Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Het loopverhaal van Danny

09-10-2011

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Eindhoven nr. 9 is binnen

Op zaterdagamorgen afgereisd naar Eindhoven samen met Chris (en onze wederhelften Lut en Roger). Eens in het (zeer verzorgde) hotel in Geldrop toegekomen werden we de groep vervolledigd met Sandra, Jan, Vincent en Regina. Na het inchecken werd met de trein koers gezet naar Eindhoven om de nummers op te halen (en ja in Nederland niet zo eenvoudig om een treinticket te bemachtigen). We hadden daar ook een ontmoeting met de zeer sympathieke Nederlanders die vorig jaar onze camera gevonden hadden - zij gaven ons ook nog enkele tips over start- en aankomstzone. De dag werd afgesloten met een etentje in knus restaurant in Geldrop.
Zondagmorgen konden we vanaf zeven uur een ontbijtpakket afhalen aan de bali. Ik kreeg echter weinig binnen want er woren enorm veel zenuwen: slechte generale repetitie in Gent, nieuw parcours met allemaal rechte stukken, de weersvoorspellingen en ja ook de schrik die er bij elke marathon toch wel wat is.
Maar ... zowel de weersomstandigheden (perfect om in te lopen) als het parcours vielen enorm mee. Van bij de start kon ik een vrij goed tempo aanhouden en dat resulteerde in een doorkomst van 58' op 10 km. Het parcours bleek dan toch niet uit die ellendig lange stukken te bestaan en telekens bij tegenwind kon ik mij perfect uit de wind zetten bij enkele medelopers. Doorkomst halve marathon op 2u04' (liefst 8' sneller dan halve marathon 2 weken geleden in Gent - dat voedingspatroon heeft weer maar eens zijn nut bewezen). Na wat proviand aan te hebben genomen van onze (verkleumde) verzorgers Roger en Lut begon het mentaal zwaar tweede gedeelte wonderwel kenden de kilometertijden geen spectaculaire terug val. En ja eens de 25 km voorbij begint de marathon pas echt - vanaf toen was het van orkestje naar orkestje lopen en me laten meeslepen door de vrolijke deuntjes. Ik werd perfect afgeleid en de 30 km-grens werd genomen in 3u01'. Vanaf toen besefte ik dat er weer een PR inzat en ja dan 'loopt' alles als een fluitje van een cent. Zonder noemenswaardige diep te moeten gaan haalde ik de eindstreep in 4u23' (13 minuten sneller dan vorig jaar en 5 minuten sneller dan mijn vorige besttijd in Rotterdam).
Ook Chris (3u49") en Jan (3u32') liepen een uitstekende tijd en waren daar heel tevreden mee. Het werd dus een fantastisch loopweekend dat werd omkaderd door een fantastische groep die er gezamelijk een mooi Eindhoven-weekend van gemaakt hebben.
Het belangrijkste van de geleverde prestatie van vandaag is dat je met : geloof in jezelf, een verstandige aanpak en een gezond doorzettingsvermogen enorm veel kan bereiken (en zelfs de fysische beperkingen kan overstijgen).

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (12)

13-10-2011

da's wel een ferme PR he zeg, om er met gemengde gevoelens, zeg maar geen al te goed gevoel, aan te zijn begonnen. Van harte proficiat ! En een mooi tshirtje had je aan in 't warandepark vorige dinsdag

Ook van harte proficiat aan Chris! héél mooie tijd waar ik heel stiekem ooit op hoop

13-10-2011 om 14:41 geschreven door chris

11-10-2011

Lier

Proficiat Danny met uw nieuwe PR
ik kijk er naar uit om u in Lierke plezierke te ontmoeten

11-10-2011 om 16:29 geschreven door RonKing

Dikke PROFICIAT!

Een welgemeende dikke proficiat , Danny!

11-10-2011 om 12:34 geschreven door Petra

Knalprestatie

Je doet het toch maar weer. Je hebt ginder laten zien dat jouw limiet nog niet bereikt was. Op naar de volgende?
In ieder geval een dikke proficiat met je prestatie.

Eric

11-10-2011 om 00:49 geschreven door Eric

10-10-2011

Fantastisch evenement!

Idd. een marathon van 25km hoop en 17km waarheid.
Het is niet altijd gemakkelijk aan een niet-hardloper uitleggen hoe het is om een marathon te lopen.Maar de klok liegt er niet om. Bij deze een dikke proficiat met je PR. en een welgemeende merci voor je drive die je steeds op mij uitoefende.

10-10-2011 om 19:39 geschreven door Chris Zaffelare

karin

Goed gedaan Danny en Chris natuurlijk ook!!!!

10-10-2011 om 15:43 geschreven door karin roggeband

marathon

dikke proficiat Danny met je alweer schitterende prestatie

10-10-2011 om 12:55 geschreven door Mirella

rust verdiend

Na zo een zware inspanning heb je dubbel en dik een beetje rust verdiend. De laatste loodjes waren zwaar juist voor de marathon. Ik ben zeer trots op mijn ventje dat hij hem weer uitgelopen heeft. Ook een dikke proficiat aan Chris en Jan! En bedankt aan alle supporters die Danny steunen!

10-10-2011 om 10:13 geschreven door lut

heel goed gedaan

Toch geweldig als je je verwachtingen dubbel en dik kan inlossen. Ene dikke proficiat en geniet er nog van.

grz

Hilde

10-10-2011 om 06:42 geschreven door Hilde

09-10-2011

Dikke proficiat !

Verstandig gelopen Danny ! Proficiat !
Ook ik heb goeie herinneringen aan Eindhoven... 'k heb er ne goeien tijd gelopen in ... 1998... ;-)))

09-10-2011 om 20:30 geschreven door maurits

MARATON

Proficiat Danny , echt een puike prestatie , geniet er nu nog even van .

09-10-2011 om 20:03 geschreven door vincent

chapeau...

....alweer een mooie prestatie Danny,proficiat!!!!

groetjes

de bakker

09-10-2011 om 19:56 geschreven door lenaerts marc

Aantal leden Veldmeers: 141

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Archief per maand

	04-2025
	02-2025
	01-2025
	12-2024
	11-2024
	09-2024
	08-2024
	07-2024
	03-2024
	02-2024
	01-2024
	12-2023
	11-2023
	10-2023
	09-2023
	08-2023
	07-2023
	06-2023
	05-2023
	04-2023
	03-2023
	02-2023
	01-2023
	12-2022
	11-2022
	10-2022
	09-2022
	08-2022
	07-2022
	06-2022
	05-2022
	04-2022
	03-2022
	02-2022
	01-2022
	12-2021
	11-2021
	10-2021
	09-2021
	08-2021
	07-2021
	06-2021
	05-2021
	04-2021
	03-2021
	02-2021
	01-2021
	12-2020
	11-2020
	10-2020
	09-2020
	08-2020
	07-2020
	06-2020
	05-2020
	04-2020
	03-2020
	02-2020
	01-2020
	12-2019
	11-2019
	10-2019
	09-2019
	08-2019
	07-2019
	06-2019
	05-2019
	04-2019
	03-2019
	02-2019
	01-2019
	12-2018
	11-2018
	10-2018
	09-2018
	08-2018
	07-2018
	06-2018
	05-2018
	04-2018
	03-2018
	02-2018
	01-2018
	12-2017
	11-2017
	10-2017
	09-2017
	08-2017
	07-2017
	06-2017
	05-2017
	04-2017
	03-2017
	02-2017
	01-2017
	12-2016
	11-2016
	10-2016
	09-2016
	08-2016
	07-2016
	06-2016
	05-2016
	04-2016
	03-2016
	02-2016
	01-2016
	12-2015
	11-2015
	10-2015
	09-2015
	08-2015
	07-2015
	06-2015
	05-2015
	04-2015
	03-2015
	02-2015
	01-2015
	12-2014
	11-2014
	10-2014
	09-2014
	08-2014
	07-2014
	06-2014
	05-2014
	04-2014
	03-2014
	02-2014
	01-2014
	12-2013
	11-2013
	10-2013
	09-2013
	08-2013
	07-2013
	06-2013
	05-2013
	04-2013
	03-2013
	02-2013
	01-2013
	12-2012
	11-2012
	10-2012
	09-2012
	08-2012
	07-2012
	06-2012
	05-2012
	04-2012
	03-2012
	02-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	05-1979
	05-1976

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs