|
De eerste week van mijn verlof zit erop. Ondanks het slechte weer werden de nodige kilometers gelopen (68).
Moet wel beginnen met toe te geven dat ik mij donderdag wat geforceerd had en dat ik het enkele dagen moeilijk had. Dus in het vervolg op de joggings wat trager lopen zal verstandig zijn.
Vrijdag was er een recuperatieloop voorzien van een zevental km. Maar de regen had ons vooropgestelde parcours zo toegetakeld dat we richting Eksaarde gelopen zijn en moet zeggen daar ook opnieuw prachtige loopwegen. En ja na enkele kilometers kruiste een ree ons pad, die had wel aanzienlijk wat meer snelheid op dan wij. Dus niettegenstaande de regen had de natuur toch nog prachtige zaken voor ons in petto.
Zaterdag werd er voor een tiental kilometer ge-opteerd in Kalken en werden daar ook de landelijke wegen opgezocht.
Vandaag stond er een iets langere duurloop op het programma. Chris was van bij haar thuis vertrokken en had al 12 km op de teller staan toen ze bij mij toe kwam. We liepen dan verder langs de Kalkense meersen en de Scheldedijk richting Uitbergen. Ik deed iets meer dan 16 km - Chris 28 km. Tijdens het lopen stonden we 'even stil' bij de prachtige omgevingen waar we de laatste tijd gelopen hadden en onze conclusie was:'Moest je in het buitenland zijn en je ziet zo landschappen je zou ze met superlatieven overladen maar in je eigen omgeving ga je er dikwijls gewoon aan voorbij.'
Dat velen aan het trainen zijn voor de marathon zagen we ook aan de lopers die we tegen kwamen onderweg en die aan een duurloop bezig waren (o.a. Valerie (traint voor marathon in Nottingham) en Kurt (traint voor 1/8 thriatlon in Knokke).
Volgende week nog een weekje verlof en kunnen we dus nog wat kilometerkes trainen.
|
