Vandaag stond in Aalst de finale van de start to run op het programma. Ik ga zelf geen samenvatting maken want de lopers hadden zelf een tekst opgesteld die een samenvatting geeft van de laatste 12 weken (in Aalst doet men er wat langer over ...)
"VDAB Aalstxml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Start to run, van april tot juni 2011
Een paar impressies:
Waar we zeker moesten aan werken is het schatten van afstanden want het klein parksken van ruim 500 meter bleek amper
200 meter lang te zijn. Ook onze oriëntatie kan beter: we lopen nog verloren in onzen eigen osbroek!...
Iedereen vergeet wel eens iets: schoenen, broek, water, maar de coach blinkt toch wel uit, gelukkig kan hij ook coachen zonder fluitje!
Beestjes bijten, mos blijft glad, maar het grote gevaar bleek toch wel de dolle stadsrit naar het park te zijn, volgens Danny.
Samen sporten is teambuilding ten top: Hopmarkt en Tragel, alle verdiepingen op de Hopmarkt: we vormden één grote taterende bende.
De coach aan het woord: Wat hier zeer nadrukkelijk naar voor kwam is het belang van de groepssfeer. Ja, er is wat afgelachen in het 'klein parksken' en het was juist die zeer goede sfeer die een aantrekkingspool bleek te zijn. Hier werd het principe van 'praten tijdens het lopen' zeer goed toegepast. Door de teamspirit werden ook de minuten zonder verpinken naar omhoog geschroefd.
En ja: we kwamen er: iedereen loopt nu de volle
5 kilometer!!
Een woordje van dank aan onze coach, voor de steun in moeilijke momenten, de grapjes, de vele tips: dank je wel.
Ook bedankt aan Lieve voor de steun.
En natuurlijk: applaus voor ons, lopers, want we zijn gewoon goed!"
Voor mezelf is dit het einde van een vrij druk start to run seizoen. Op dit gebied mag ik op het voorjaar zeker tevreden zijn met in Berlare (50) - Brussel (18) - Aalst (10) een totaal van 78 joggers die toch met de jogsport in contact gekomen zijn. Voor mij begint nu ook de volgende stap in de cyclus richting Eindhoven.
Zie hierbij al een eerste reeks foto's de rest (waaronder ook eeen foto van een mooi aandenken)
foto 1: stretchen zoals het hoort foto 2: de sfeer zat er duidelijk in bij de start foto 3: prachtig lopen in het park


|