Noëlla, een fantastische vrouw en bestuurslid die veel te vroeg afscheid nam van deze wereld... °1961-
†2011
Zoeken in blog
Kan U beter? Hebt U tijd over? GEZOCHT Blog-medewerkers Wedstrijdfoto's Verslagschrijvers
Selien De Schryder Internationale selecties EK veldlopen dec 2003 Edingburgh (GBR), WK veldlopen maart 2004 Brussel (BEL), EK veldlopen dec 2004 Heringsdorf (DUI), WK junioren Outdoor 3000m stp juli 2004 Grosseto (ITA), WK veldlopen maart 2005 Saint-Galmier (FRA), EK veldlopen dec 2005 Tilburg (NED), EK veldlopen dec 2006 San G. su Legnano (ITA), EK-U23 Debrecen (HUN) 3000m steeple Outdoor maart 2007, selectie Universiade Bangkok, selectie Europabeker, VAL-elitelijst Internationaal B1, EK veldlopen dec 2008 Brussel (BEL), Nationaal Palmares BK cad 1500m stp 2001, BK sch 2000m stp 2002, BK sch 3000m 2003, BK jun 5000m 2004, BK jun cross 2004, BK jun cross 2005, BK beloften 5000m 2006, BK beloften 2e 5000m 2007, BK sen 3000m stp 2008, BK Universitairen 3000m steeple, BK AC 3e 5000m, BK AC 2de 5000m, Andere prestaties lid TopTeam VS (senior A), PK sen 1500m 2008, PK sen 3000m 2008, CR 3000m stp 10'05"06, Laatst PK Korte Cross febr 2011 BK zilver veldlopen Oostende 2011 PK 1500m april 2011
Jeroen Meuleman
Nationaal Palmares
2007 BK cad 2de stp 1500m
2007 BK cad 4x800m
2008 BK sch 4x800m
2009 2de Eindklassement Crosscup 2009 BK 2de sch 2000m stp
Vlaamse titels
2007 Vl. K cad 2de stp 1500m 2009 Vl. K 2de sch 1500m
Provinciale titels
2007 PK cross 3de
2007 PK cad 1500m
2007 PK cad 4x800m
2008 PK 2de sch cross
2008 PK sch 4x800m
2009 PK Cross sch
2009 PK sch 1500m
2009 PK 3de sch 800m 2009 PK estaf sch 4x800m 2011 zilver PK 1500m junior 2011 PK AC 4x800m 2011 pk 2de 4x400m junior Andere prestaties lid TalentTeam VS
De Atletiekkern Eerlijk Streven (ACES) ontstond zowat 35 jaar geleden in Wichelen. We zijn momenteel kern/afdeling van het professionele Racing Club Gent. Meer dan 3 jaar wordt het plaatselijke bestuur geleid door een dynamische groep ouders en sympathisanten. Zij dragen de kern op bestuurlijk, organisatorisch en sociaal vlak door het organiseren van familieweekends, cross (januari), stratenloop (mei), sinterklaas, stages (zee, ardennen, buitenland), uitstappen (picnic), entoezicht op gezonde verantwoordde trainingsmethodes en technieken voor alle atletiekdisciplines. De Wichelse atletiekkern, zijn bestuur en trainers, staan borg voor kwaliteit en een goede begeleiding met naar de toekomst toe een waaier aan mogelijkheden.
Enkele tips voor een gezonde atleet met prestatiedrang. Dagvoeding duursporter: max. 20% eiwitten (bouwstoffen), min. 20% vetten (energie), min. 60% koolhydraten (energie). Eet dikwijls, maar niet 1-1,5 uur voor de training. Eet voldoende eiwitten, maar wees zuinig met vet: kies voor magere melk en melkproducten, magere kaas, mager vlees (gevogelte, paard, rund)of vis (kabeljouw, mosselen, schelvis, tong, schol, forel), wit van het ei, minarine ... Eet volop koolhydraatrijke voeding: brood e.d., ontbijtgranen, peperkoek, zoet beleg (confituur, stroop, gelei, honing), aardappelen, deegwaren, rijst, groenten, fruit,... Verhoog de aanvoer van koolhydraatrijke producten 4 à 5 dagen voor de wedstrijd (70%). Samen met de afbouw van de intensiteit van de training resulteert dit in een grotere glycogeenvoorraad (d.i. de voorraad aan koolhydraten in lever en spieren). Vermijd uitputting van koolhydraatvoorraden. Neem vanaf het eerste half uur 80-100 g koolhydraten per uur, als de inspanning langer duurt dan 2,5 uur. Per uur bijvoorbeeld 200 ml Extran energiedrank, 350 ml Extran recuperatiedrank, 500 ml AA drink High Energy, 1200 ml Isostar, 1500 ml Aquarius of Gatorade... Vul koolhydraatvoorraden aan na inspanning. Eet volop koolhydraatrijke voeding binnen 2 uur na de wedstrijd. Zorg voor een aanvoer van 2 g koolhydraten per kg lichaamsgewicht. Drink voldoende, 2-4 liter per dag. Koffie, thee en alcohol zijn slechte dorstlessers voor sporters wegens het waterafdrijvend effect. Kijk uit voor vochtverlies. Een groot vochtverlies (>3% lichaamsgewicht) leidt tot concentratieverlies en vermoeidheid. De hoeveelheid vochtverlies kan gemeten worden door je voor en na de training te wegen (1 kg verlies=1 l water) en dit verschil te vermeerderen met de hoeveelheid ingenomen drank tijdens de inspanning. Drink voor je dorst krijgt. Je krijgt pas dorst als er een vochtverlies is van 2%...te laat dus. Drink kort voor de inspanning, de laatste 8 min. 100-200 ml water. Drink voldoende tijdens de inspanning, ieder kwartier 200-250 ml dorstlesser, als de inspanning langer dan 1 uur duurt. Drink voldoende na de inspanning voor het herstel van de vochthuishouding. MVG - uw ACES voedingsdeskundige
RACING CLUB GENT atletiekclub
kern/afdeling Eerlijk Streven Wichelen
29-01-2010
Laatste loodjes veldloop - opruimen op het terrein...
Woensdagnamiddag met enkele mannen en vrouwen het parcours definitief ( alvast voor dit jaar ) vaarwel gezegd. Het zal nog mooi plat worden gereden en gemaaid voor onze volgende cross. Allemaal nog eens hartelijk dank voor de spontane hulp !
Enkele sfeerbeelden van de "opruim" ...
Groetjes, Wim
28-01-2010
Info CROSS 24 januari 2010 Schellebelle
Via onderstaande link komt u op de infopagina van de cross terecht. U vind er de link naar de wedstrijduitslag (pdf), persberichten, verslagen. Ook foto's (voorlopig 516) kan je vinden op de link hieronder. Verder een link naar de foto's van de podia en de medewerkers. http://www.bloggen.be/atletiektestblog321_cross/
27-01-2010
Onze grote atleten hebben nog werk...
Beetje later dan verwacht, hier het verslag van de atleten vanaf kadet. We begonnen met de kadetten meisjes waar Lore Meuleman in steeds betere doen lijkt te komen. Ze liep achter de op dit moment ongenaakbare Jana Godeeris mooi naar de tweede plaats. Met meer zelfvertrouwen zit er vast en zeker meer in. Fran Haentjes, Fie Van den Broecke en Féline Van Nieuwenhuyze liepen op plaatsen 9-10-11 over de aankomstlijn. Zij betaalden -net zoals de andere atleten- de tol van het harde trainingslabeur de laatste 14 dagen. De vruchten worden later geplukt. De kadetten jongens liepen een fraaie wedstrijd: Jelle Biebaut -even onstuimig als altijd- werd knap derde en een van week tot week verbeterende Pieter Ghysels werd vijfde. De scholieren meisjes zou ons de derde overwinning van de namiddag moeten opgeleverd hebben. Onze beide leeuwinnen Nena Leunis en Evelin Van Havere vochten om de overwinning. Ze verloren daarbij eerstejaars Van Hoorebeke uit het oog die mocht terugkomen en winnen. Een ontketende Laura Van Havere werd trouwens bijna de overwinnaar, ware het niet dat ze te traag startte en op het eind te laat kwam. Evelin Van der Elst werd 8e en begrijpt dat ze de laatste weken iets te weinig trainde. Lisa Vander Meeren en Charlotte Laureys werden respectievelijk 10 en 11e in dit zware deelnemersveld. Enkel de sterkere scholieren atleten durfden het aan naar Schellebelle te komen. De scholieren heren hadden niet bepaald hun dagje. Een gekwetste Joris Peleman bleef aan de kant. Pieter Lievens die achteraf ziek was, werd onze eerst aangekomen atleet. Hij werd zevende en voelde zich duidelijk niet goed. Kevin Biebaut hanteert sinds kort een tactiek die hem geen windeieren legt en werd 8e. Nicola Henderickx zoekt naar zijn goede vorm en werd tiende. Nog even wachten Nicola en het komt in orde. Pistier Maxim Augustyn liep tussen al het sprintwerk een mooie wedstrijd en eindigde 13e. Ruben de Bock werd 15e en Jordy Schollaert 17e. Deze scholieren lopen op dit moment onder hun waarde en zij zullen binnenkort toeslaan. Cedric Van de Putte en Dimitri de Schrijver durfden het aan om in hun examens deel te nemen aan de korte cross. Cedric werd mooi zevende en weet heel goed dat het podium er inzat. Dimitriwerd knap 16e. Trainer Bart Stroobandt liep zich in dit groot geweld naar een fraaie 13e plaats en Stijn Ghysels mag terugblikken op een goede 18e plaats net als collega pistier Imre de Bruyne die 19e werd. De twee hoogtepunten van de namiddag werden ons geserveerd door de senioren dames en junioren heren. Selien De Schrijder kwam, zag en overwon in de dameswedstrijd. De vlotte tred en haar ervaring laten beloven voor de volgende weken. Haar jongere opponente Zénobie Van Gansbeke verdient alvast een pluim voor haar schitterende wedstrijd. Nathalie Van Royen- eveneens in examenperiode- werd prachtig derde bij de senioren. MelissaHenderickx, haar studiegenote, en Marina Houbraeken spurtten om de 25e plaats. Melissa haalde het voor onze -op alle vlakken- topveterane. De heren junioren was een zegetocht voor Thomas de Bock die zonder problemen afstand nam van zijn tegenstanders. Ook hij zit in zijn examens, maar wil tegen de kampioenschappen en crosscups klaar zijn om toe te slaan. Jeroen Meuleman liep erg vlot tot de laatste ronde tot hij steken in de milt kreeg. Hij werd alvast tweede junior en weet dat hij nog veel groeimogelijkheden heeft dit seizoen. Tevredenheid alom bij de organisatoren van deze wedstrijd. Zij zorgden inderdaad voor een schitterende organisatie en wedstrijdverloop. Dit belooft voor de komende jaren. Een dikke proficiat alvast !
26-01-2010
Schellebelle 24 januari 2010
Atletiekclub Eerlijk Streven Wichelen blikt tevreden terug op hun memorial veldloop van afgelopen zondag in Schellebelle.
De weergoden hadden er zondagnacht voor gezorgd dat het parkoers er loodzwaar bij lag. De kleinste veldlopers konden nog wat gras onder hun voeten voelen, doch na enkele wedstrijden werd het parkoers omgetoverd tot een echte moddercross. Vlugge loopstroken werden afgewisseld met plassen en zware ondergrond.
Er waren niet minder dan 380 atleten die hun weg vonden naar Schellebelle. Ook het aantal toeschouwers lag ver boven de verwachtingen. De atleten hebben er een waar spektakel van gemaakt. Er werden spannende duels opgevoerd. In eigen rangen waren er eerste plaatsen voor benjamin jongens Wieter Annaert, miniemen meisjes Jolien De Schaepmeester, junior Thomas De Bock en seniore Selien De Schrijder. Verder waren er verschillende podiumplaatsen voor Wichelen. ACES Wichelen is duidelijk klaar voor het provinciaal kamioenschap binnen veertien dagen in Ninove. Het bestuur wil uitdrukkelijk alle sponsors bedanken, evenals het gemeentebestuur dat zorgde voor de logistieke ondersteuning, KVV Schelde en DDS voor de accomodatie, de moederclub Racing Gent voor de verwerking van de uitslagen, en alle medewerkers die belangeloos voor een vlekkeloze namiddag hebben gezorgd. Het bestuur kijkt al uit naar een volgende organisatie in Schellebelle. -Wim-
Verslag ben-pup-min Memorial 24 januari Schellebelle
2de Grote prijs Gustaaf Van de Putte, 24 januari 2010:
Onze eigen veldloop was bij de jeugd goed voor twee overwinningen, 2 tweede plaatsen en een derde plaats:
Vandaag werd onze veldloop gelopen voor de eerste keer in Schellebelle. De regen van de aflopende nacht had de omloop geen deugd gedaan En de mooie snelle omloop van de dag ervoor was omgedoopt in een zware moddercross. Maar eerlijk gezegd deed het voor mij deugd om nog eens een mooie echte veldloop te zien in plaats van al die parklopen. Maar wat de trainer het meest van al tevreden maakte was dat ACES met maar liefst 21 jeugdatleten heeft meegedaan. Ik ben blij dat ik eens niet bij Wieter moet beginnen, maar bij Eline Everaert die als prebenjamin haar eerste wedstrijd liep. Rustig begonnen kon ze op het einde nog enkele atleetjes inhalen en eindigde op een mooie 16de plaats. Wat een uitstekende start is voor hopelijk nog jaren loopplezier. De volgende in het rijtje is ook een eersteling en prebenjamin Jarno Redant. Jarno liep een reuze wedstrijd werd mooi 8ste, maar eerste van het jaar 2003. Ook hier oogt de toekomst mooi. En dan was het tijd aan de tweedejaars benjamins. Wieter keek eens rond aan de start en zag dat het goed was. Hoorde het startschot en vertrok als een komeet de modderende weide is. Maakte al zijn tegenstanders weer eens spijtige figuranten en liep zonder tegenstand weer naar de overwinning. In deze wedstrijd hadden we nog een atleet Thijs Bauwens, die ook zijn eerste veldloop liep, Hij liet zich niet zot maken en liep verstanding zijn wedstrijd uit, met een 19de plaats als een mooi vervolg daarop. Dan was het tijd voor de wat oudere pupillen. Bij de eerste jaars 1 deelnemer Febe. Febe doet het elke wedstrijd beter en beter. Vanaf de start mee met de eerste hield ze het goed vol tot op het einde. Op het einde nog net geen kracht genoegd om op het zware parcours mee te doen voor het podium, maar wel een mooie 5de plaats.
Bij de tweedejaars dames liefs vijf deelnemers. Aranka die dit jaar veel vooruitgang heeft geboekt kwam net iets te kort in de modder om het podium te halen, moest spijtig genoeg 3 atleetjes vanuit onze moederclub uit Gent voor laten gaan, maar werd toch knap vierde. Maar was na de wedstrijd toch een beetje teleurgesteld. Hannah liep vandaag haar beste cross van het jaar. En toonde aan iedereen dat ze het wel kan, dus daar willen we in de toekomst nog meer van zien. De volgende in het rijtje was Stien, die zich als gewoonte mooi midden in het pak settelde. Juist achter Stien eindigde Vanessa op een mooie 9de plaats, maar ik ben er zeker van dat ze veel beter kan ( misschien was het de modder die haar wat parten speelde ? ). En laatste in het rijtje, maar niet in de wedstrijd op een 12de plaats Liana Kirkov. Ook voor haar was het de eerste wedstrijd en hopen dat het niet de laatste wordt. Bij de eerste jaars pupillen hadden we althans voor mij de grootste verrassing. Dat Robin Scheirs kon lopen dat had hij al eens bewezen in Zele, maar zijn prestatie van vandaag had ik nu nog niet verwacht. Vanaf het begin mee, met toch de provinciale kampioen van vorig jaar. Constant rond zich heen kijkend en af en toe de kop nemend, werd hij mooi tweede. Ik ben er zeker van als Robin wat meer serieus begint te trainen en hij nog wat meer wedstrijdervaring heeft zullen we nog veel van hem horen. Derde en dus ook mee op het podium, Sander. Eindelijk dat podium, na een resumé vierde en vijfde plaatsen. Ik hoop dat de ban is gebroken en dat er nog vele komen. Meer vanachter in het veld maar daarom niet minder verdienstelijk op een 14de en 15de plaats Brett Van Hecke en JelrikVander Cruyssen. Blijven trainen jongens en het gaat de goede kant op.
Dan gaan we naar de oudste van de hoop en we beginnen met de dames. Bij de eerste jaars begon Dagmar met podiumambities. Vanaf het begin liep ze op kop, maar moest het op het einde ietsje bekopen. Toch een mooie tweede plaats, haar tweede in één week tijd. Moest Dagmar nu beginnen trainen, zoals ze wedstrijden loopt, dan zou haar trainer een heel gelukkig man zijn. Lisa liep op haar voorlopige mogelijkheden naar een 13de plaats. Heeft nog wat problemen met de lange afstand, maar dat komt met wat meer training nog allemaal goed. Bij de tweedejaars kwam Jolien aan de start. Jolien verbetert elke week meer en meer . Ze nam halverwege de wedstrijd de koppositie en gaf die niet meer af. Haar tweede overwinning op rij, na Maldegem. Nu zullen ze Jolien ook wel overal kennen. Bij de jongens en dan beginnen we terug bij de eerstejaars, daarin twee deelnemers. Eerst Matthias die zijn beste start van het seizoen nam, maar die toen een beetje overmoedig werd en resoluut de kop nam. Toch goed geprobeerd Matthias, maar hij moest het op het einde zoals zijn zus wat bekopen. Toch een mooie 6de plaats en eens gestreden tot op het einde. Brecht liep, ondanks zijn trainingsachterstand, een verstandige wedstrijd zonder veel risicos te pakken, naar een 14de plaats. Brecht eventjes op de tanden bijten en we zitten weer op het goede spoor. Bij de tweedejaars hadden we nog twee deelnemers. Toon die op zijn waarde naar een 5de plaats liep en diesel Marnik die wat pech had dat er te weinig deelnemers waren om op te peuzelen. Hij zette zijn loco-motiefje op een 9de plaats neer.
Ik ben als trainer, samen met al onze jeugdtrainers, trotst op mijn atleten en hoop dat ik op de volgende wedstrijden ook zoveel atleten mag verwachten met dito resultaten.
Tot op de training,
BART
De foto's verschijnen binnenkort op onze blog.
25-01-2010
Cross 24 jan 2010
Onze veldloop is afgelopen De modder was overvloedig wegens een hele nacht regen. Het was dus een enorm zwaar parcours. Clubmoeder Laura Van de Putte kwam en zag dat het goed was, een mooie moddercross ! Niet minder dan 25 officials stonden onze vrijwilligers bij om alles in goede banen te leiden. Onze dank ! Het wedstrijdsecretariaat, ingevuld door bereidwilligen van moederclub Racing Club Gent, had de handen vol met de verwerking van de uitslagen van 380 aangekomen atleten. Onze dank ! Het bestuur van AC Eerlijk Streven dankt ook al zijn moedige medewerkers en spontane vrijwilligers ! Onze dank gaat ook vooral uit naar ons evenemententeam welk ogenschijnlijk moeiteloos elke uitdaging succesvol aflevert. Dank ! Ook gaat onze dank naar de vele kleine en grote sponsors voor hun milde bijdragen, dank ! Niet te vergeten ook dank aan het gemeentebestuur, haar medewerkers, schepenen en burgemeester, voor de prettige mede- en samenwerking, onze dank ! Het bestuur.
19-01-2010
Veldloop Hamme 17 januari
Het is al een hele poos geleden dat Dagmar nog eens op het podium stond. Dit weekend lukte het haar bij de miniemen meisjes '98 met een zilveren medaille. Ze verdient het om op deze manier eens extra in de bloemetjes te worden gezet. Proficiat Dagmar !!
18-01-2010
Come back Evelin Van Havere
Evelin Van Havere trad voor het eerst sinds de relais aan in Hamme. Een barstje in de voet hield haar 3 maanden uit het veld. Pas sinds nieuwjaar kon ze de trainingen echt hervatten. Groot was dan ook haar verrassing toen ze woensdagavond van haar trainer te horen kreeg dat zondag de echte start van haar veldloopseizoen zou zijn. De verwachtingen waren hoog gespannen. Opdracht was duidelijk: testen waar ze stond. Fien Van Brussel -in goeie doen de laatste weken- was haar belangrijkste tegenstandster. Toch ondervond Evelin van haar geen noemenswaardige tegenstand van haar. Na ongeveer 700 meter was de kloof geslagen en kwam het er voor Evelin op aan wedstrijdritme op te doen. Het was niet eenvoudig, maar duidelijk tevreden mag Evelin uitkijken naar de grote clash in thuisgave Schellebelle. Onze sterke lichting scholieren dames zullen haar ongetwijfeld geen cadeau doen. Toch proficiat voor de mooie overwinning die al binnen is. -de coach-
17-01-2010
Hamme 17 januari 2010 ( ben-pup-min )
3 MEDAILLES voor ACES Wichelen. Met een kleine delegatie jeugd trokken we naar Hamme. Op een zeer zwaar en modderig parkoers mocht Wieter Annaert de spits afbijten. Tot halverwege mochten onze atleetjes niet te veel energie verspillen, kwestie van nog wat over te houden op het einde. WieterAnnaert bleef de eerste 400m in het zog, om de laatste 600m toch door te trekken en zijn wedstrijd te winnen. Dan kwam FebeTriest aan de beurt ( pup '00 ). Ze liep een regelmatige wedstrijd en knokte zich in de modder naar een zeer verdienstelijke 8ste plaats op 32 deelneemsters. We hadden 4 deelneemsters aan de wedstrijd pup dames '99. Er kwamen 27 deelneemsters aan de start. Hannah Van Damme, die nochtans een goede start had genomen maar tijdens de wedstrijd wat wegzakte, werd toch nog mooi 19de. Stien werd 15de, net vooraf gegaan door Vanessa Desante. Aranka Hiel, die haar start dan weer wat miste, klom naar een verdienstelijke 8ste plaats. Bij de miniemen meisjes '98 kwam DagmarVan Damme aan de start, samen met 25 andere meisjes. Na 1000m liep Dagmar in 5de stelling. Na nog wat aanmoedigingen schoof Dagmar op om na 2000m uiteindelijk 2de te eindigen. Broer Matthias Van Damme kwam als laatste aan de beurt. Ook hij nam een zeer zwakke start en moest door de blubber atleet na atleet inhalen om uiteindelijk toch een schitterende 8ste plaats te behalen. Een dikke proficiat aan iedereen !!!! Bij de scholieren dames, lezen we in de uitslag, behaalde onze club ook een overwinning met Evelin Van Havere. Ook voor haar een dikke bravo !!! Wieter op het hoogste schavotje !
Stien - Aranka - Hannah - Febe - Vanessa
Aranka in actie !
Vanessa ( links ), en helemaal links met rode mouwen Stien.
Terwijl de meesten nog aan het bekomen waren van de receptie van de dag voordien, trokken toch enkele atleten van onze kern naar de veldloop in Maldegem. En terug met succes !!!
- Hannah Van Damme pup dames '99 : 24ste plaats op 47 deelneemsters - Dagmar Van Damme min dames '98 : 11de plaats op 31 deelneemsters - Matthias Van Damme min heren '98 : 15de plaats op 31 deelnemers - Jolien De Schaepmeester min dames '97 : 1ste plaats op 21 deelneemsters
DIKKE PROFICIAT AAN DEZE ATLETEN !!!!!!
10-01-2010
Nieuwjaarsreceptie
We mochten op onze nieuwjaarsreceptie veel volk ontmoeten, waaronder heel wat atleten met hun ouders, trainers, Schepenen van de gemeente Wichelen, leden van het bestuur van Racing Gent, ons eigen bestuur... Dit allemaal in een vlekkeloze organisatie van ons event-team. Alle aanwezige atleten, trainers, joggers kregen een fluo-hesje, een t-shirt van Racing Gent en een waardebon van 10 te verzilveren bij Top-Sport.
Woorden van lof en hoop werden uitgesproken door Wim en Dany. En iedereen zag dat het goed was !
Voor alle afwezigen : Ook voor jullie een welgemeend gezond en sportief Nieuw Jaar. De geschenken liggen op jullie te wachten in ons lokaal.
En nu in spurt vooruit naar 24 januari : onze eigen veldloop !!!
Tot dan, het bestuur
03-01-2010
Wensen 2010 en Uitnodiging
Het bestuur, de trainers en het evenemententeam van atletiekclub Eerlijk Streven wenst zijn leden, atleten en sympathisanten, het allerbeste voor 2010, gezondheid en succes en vooral véél loopgenot! Hierbij wordt iedereen ook uitgenodigd om deel te nemen aan de nieuwjaarsreceptie op zaterdag 9 januari in zaal Roggeman te Bruinbeke om 19 uur.Het evenemententeam zorgt zoals elk jaar voor een lekker hapje en een drankje. Traditioneel houden wij dan ook de algemene ledenvergadering met een woordje en dank aan alle medewerkers. De afwezigen hebben zeker ongelijk want er zal aan iedere aanwezige atleet enkele bruikbare kadootjes uitgedeeld worden om het atletiekseizoen aangenaam verder te lopen.
CC Hulsthout en Grimbergen
CC Hulsthout: Selien De Schryder kwam vandaag als 8ste over de finish en 5de Belgische atlete. Thomas De Bock haalde bij de junioren een voortreffelijke 2de plaats en verstevigde daarmee zijn 2de plaats in het totaalklassement van de CC.
Grimbergen: Bij de scholieren dames ging Nena Leunis met de overwinning lopen voor clubgenote Laura Van Havere die 2de binnenkwam. Charlotte Laureys werd schitterend 4de en Lisa Vandermeeren maakte het succes compleet door knap 7de te eindigen.
29-12-2009
Trainingen jeugd tot miniem
Vooreerst aan iedereen een gelukkig, sportief en prestatievol nieuwjaar !! Voor onze nieuwe ( en ook wel een beetje voor onze "oudere" atleten ) : tijdens de vakantieperiodes gaan de trainingen gewoon door. Deze week op vrijdag natuurlijk niet ! Mag ik vragen om tijdig op de trainingen aanwezig te zijn ( gisteren hebben we gewacht tot 19.10u om te vertrekken ). Indien je niet kan komen geef je me gewoon een seintje !! Als we op tijd kunnen beginen, kunnen we ook op tijd stoppen... Mijn telnr : 0479/681480 Groetjes, en tot...... BART
Deze week organiseert de gemeente Wichelen een sportkamp voor de jeugd van Wichelen. Enkele sportverenigingen van groot-Wichelen verlenen hun medewerking, waaronder onze club ACES. Bart gaf deze namiddag atletiekles aan een 30-tal kinderen. Bij deze bedanken wij hem natuurlijk voor zijn inzet en zijn geduld met zo'n grote bende. De deelnemers kregen vandaag een diploma van onze club, een meerbeurtenkaart om eens van onze trainingen te komen proeven en SPIKES, het berichtenblad van Racing Gent. Uit onze club zijn enkel Stien en Wieter aanwezig op het kamp. Een paar sfeerfoto's hieronder te bekijken.
Wieter tijdens het hockeywerpen.
Nee, nee, dit is geen zomersportkamp ! Het is wel degelijk 28 december, winter, een paar dagen na de overvloedige sneeuwval !!
Stien bij de aflossing.
Superwoman bij het verspringen.
20-12-2009
CC Brussel 20 december 2009
Uitslag : Nena Leunis 4de bij de scholieren en 3de in het totale klassement, Thomas De Bock 1ste bij de junioren 6000m en 2de in het totale klassement. Selien De Schryder staat op de 5de plaats maar deed in Brussel niet mee wegens herstellende.
Omwille van de uitzonderlijke weersomstandigheden is de uitstap naar zee uitgesteld naar een latere datum. We hopen dat iedereen hier begrip voor heeft. Met vriendelijke groet, Het jeugdbestuur.
17-12-2009
20 december 2009 Training aan zee (Middelkerke)
Uitstap met alle atleten tot en met miniemen
Training op strand + ontspanning in het zwembad in de namiddag. We verzamelen aan parking Sociaal huis om 9u30 en rijden met eigen vervoer. Meerijden kan.
We nemen mee : ons lunchpakket.+1 zwempak om te douchen en 1 zwempak om te zwemmen + verse kledij voor na het trainen Deze dag is volledig gratis. Ook ouders mogen mee. Ze maken een stevige wandeling tijdens de training en kunnen in de namiddag mee zwemmen of keuvelen op de dijk. ..of iets anders
Indien we mekaar kwijt geraken onderweg naar zee
Hieronder het adres van het zwembad waar we samenkomen rond 10u30
De 19-jarige Jeroen D'Hoedt is zondag in het Ierse Dublin Europees kampioen veldlopen bij de junioren geworden. Soufiane Bouchikhi werd 11e, Dieter Vanstreels 38e en Thomas Debock 43e; de vier brachten België op de vierde plaats in het landenklassement. Selien De Schryder moest afhaken wegens een opkomende verkoudheid. Zij was de cross toch gestart voor de schare meegekomen supporters maar dat mocht niet baten. http://www.metrotime.be/nlnewsbelga.html?telexid=45213447
Hou deze data alvast vrij voor de meetings volgende zomer 2012, georganiseerd door moederclub Racing Gent. 1 mei 2012 - mastermeeting
20 mei 2012 - jeugdmeeting
3 juni 2012 - beker van Vlaanderen masters 1ste afdeling
30 juni 2012 - cadetten/scholierenmeeting
18 juli 2012 - flanders cup
4 aug 2012 - sprint- en werpfestival
24 aug 2012 - jeugdmeeting
Trainingsdagen & -uren fond - halve fond: Vanaf cadet & ouder: - Maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 19u30 Oordegem, duur training ca 1u15 - zaterdag 09u30 - zondag 10u - en/of volgens schema - in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: nieuwe trainers dit seizoen!!! Stefan en Maarten Debock ism Peter Robbens!!! Begeleiders training: Rudy De Schrijder. Trainingsdagen & -uren sprint: - maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 18u30 Blaarmeersen, zondag 10u Gentbrugge Trainingsdagen & -uren jeugd: Benjamin, pupil, miniem: alle trainingen te Wichelen, - maandag & vrijdag 19u tot 20u15, woensdag 18u30 tot 20u - zaterdag 9u30 indien in volle voorbereiding. Uitzonderlijk: in de vakantie te Gentbrugge, in het weekend in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: Frank De Pauw,Koenraad Lerminiaux, Silke Trogh, Imré De Bruyne, Ward De Rijcke, Ine Vos, Sarah Abraham, Laurens Naesen Begeleiders training: Wim Annaert en Frank Van Damme Clubhuis, info en trainingen: Oud Dorp 2, Wichelen (zijde Sociaal Huis)
Info Linda 0477/417028 Info Tom 0472/872629 3 GROEPEN JOGGERS Maandag-woensdag : om 19u 3km joggen Maandag-woensdag en vrijdag om 19u : van 5km naar 10km Maandag-woensdag en vrijdag om 19u eventueel ook zondagvoormiddag om 10.30u geoefende joggers. Mogelijkheid om tijdens het seizoen door te schuiven naar andere groep.
Dagelijks bestuur kern Wichelen: SEIZOEN 2011 - 2012 Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met : Christophe Mariën : verantwoordelijke joggers. De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Meuleman Jan Coppens Elsie Dirk Everaert : veiligheidscoördinator Jimmy Cailly: verantwoordelijke jeugd Benny De Schaepmeester Batjoens Hedwig en iedereen die zich belangeloos wil inzetten voor de goede werking van de club !
Organogram jeugdbestuur :
Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met :
De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Jimmy Cailly : verantwoordelijke jeugd
LIDGELDEN 2011-2012 Nieuw seizoen start 1 oktober 2011 tot 30 september 2012 ATLETEN : 1ste lid : €125 2de lid : €110 3de lid : €100 Vanaf 4de lid : gezinspakket :€350 Atleten die aansluiten tijdens het seizoen : Na 1 februari : €100 Na 1 mei : €75 Na 1 juli : €50 JOGGERS : 1ste lid : €85 met inbegrepen een fluohesje 2de lid : €75
Informatieplicht van de organisatie en de vrijwilligerswet.
Bent u vrijwilliger binnen onze sportclub ( bv. medewerker bij eigen organisaties zoals de veldloop, "10 van Wichelen", bestuur, of andere ) en u wilt meer weten over onze onbaatzuchtige doelstellingen, ons juridisch statuut, burgerlijke aansprakelijkheid, vergoedingspolitiek, geheimhoudingsplicht, dan kan u steeds bij het Dagelijks Bestuur onze statuten opvragen en inkijken. Deze informatieplicht is informeel. We hopen dat u, net als onze club, deze informatieplicht als een positief element ervaart en dat deze informatie u een gevoel van waardering biedt binnen onze club.
Woensdagnamiddag met enkele mannen en vrouwen het parcours definitief ( alvast voor dit jaar ) vaarwel gezegd. Het zal nog mooi plat worden gereden en gemaaid voor onze volgende cross. Allemaal nog eens hartelijk dank voor de spontane hulp !
De modder was overvloedig wegens een hele nacht regen. Het was dus een enorm zwaar parcours. 
