|
Na een
marathon stort ik mij altijd volledig op het start to run-gebeuren. Het is
als het ware eens start van een nieuwe cyclus dat eindigt in een nieuwe
marathon (langs deze week probeer ik mijn vrouw lichtjes op de hoogte te
brengen van
). Dit keer is het niet anders. Er stonden dan ook drie
verschillende plaatsen op den agenda vandaag.xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Brussel
In Brussel
begon de VDAB aan hun voorjaarssessie van het lopen en daar zijn er twee
groepen. Enerzijds de starters en anderzijds de gevorderden. De plaats van het
gebeuren is het Warandepark in Brussel. Dit park had vandaag een wat
troosteloze aanblik. Het was koud en er waren weinig lopers. De VDABs trokken
er zich weinig van aan en deden of hun minuutjes of liepen een vijftal rondes
(1350 m/ronde) door het park.
Uitbergen
Langs de
boorden van de Schelde viel het qua gevoelstemperatuur nog goed mee. Er werd
gelopen met een complete groep (30 lopers). Ook de sfeer zit er goed in in
Uitbergen. Al lachend en tetterend de minuutjes lopen met de Schelde als decor.
Een echte promotie voor het start to
runnen. Er wordt goed terug gekeerd en zo is er ook steeds een zeer goed
groepsgevoel. Opgelet: er wordt ook op
tweede paasmaandag gelopen.
Veldmeersrunners Laarne/Kalken
Ook op de
finse piste was er een vrij goede opkomst voor paasvakantie te zijn (45 à 50
lopers). Dus heb vandaag met een pak joggers op stap geweest. De wind had
tussen de velden vrij spel en op sommige stukken was er een serieus koude
gevoel. Er waren er verschillende die wat last hadden van de wegtraining van
afgelopen dinsdag. Deze kleine kwaaltjes verdwijnen wel nadat er een paar keer
op de weg gelopen is maar het is dus toch aan te raden om zelfs als er op de
weg gegaan wordt ook een stuk piste bij te nemen.
Iederen
liep zijn rondekes op zijn eigen tempo (dus zocht een groep op waar hij zich
goed bij voelde). De mannen van de lange adem (vooral vrouwen) legden er
serieus de pees op en er werd een deftige interval training afgewerkt. Hun
conditie moet goed zijn want ik hoorde dure woorden vallen zoals halve
marathon en ja Brigitte sprak zelfs over marathon. Wordt vervolgd
|
