Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.
Het loopverhaal van Danny
17-04-2011
10 miles Antwerpen
Na in de loop van de week toch enkele keren gelopen te hebben (mij met pijnlijke grimas voortbewogen ) was ik toch wat bang voor de '10 miles van Antwerpen'. Zo van dat is niet verstandig dat zal de jogging teveel zijn. Om de spierkes toch nog eens onder spanning te zetten werd in laatste instantie besloten om zaterdag deel te nemen aan een jogging in het domein van Wachtebeke (5km in 29'11"). Chris liep er ook als opwarmertje en behaalde het podium in haar categorie. Het belangrijkste voor zondag was dat het een groepshappening was want in totaal kwamen er 11 joggers van Overmere aan de start. Om iets voor half één werd door sommigen de trein genomen richting Antwerpen. Het was al een gezellige drukte in de omgeving van het parcours en aldaar liepen we ook nog enkele bekenden tegen het lijf. Het lopen zelf verliep ook enorm vlot. Zonder enig probleem de Kennedy-tunnel door en dan de binnenstad in. Wat een ambiance (de eerste keer dat ik vind dat er een belgisch loopevenenement kan concureren met het buitenland qua sfeer ). En dan kwam in laatste instantie ook de Waaslandtunnel die opnieuw veel vlotter genomen werd dan andere jaren. Toen ik dan ook nog iemand van de jogclub in het vizier kreeg werd er op het einde nog een versnellingsken uit de benen geschut. Ik eindigde in 1u34'54" (vergelijking vorige jaren: 2008: 1u39'06" - 2009: 1u37'50" - 2010:1u35'53"). Dus mijn lichaam (en mijnen tikker) heeft zich enorm snel hetsteld van de marathon van vorige week.
Ook de andere joggers van Overmere zetten een zeer mooie prestatie neer:
Ook nog meegeven dat Andy Cornelis in Zeeuws Vlaanderen een marathon wist te lopen in 3u41'
foto 1: voor de wedstrijd foto 2: na een tochtje door Antwerpen
Reacties op bericht (2)
18-04-2011
10 miles Antwerpen
Mooie prestatie van alle joggers uit onze loopgroep. De groepstrainingen dragen uiteraard bij tot deze prestaties. Proficiat aan allen en ... keep on running ....!!
18-04-2011 om 14:35
geschreven door andy cornelis
proficiat
Een dikke proficiat aan alle joggers die mee liepen in Antwerpen, zowel aan de eerste als de laatste .
18-04-2011 om 11:43
geschreven door Kurt
Aantal leden Veldmeers: 141
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
) was ik toch wat bang voor de '10 miles van Antwerpen'. Zo van dat is niet verstandig dat zal de jogging teveel zijn. Om de spierkes toch nog eens onder spanning te zetten werd in laatste instantie besloten om zaterdag deel te nemen aan een jogging in het domein van Wachtebeke (5km in 29'11"). Chris liep er ook als opwarmertje en behaalde het podium in haar categorie.
). En dan kwam in laatste instantie ook de Waaslandtunnel die opnieuw veel vlotter genomen werd dan andere jaren. Toen ik dan ook nog iemand van de jogclub in het vizier kreeg werd er op het einde nog een versnellingsken uit de benen geschut. Ik eindigde in 1u34'54" (vergelijking vorige jaren: 2008: 1u39'06" - 2009: 1u37'50" - 2010:1u35'53"). Dus mijn lichaam (en mijnen tikker) heeft zich enorm snel hetsteld van de marathon van vorige week.
