Mijn eerste week revalidatie zit erop en ik kijk terug op een goed gevulde drukke week. Wat me het meeste opvalt is dat ik enorm gemotiveerd ben om verder te geraken. Het is alsof ik de eerste keer dat ik in Pellenberg minder gemotiveerd was. Maar dat is een gedacht anders was ik nooit geraakt waar ik nu sta.
Ik ben optijd voor de therapieën en ik ga altijd zelfstandig tot daar. Peter, Jeroen, Sabien of Vanessa het maakt niet uit.
Ik heb gezoch naar uitdagingen voor de ergotherapie want dat was toch iets waar ik in de week niet aan dacht. Samen met Hilde en Judith zijn we eruit gekomen. We leren vanuit mijn arm te werken i.p.v. mijn schouder. Want met de ontsteking in mijn schouder al dan niet chronisch moet er een oplossing komen. Ik leer nu met mijn zwakkere arm bepaalde bewegingen doen zodat ik sterker word.
Maar ik moet ook beseffen dat wat ik ook wil bereiken met mijn rechter arm en hand het zal nooit als vroeger worden.
Het is opzich wel bizar dat ik me zo inzit met mijn rechter hand en arm want van nature ben ik linkshandig. Maar voor sommige dingen is iets doen met mijn rechterhand handig. Ook heb ik mijn rechterarm nodig voor mijn transfer te doen rolstoel- bed,... en dan heb ik ook alle kracht en veerkracht nodig.
Mijn probleem is nu door mijn ontsteking in mijn schouder dat ik soms over mijn pijngrens ga. Ik hoop nu door de infiltratie dat het beter zal gaan.
Mijn schouder zit ook veel hoger dan mijn andere schouder omdat ik een verkeerde zithouding heb. Daar wordt ook aan gewerkt.
Ik moet op een halve bal zitten en balans oefeningen doen en ik moet ook op een echte bal zitten en mijn evenwecht zoeken. Het is moeilijk om een nieuwe gezondere zithouding aan te leren want ik ben uiteindelijk gaan leren zitten waardoor ik het minste last had van mijn bekken en rug. Maar om mijn schouder te kunnen laten herstellen moet ik een andere houding aannemen.
Dat zijn al heel wat dingen waar ik moet aan werken. Ik moet dit voor mezelf doen en het leuke is dat mijn jongens er op termijn ook iets van gaan merken.
Tijdens mijn verblijf krijg ik ook gedurende 2 weken 3 uren extra therapie van de studenten van Geert en Geert is een prof in de revalidatie wetenschappen. Ik word dan intensief begeleid door 4 studenten die me andere dingen laten doen en waardoor ik nog wat extra kracht krijg. Het is de 2de keer dat ik kan meedoen want de de eerste keer dat ik in Pellenberg heb ik ook zo een test meegedaan. Ik heb toen zelfstandig leren zitten op 4 weken tijd.
Alle therapie die ik kan krijgen neem ik ook mee en ik zal er ook van leren en ik ga er ook gebruik van maken al moet ik die verandering programeren in mijn hoofd en dan uitvoeren.
Als ik in Pellenerg ben dan voel ik me rustig en kan ik alles op een rijtje zetten. Ik ben daar om aan mezelf te werken zowel fysiek als mentaal. Het is echt elke week me laten leven waar ik even geen zorgen heb. Het enige wat ik moet doen is mijn agenda volgen en optijd gaan eten. Op vrije momenten ga ik staan of even alles los maken op de Nu-step en zorgen dat ik geen pijn heb wat me relatief lukt. Tussendoor probeer ik me nuttig bezig te houden al moet ik af en toe mij mijn wekker zetten en valt het licht uit.
