|
Gisteren was er een jong mens op de massagetafel. Hij was er aan toe ... Acht lange werkdagen achtereen in een zware baan, en een jong gezin gaan niet in de koude kleren zitten, zelfs niet als je jong bent.
Ik hoorde mezelf zeggen: "Levenservaring leerde me drie dingen zeggen die het leven een stuk makkelijker maken
- NEE ...
- Kun je me helpen
- Dank je wel ..."
Als je NEE zegt tegen het verzoek om extra te werken ... dan hoef je die extra diensten niet te doen ...
Als je je leidinggevende vertelt dat je nog niet makkelijk NEE zegt en vraagt je te helpen, door het niet eens te vragen ... dan hoef je die extra diensten niet te doen ...
Als je "Dank je wel" zegt in plaats van "Dat hoeft niet" als iemand te hulp aanbiedt ... zal je meer steun krijgen.
Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is ... maar oefening baart kunst ... en anders gaat de kruik te water tot hij barst.
Be happy, be healthy, be helpful ... zorg voor jezelf ... je bent het waard!
|
