangenaam.
Stilletjes aan
lopen de minuutjes wat op en zitten we voor het totaal van de sessie al aan een
klein half uurtje. Het is belangrijk om nu de snelheid te vinden die het best
bij je past. Nogmaals dit is makkelijk te bepalen. Zolang je een klapken kan
doen zit je goed. Nog geen gekke dingen doen en in het weekend nog geen derde
loopsessie houden laat eerst de spierkes maar wat gewennen aan het sporten.
Veldmeersrunners Laarne/Kalken
Voor een vakantieperiode ook
in Laarne een goede opkomst bij de Veldmeersrunners. Al moet gezegd worden dat
de opkomst op dinsdag telkens iets hoger is dan op donderdag.
Bij sommigen waren de
inspanningen van dinsdag toch wat blijven hangen (let wel de lastigheidsgraad
van dinsdag was niet te onderschatten en is ook niet om wekelijks te doen).
Vandaag werd er een duurloopje
gedaan en deze avond waren het ideale temperaturen.
Voor diegenen die in het
weekend willen lopen is er zaterdag een jogging in Serskamp en zondag wordt
afgesproken om 10u15 aan de sporthal in Overmere voor een omloop van 10 of 15
km.
Er zijn ook plannen voor een
promotierun. Dit houdt in het overhandigen van de truitjes en dan een loop tss
de kerken van Kalken en Laarne met tussenstop aan de Veldmeers. Dit moet nog
verder praktisch uitgewerkt worden. We mogen alvast rekenen op
politiebegeleiding en de streefdatum is 8 mei (dit hangt af van de levering van
de truikes).
|
