Foto
CLUBAGENDA : NOTEER ALVAST !!
- Joggersagenda zie rechter kolom.
- Wedstrijdkalender zie rechter kolom.
- 13-14-16-17 augustus : sport- en spelkamp  : inschrijving zie http://www.aceswichelen.be/index.php/sportkamp-zomer-2012
- 10 september 2012 : hervatten Start2Run
- 5 - 6 - 7 oktober 2012 : Familieweekend in Bloso Blankenberge !
Foto
Foto
"FREDJE", een natuurlijk bier dat je kan proeven bij onze sponsor in taverne Den Boterhoek in Wichelen.
Onze grote atleten hebben ook een eigen stekje op het net. Bezoek hen ook eens op : http://aces-team2b.weebly.com/nieuws.html
Statistieken voor liefhebbers!
  • Onze blog-statistieken
  • Sponsors cross 2011
  • AA-drinks
  • Moyart schoonheidsinstituut
  • Art-titude schilderwerken
  • Topsport sportartikelen
  • Gemeente Wichelen
  • Provincie Oost-Vlaanderen
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Leden Nieuwsbrieven
  • Leden Nieuwsbrieven
  • Atleten ACES
  • Atleten ACES
  • E-mail mij

    Noëlla, een fantastische vrouw en bestuurslid die veel te vroeg afscheid nam van deze wereld...
    °1961-

    †2011

    Foto
    Zoeken in blog

    Kan U beter?
    Hebt U tijd over?
    GEZOCHT
    Blog-medewerkers
    Wedstrijdfoto's
    Verslagschrijvers

    Foto
    Selien De Schryder
    Internationale selecties
    EK veldlopen dec 2003 Edingburgh (GBR), WK veldlopen maart 2004 Brussel (BEL), EK veldlopen dec 2004 Heringsdorf (DUI), WK junioren Outdoor 3000m stp juli 2004 Grosseto (ITA), WK veldlopen maart 2005 Saint-Galmier (FRA), EK veldlopen dec 2005 Tilburg (NED), EK veldlopen dec 2006 San G. su Legnano (ITA), EK-U23 Debrecen (HUN) 3000m steeple Outdoor maart 2007, selectie Universiade Bangkok, selectie Europabeker, VAL-elitelijst Internationaal B1, EK veldlopen dec 2008 Brussel (BEL),
    Nationaal Palmares
    BK cad 1500m stp 2001, BK sch 2000m stp 2002, BK sch 3000m 2003, BK jun 5000m 2004, BK jun cross 2004, BK jun cross 2005, BK beloften 5000m 2006, BK beloften 2e 5000m 2007, BK sen 3000m stp 2008, BK Universitairen 3000m steeple, BK AC 3e 5000m, BK AC 2de 5000m,
    Andere prestaties
    lid TopTeam VS (senior A), PK sen 1500m 2008, PK sen 3000m 2008, CR 3000m stp 10'05"06, 
    Laatst
    PK Korte Cross febr 2011
    BK zilver veldlopen Oostende 2011
    PK 1500m april 2011

     
    Foto

    Jeroen Meuleman

    Nationaal Palmares

    2007 BK cad 2de stp 1500m

    2007 BK cad 4x800m

    2008 BK sch 4x800m

    2009 2de Eindklassement Crosscup
    2009 BK 2de sch 2000m stp

    Vlaamse titels

    2007 Vl. K cad 2de stp 1500m
    2009 Vl. K 2de sch 1500m

    Provinciale titels

    2007 PK cross 3de

    2007 PK cad  1500m

    2007 PK cad  4x800m

    2008 PK 2de sch cross

    2008 PK sch 4x800m

    2009 PK Cross sch

    2009 PK sch 1500m

    2009 PK 3de sch 800m
    2009 PK estaf  sch 4x800m
    2011 zilver PK 1500m junior
    2011 PK AC 4x800m
    2011 pk 2de 4x400m junior
    Andere prestaties
    lid TalentTeam VS

    2008 PB 800m 2'02
    2009 CRO Zweedse Aflos

    Foto
    Nena Leunis
    Nationaal Palmares
    2008 BK Cross cad
    2008 BK cad 1500m stp
    2008 BK cad 4x800m
    2009 BK 2de sch 2000m stp
    2009 BK 3de sch 4x800m
    Vlaamse titels
    2008 VK cad 1500m stp
    2009 VK sch 2000m stp
    Provinciale titels
    2007 PK cad 1500m Stp
    2008 PK cad 1500m
    2008 PK cad 4x800
    2008 PK cad 2de 800m
    2008 Int PK cad 2de 1500m
    2009 PK Cross 2de sch
    2009 PK 2de sch 3000m
    2009 PK estaf sch 4x800m
    Andere prestaties
    lid TalentTeam VS
    2007 CRO cad 4x800m

    2008 CRO 1500m stp 5'10"53
    2008 CRO 1500m 4'43"39
    2009 CRO estaf sch 4x800m

    Laatst
    PK Cross junioren febr 2011
    PK 800m junioren april 2011
    PK Cross junioren zilver febr 2012
    Foto
    Jelle Biebaut
    Vlaamse titels
    2009 VK 4de cad 1500m Stp
    Provinciale titels
    2007 PK 3de min cross
    2008 PK 3de cad cross
    2011 PK 2de scholier cross
    2012 PK scholier cross
    Belgische  titels
    2012 BK scholier
    cross
     
    Sander Biebaut
    Provinciale titel
    2007 PK 3de benj cross
    2009 PK estaf 2de benj 3x600m 
    2011 PK 2de 80m Horden
    Andere titels
    2009 CRO estaf benj 3x600m


    Wieter Annaert

    Belgische titels
    BK 2010 bjm 1000m Nivelles
    BK cross 2011 pup
    BK cross 2012 pup
    Provinciale titels
    2009 PK estaf 2de benj 3x600m
    2010 PK estaf 3de benj 3x600m
    2011 PK estaf 2de pup 3x600m
    2009 PK cross benj
    2010 PK cross benj
    2011 PK cross pup
    2012 PK cross pup
    Andere titels
    2009 CRO benj 600m VS
    2009 CRO estaf benj 3x600m VS
    2010 CRO benj 600m RCG
    2010 CRO benj 1000m  RCG
    2010 CRO ben 60m outdoor RCG
    2011 CRO estaf pup 3x600m RCG
    2012 CRO estaf  indoor pup 4x200m RCG
    2012 CRO pup indoor 1000m RCG
    http://www.bloggen.be/wieter/ 

    Toon Van Schuylenbergh
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Historiek

    De Atletiekkern Eerlijk Streven (ACES) ontstond zowat 35 jaar geleden in Wichelen. 
    We zijn momenteel kern/afdeling van het professionele Racing Club Gent.
    Meer dan 3 jaar wordt het plaatselijke bestuur geleid door een dynamische groep ouders en sympathisanten. Zij dragen de kern op bestuurlijk, organisatorisch en sociaal vlak door het organiseren van familieweekends, cross (januari), stratenloop (mei), sinterklaas, stages (zee, ardennen, buitenland), uitstappen (picnic), en toezicht op gezonde verantwoordde trainingsmethodes en technieken voor alle atletiekdisciplines. De Wichelse atletiekkern, zijn bestuur en trainers, staan borg voor kwaliteit en een goede begeleiding met naar de toekomst toe een waaier aan mogelijkheden.


     


    Enkele tips voor een gezonde atleet
    met prestatiedrang.
    Dagvoeding duursporter:
    max. 20% eiwitten (bouwstoffen),
    min. 20% vetten (energie),
    min. 60% koolhydraten (energie).
    Eet dikwijls,
    maar niet 1-1,5 uur voor de training.
    Eet voldoende eiwitten, maar
    wees zuinig met vet:
    kies voor magere melk en melkproducten,
    magere kaas, mager vlees (gevogelte,
    paard, rund)of vis (kabeljouw, mosselen,
    schelvis, tong, schol, forel), wit van het ei,
    minarine ...
    Eet volop koolhydraatrijke voeding:
    brood e.d., ontbijtgranen, peperkoek,
    zoet beleg (confituur, stroop, gelei, honing),
    aardappelen, deegwaren, rijst, groenten,
    fruit,...
    Verhoog de aanvoer van koolhydraatrijke
    producten 4 à 5 dagen voor de wedstrijd (70%).

    Samen met de afbouw van de intensiteit van
    de training resulteert dit in een grotere
    glycogeenvoorraad (d.i. de voorraad aan
    koolhydraten in lever en spieren).
    Vermijd uitputting van koolhydraatvoorraden.
    Neem vanaf het eerste half uur
    80-100 g koolhydraten per uur, als de inspanning
    langer duurt dan 2,5 uur.
    Per uur bijvoorbeeld 200 ml Extran energiedrank,
    350 ml Extran recuperatiedrank, 500 ml AA drink
    High Energy, 1200 ml Isostar, 1500 ml Aquarius
    of Gatorade...
    Vul koolhydraatvoorraden aan na inspanning.
    Eet volop koolhydraatrijke voeding binnen 2 uur
    na de wedstrijd. Zorg voor een aanvoer van 2 g
    koolhydraten per kg lichaamsgewicht.
    Drink voldoende, 2-4 liter per dag.
    Koffie, thee en alcohol zijn slechte dorstlessers
    voor sporters wegens het waterafdrijvend effect.
    Kijk uit voor vochtverlies.
    Een groot vochtverlies (>3% lichaamsgewicht)
    leidt tot concentratieverlies en vermoeidheid.
    De hoeveelheid vochtverlies kan gemeten worden
    door je voor en na de training te wegen
    (1 kg verlies=1 l water) en dit verschil te
    vermeerderen met de hoeveelheid ingenomen
    drank tijdens de inspanning.
    Drink voor je dorst krijgt.
    Je krijgt pas dorst als er een vochtverlies is
    van 2%...te laat dus.
    Drink kort voor de inspanning,
    de laatste 8 min. 100-200 ml water.
    Drink voldoende tijdens de inspanning,
    ieder kwartier 200-250 ml dorstlesser,
    als de inspanning langer dan 1 uur duurt.
    Drink voldoende na de inspanning
    voor het herstel van de vochthuishouding.
    MVG - uw ACES voedingsdeskundige
    RACING CLUB GENT atletiekclub
    kern/afdeling Eerlijk Streven Wichelen
    31-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstcorrida Wichelen
    Ongeveer 450 atleten werden verwacht en het was prachtig weer. Onze verwachtingen werden ruimschoots ingevuld. Deze editie van de Wichelse kerstcorrida, met 473 aankomsten, was opnieuw een grandioos succes.Vele bekende atleten maakten van de verschillende wedstrijden een spannend gegeven. Naast de 157 VS atleten telden we 162 niet aangesloten wat betekent dat ook de nieuwe joggers hun weg vinden naar de officiële wedstrijden. We kijken allen uit naar de editie van 2008. -Patrick Van Caelenberghe-
    Aan al onze atleten, trainers en in het bijzonder de talloze medewerkers, van harte dank voor de onbaatzuchtige inzet.
    Zonder jullie was het niet gelukt.
    -Noëlla-
    30/12 |
    Uitslag ... | Foto's ...


















    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwjaarswensen 2007-2008
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Atletiekclub Eerlijk Streven gaat samen met Vlierzele Sportief,  hoopvol het nieuwe jaar in.
    We kijken vol verwachting uit naar denderende prestaties van jong en oud, naar sportieve competities, en naar een aangename atletieksfeer.
    We wensen iedereen dan ook een gezond, sportief en vreugdevol 2007! 


    30-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstcorrida verslagske
    60 atleten van onze club stonden aan de start, de cadetten heren slaagden er in met 3 op het podium te staan, anderen lukte dit net niet. Hannah Van Damme (benj m) werd 2de op de 800m voor Mauranne De Cock 3de, Aranka Hiel 4de en Nina De Clercq 6de, op 18. Alle vier de meisjes zijn beloftevolle beginners, proficiat !  Sander Biebaut (benj j) werd 7de, Wannes de Brouwer werd 11de van 23. Jolien De Schaepmeester (pup m) werd 4de op de 1000m, voor Jolien Meremans 10de. Toon Van Schuylenbergh (pup j) werd 6de. Bij de miniemen meisjes (1500m) namen Lore Meuleman en Karolien Van Der Putten de 1ste en 2de plaats gezwind voor hun rekening. Fran Haentjens volgde op de 8ste plaats voor Fie Van Den Broecke 11de. Bij de miniemen jongens nam Pieter Ghijsels de 3de en Jelle Biebaut de 4de plaats in. Nena Leunis (cad) legde weer beslag op de 1ste plaats voor Evelien Van Der Elst 2de, Lisa Vandermeeren 4de, Jolien De Meyer 6de, Yasmin Vergult 8ste. Bij de jongens (cad) ging het er heftig aan toe en lagen de plaatsen nog dichter bijeen met op de 1ste plaats Kevin Biebaut, Nicola Henderickx 2de, Joris Peleman 3de, Pieter Lievens 4de, Maxim Augustijn 6de, Jordy Cornelis 9de en Ruben De Bock 11de. Bij de scholieren dames 1 ACES-atlete, Melissa Henderickx, maar zij ging dan ook lopen met de 1ste plaats. Bij de scholieren heren ging Thomas De Bock aan de haal met de 1ste plaats voor Ruben Van Praet 3de, Jeroen Meuleman 5de, Lauwrence Naesen 8ste, Tim Van Elsuwege 9de. Bij de junioren/masters was het een massale start van 155 atleten. Voor de junioren eindigde Frederik Van Der Elst op de 2de plaats (1ste plaats jun) voor Cedric Van De Putte die eindigde op de 5de plaats (2e plaats jun). Bij de junioren/senioren/masters pikte Lynn De Coninck de 5de plaats (2de plaats jun). Bij de senioren heren liep Jeroen Maetens zich naar de 7de plaats. Met bijzondere dank aan al onze atleten om deze namiddag het beste van zichzelf te geven op onze thuisbasis Wichelen. 

    26-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Artevelde-indoor

    Met de Artevelde-indoormeeting van woensdag 26 december in de Topsporthal te Gent gaat het indoorseizoen pas écht goed van start.VS was dan ook massaal actief met liefst om en bij de 80 deelnemers! Dit indooroffensief resulteerde in 6 nieuwe VS-clubrecords en een hele resem prachtprestaties! Jolien De Meyer en Imré De Bruyne van ACES-Wichelen veroverden hun eerste individuele clubrecord met respectievelijk 44"67 (cad V) en 39"70 (schol M) op de 300m.
    |
    Lees meer ... | Uitslag ... | Verbeterde clubrecords ...


    25-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Brussel CrossCup
    CrosCup te BrusselDe laatste zondag voor Kerstdag is traditioneel een hoogdag voor de cross-fanaten. Deze prachtige cross in de nabijheid van het Atomium zorgde voor spannende ontknopingen voor de podiumplaatsen zorgden voor enkele verrassende uitslagen. Daarvan konden 15 actieve VS-deelnemers getuigen. Het was even wennen dat de zware modderstroken dit jaar niet aanwezig waren. De vriestemperaturen van de voorbije dagen hadden de omloop zo goed als beenhard gemaakt. Dus zouden het snelle wedstrijden worden ondanks de lange hellingen in het park van Laken. In de internationaal sterk bezette wedstrijden kon VS terugblikken op 2 podiumplaatsen. Thomas Engels voegde een overwinning toe aan zijn palmares. Scholier Thomas De Bock zette van iets te ver de eindspurt in en zag zich 20m voor de aankomstlijn de overwinning ontglippen. Thomas wordt daarmee wel de nieuwe leider in het tussenklassement voor de CrosCup. -Luc De Winne-
    25/12 | Uitslag ...

    20-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17de kerstcorrida

     

    ZONDAG 30 DECEMBER 2007

    ZEVENTIENDE KERSTCORRIDA

    GEMEENTE WICHELEN

    Organisatie:

    Atletiekvereninging "Eerlijk streven" Wichelen - Vlierzele Sportief

    Medewerking:

    Vlierzele Sportief, Gemeentebestuur, Plaatselijke Politie, Rode Kruis Wichelen, SK Wichelen

    Start en aankomst:

    Gemeentelijke jongensschool Wichelen (naast Brandweerkazerne)

    Parcours:

    Verkeersvrije omloop (Bohemen – Doornweg)

    Inschrijving:

    Vanaf 12.10u tot uiterlijk 10 minuten voor de start.

    Ereprijzen:

    VO2 Sport Destelbergen, Verzekeringen  DVV-SCHELDELAND Wichelen, Plafoneer- en bezetwerken bvba DE SCHRIJDER Zele, Ost Office Wetteren, nv Van de Velde Schellebelle, AA Drink Belgium

    Wedstrijden

    VS-leden

    Gratis

     

    VAL-leden met borstnummer en niet aangeslotenen

    1.50 Euro

     

    13u00

    Benjamins meisjes ( 7 t.e.m. 8 j )

    800 m

    13u05

    Benjamins jongens ( 7 t.e.m. 8 j )

    800 m

     

     

     

    13u10

    Pupillen meisjes ( 9 t.e.m. 10 j )

    1 000 m

    13u17

    Pupillen jongens ( 9 t.e.m. 10 j )

    1 000 m

     

     

     

    13u25

    Miniemen meisjes ( 11 t.e.m. 12 j )

    1 500 m

    13u38

    Miniemen jongens( 11 t.e.m. 12 j )

    1 500 m

    VS-leden

    Gratis

     

    VAL-leden met borstnummer en niet aangelotenen

    3.00 Euro

     

    13u50

    Cadetten meisjes ( 13 t.e.m. 14 j )

    2 400 m

    14u05

    Cadetten jongens ( 13 t.e.m. 14 j )

    2 400 m

     

     

     

    14u20

    Scholieren meisjes ( 15 t.e.m. 16 j )

    3 200 m

    14u40

    Scholieren jongens ( 15 t.e.m. 16 j )

    3 200 m

    VS-leden

    Gratis

     

    VAL-leden met borstnummer

    3.00 Euro

     

    Joggers aangesloten bij de VAL

    3.00 Euro

     

    Niet aangeslotenen

    4.00 Euro

     

    15u00

    Juniors - Masters Heren

    7 500 m

    15u40

    Juniors - Seniors - Masters Dames

    5 000 m

    16u15

    Seniors Heren

    10 000 m


    Geldprijzen voor de 1ste, 2de, en 3de plaats bij de seniors, juniors en scholieren (mannen en vrouwen).

    13-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Clubkampioenschap Cross - Kerstfeest VS

    Clubkampioenschap Cross
    Kerstfeest VS
    voor alle VS-atleten
    jeneverbar, glühwein, pannenkoeken, bezoek van de Kerstman, randanimatie voor de jeugd, gezellig samenzijn in de kantine. Wij hopen op een talrijke opkomst, breng je ouders, familie, vrienden mee !
    Zaterdag 22 december 2007 - Putbosstadion
    http://www.vlierzelesportief.be/nieuwsbrief%20kerstfeest.pdf





    Links Hannah Van Damme en rechts Mauranna De Cock

    Links Lisa Vandermeeren en rechts Jolien De Meyer

    Links Fran Haentjens

    12-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sportlaureaat 2007 en sluiting eindejaar
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    De Wichelse sportraad zette de sportlaureaten van het afgelopen jaar in de bloemen. Clubs en individuele sportieve inwoners werden zorgvuldig geselecteerd op hun prestaties. Wandelen, atletiek, handboogschieten en paarden mennen zetten Wichelen op de sportieve kaart in 2007. In de jeugdcompetitie blonken atleten Jeroen Meuleman en Thomas Engels uit. Jeroen, van atletiekclub Eerlijk streven, behaalde in zijn eerste seizoen als tweedejaars cadet meteen de Belgische titel aflossing 4x800 meter. Thomas haalde voor Vlierzele Sportief heel wat podiumplaatsen in de cross binnen.
    Op vrijdag 21 december vindt in de gemeentelijke sporthal De Ommegang het jaarlijkse Sportgala van de gemeente Lede plaats (deuren open om 19u30). Alle individuele VS-kampioenen (die in Lede wonen) en alle kampioenenploegen (ook die deelnemers die niet in Lede wonen) worden dan gehuldigd. Bij de kampioenenploegen zien we naast de vele aflossingsploegen, ook de pupillen en miniemen jongens én meisjes (van vorig seizoen) die de provinciale schifting van de Beker van Vlaanderen wonnen.
    -Katinka Pottie-

    Met het oog op de uitreiking op het sportgala in Lede een opsomming van wat de atleten van ACES Wichelen afgelopen jaar presteerden:
    De aflossingen:
    PK1
    ste plaats Cadetten jongens 4x100m: Imré De Bruyne, Maxim Augustijn,Vincent Palconet-De Winter, Vincent Bundervoet
    PK1ste plaats Cadetten jongens 4x800m:
    Joris Peleman, Kevin Biebaut, Jeroen Meuleman, Pieter Lievens
    PK1ste plaats Cadetten meisjes 4x100m:
    Annelies De Maeght, Sofie Van De Sijpe, Jolien De Meyer en Melissa Rasschaert.
    PK1ste plaats Scholieren jongens 4x800m: Thomas De Bock , Tom De Paermentier, Cedric Van De Putte, Pieter Leus
    PK2de plaats Cadetten meisjes 4x800m: De Meyer Jolien, Vandermeeren Lisa, Van De Sijpe Sofie, De Paermentier Saskia
    PK2de plaats Cadetten jongens 4x800m: Imré De Bruyne, Maxim Augustijn, Stijn Ghijsels, Christoph Wijsen
    PK3de plaats Scholieren 4x800m: Nick Van Hauwermeiren, Ruben Van Praet, Tim Van Elsuwege, Dimitri De Schrijver
    BK1ste plaats Cadetten jongens 4x800m: Joris Peleman, Kevin Biebaut, Jeroen Meuleman, Pieter Lievens
    BK3
    de plaats Scholieren jongens 4x800m: Thomas De Bock , Tom De Paermentier, Cedric Van De Putte, Ward Vander Mijnsbrugge
    Individueel:
    Jeroen Meulemans:
    Vlaams kampioen 2de Cadet op de steeple 1500m;  BK2de Cadet op de steeple 1500m;
    Thomas De Bock: Vlaams kampioen 2de Scholier op 3000m;
    Nicola Henderickx: PK 2de Cadet op de steeple 1500m;
    Nena Leunis: PK 1ste Cadet op de steeple 1500m; 
    Evelien Van Sinay: BK2de 1500m junioren;
    Selien De Schrijder: PK1ste 1500m seniors, BK2de beloften 5000m, BKac 3de 5000m, selectie Universiade Bangkok, EK-23 Debrecen (HUN) 14e 3000m steeple, selectie Europabeker, BK Universitairen 3000m steeple, VAL-elitelijst Internationaal B1.
    -Noëlla-

    Het Bloso-centrum is tijdens de Kerstvakantie gesloten op maandag 24/12, dinsdag 25/12, woensdag 26/12, maandag 31/12 en dinsdag 1/1.  Op die dagen vinden er uiteraard géén clubtrainingen plaats in Oordegem en kan er evenmin individueel worden getraind. Op woensdag 2 januari is het centrum overdag gesloten doch dankzij de goodwill van Eddy Van Lancker kan de training doorgaan zoals normaal
    . Na de training word je in de VS-cafetaria verwacht voor een Nieuwjaarsdrink. -Katinka Pottie-

    05-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwtjes op het puntje van de naald
    Klik op de afbeelding om de link te volgen - Heeft iedereen zijn trainingsschema gekregen? Even opletten: training nu vrijdag (eenX) vanaf miniem in Oordegem. Let wel: vaste miniem in Oordegem (reeds aangesloten voor sept 07), nieuwe miniem in Wichelen(nieuw sinds sept/okt 07).  
    - Kom op tijd want de nieuwe fluo gele Sweatshirts voor de atleten moeten gepast worden.  Zij moeten de veiligheid, herkenbaarheid en het groepsgevoel van onze atleten in de verf zetten. Men kan deze kwaliteitsshirts éénmalig op naam bestellen aan ongeveer de helft van de winkelprijs, normaal 45 euro, gereduceerde prijs 25 euro, onze prijs 12,5 euro. Direct bij bestelling te betalen. Verkrijgbaar in 2 modellen (1 model voor de grote, 1 model voor de kleine atleet). De fluokleur  en design zijn hot in 2008. 
    - Verder wordt er gevraagd, ter bevordering van de algehele veiligheid op de trainingen te Wichelen, om steeds een fluo veiligheidsjak aan te trekken. Om verkoudheden tegen te gaan, steeds droge kleren meebrengen en aantrekken onmiddelijk na de training, het opdrogen van het zweet laat je kou krijgen en maakt je vatbaarder. Graag hadden wij ook alle kledij genaamtekend, steeds blijft allerlei achter in het lokaal zonder eigenaar. Ouders let a.u.b. op de voorgaande punten, maak uw atleten erop attent, een goede discipline is voor een succesvol atleet van belang.  
    - Gevraagd:  nog vrijwilligers die met de fiets de training van onze jongsten kunnen begeleiden te Wichelen. Gelieve u 
      te melden bij de trainer, fietsen worden voorzien aan het lokaal. 
    - Eenieder die ons lokaal wil vinden wordt ook gevraagd een goede looplamp mee te brengen. Niet alleen is het donkere oneffen terrein een euvel om bij ons lokaal te geraken, buiten onze wil om zaten we laatst enkele dagen zonder electriciteit/licht, wat resulteerde in chaos bij het aan- en uitkleden. Plannen om zelf bijkomende verlichting te plaatsen, o.a. op de sprintpiste zodat ook daar weer getraind kan worden, want daar deed men ons licht al uit in september, zijn in de maak. 
    - In een open bestuursvergadering werden ook de taken gedeeld voor de Kerstcorrida. Natuurlijk zijn nog altijd vrijwilligers van harte welkom. Wij beginnen aan de opzet in de gemeenteschool zaterdagnamiddag 29 dec. om 13.30 uur en zondagvoormiddag vanaf 09 uur met het parcours. Iedereen wordt steeds de mogelijkheid gegeven zijn atleet/atlete te zien lopen.  

    - MVG - uw ACES-secretariaat

    03-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stekene 2-12-07
    In Stekene namen voor ACES slechts 10 atleten deel, zij bewezen echter niet van de minste te zijn en kaapten diverse podiumplaatsen weg. Sander Biebaut eindigde 1ste bij de benjamins '00, Karolien Van De Putten werd 3de bij de miniemen '95, Jelle Biebaut werd 6de bij de miniemen '95, Nena Leunis en Lisa Vandermeeren werden bij de cadetten '93 respectievelijk 1ste en 4de, ook Kevin Biebaut werd bij de cadetten '93 1ste, Ruben Van Praet en Tim Van Elsuwege werden respectievelijk 2de en 8ste bij de scholieren '91, en bij de junioren '90 werd Lynn De Coninck 4de en Cedric Van De Putte 11de. Resultaat dus 2 x 4de plaats (net gemist) en 5 podiumplaatsen waarvan 3 x een 1ste plaats. Proficiat aan allen.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oudenaarde

    VS was in Oudenaarde aanwezig met de grootste batterij atleten nl. 97 op de 604 deelnemers in totaal. Kern ACES Wichelen deelde daarin voor maar liefst 30 atleten van Benjamin tot Master. Het gure weer was geen bezwaar of beletsel om een resem podiumplaatsen voor VS in te palmen. In totaal liefst 13, waarvan niet minder dan 6 eerste plaatsen. Voor ACES resulteerde dit op het podium als volgt in 4 x 1ste plaatsen en 2 x 2de plaatsen. Een 1ste plaats was voor Lore Meuleman (min m '95) en Pieter Ghijsels (min j '95). Nieuwelinge Evelien Van Der Elst (cad m '93) kwam net een ietsje tekort voor de hoogste trede en eindigde knap 2de. Hetzelfde lot was Nicola Henderickx (cad j '93) beschoren. Bij de jongens volgden nog twee schitterende 1ste podiums met Thomas De Bock (schol) die hier weerwraak nam voor zijn opgave van vorige week en Frederik Van Der Elst (jun-mas) die schitterend de maat nam van zijn enige overgebleven Gentse concurrent. Enkele andere atleten wiens prestaties we zeker niet vergeten m.n. Hannah Van Damme (benj '99) werd 10e, Dagmar Van Damme (pup '98) die 4de werd voor Jolien Meremans (8e), Fran Haentjens (min '96) werd 8ste, Jolien De Meyer (cad '93) werd 8ste, Melissa Henderickx (sch '91) werd 5de, Jeroen Meuleman (sch '92) werd 4de. Proficiat aan alle deelnemende atleten voor hun doorzettingsvermogen.




    Foto

     


    Foto

    Zomerkalender
    2011-2012

    Komt eraan !!

    WELKOM OP ONZE BLOG !!!
    Onze grote atleten hebben ook een eigen stekje op het net. Bezoek hen ook eens op : http://aces-team2b.weebly.com/nieuws.html
    Hou deze data alvast vrij voor de meetings volgende zomer 2012, georganiseerd door moederclub Racing Gent.
    1 mei 2012 - mastermeeting
    20 mei 2012 - jeugdmeeting
    3 juni 2012 - beker van Vlaanderen masters 1ste afdeling
    30 juni 2012 - cadetten/scholierenmeeting
    18 juli 2012 - flanders cup
    4 aug 2012 - sprint- en werpfestival
    24 aug 2012 - jeugdmeeting

    Foto

    Trainingsdagen & -uren fond - halve fond:
    Vanaf cadet & ouder:
    - Maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 19u30 Oordegem, duur
    training ca 1u15
    - zaterdag 09u30 - zondag 10u - en/of volgens schema - in de Warande of Nieuwdonk.

    Trainers: nieuwe trainers dit seizoen!!! Stefan en Maarten Debock ism Peter Robbens!!!
    Begeleiders training: Rudy De Schrijder.
    Trainingsdagen & -uren sprint:
    - maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 18u30 Blaarmeersen, zondag 10u Gentbrugge
    Trainingsdagen & -uren jeugd:

    Benjamin, pupil, miniem: alle trainingen te Wichelen,
    - maandag & vrijdag 19u tot 20u15, woensdag 18u30 tot 20u
    - zaterdag 9u30 indien in volle voorbereiding.
    Uitzonderlijk: in de vakantie te Gentbrugge, in het weekend in de Warande of Nieuwdonk.
    Trainers: Frank De Pauw, Koenraad Lerminiaux,
    Silke Trogh, Imré De Bruyne, Ward De Rijcke, Ine Vos,
    Sarah Abraham, Laurens Naesen
    Begeleiders training: Wim Annaert en Frank Van Damme
    Clubhuis, info en trainingen: Oud Dorp 2, Wichelen (zijde Sociaal Huis)



    Foto


    Verantwoordelijke joggers :
    Christophe Mariën
    telnr 0477/565712
    christophe091075@hotmail.com


    Info Linda 0477/417028
    Info Tom 0472/872629
    3 GROEPEN JOGGERS
    Maandag-woensdag :
    om 19u 3km joggen
    Maandag-woensdag
    en vrijdag om 19u :
    van 5km naar 10km
    Maandag-woensdag
    en vrijdag om 19u
    eventueel ook zondagvoormiddag
    om 10.30u
    geoefende joggers.
    Mogelijkheid om tijdens
    het seizoen door te
    schuiven naar andere groep.

    Foto

    Dagelijks bestuur kern Wichelen:
    SEIZOEN 2011 - 2012
    Voorzitter: Tom Haentjens
    Ondervoorzitter: Wim Annaert
    Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme
    Penningmeester: Helga Lambrecht

    Aangevuld met :
    Christophe Mariën : verantwoordelijke joggers.
    De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator
    De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers
    Meuleman Jan
    Coppens Elsie
    Dirk Everaert : veiligheidscoördinator
    Jimmy Cailly: verantwoordelijke jeugd
    Benny De Schaepmeester
    Batjoens Hedwig
    en iedereen die zich belangeloos wil inzetten voor de goede werking van de club !

    Organogram jeugdbestuur :

    Voorzitter: Tom Haentjens
    Ondervoorzitter: Wim Annaert
    Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme
    Penningmeester: Helga Lambrecht

    Aangevuld met :

    De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator
    De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers
    Jimmy Cailly : verantwoordelijke jeugd


    LIDGELDEN 2011-2012
    Nieuw seizoen start 1 oktober 2011 tot
    30 september 2012
    ATLETEN :
    1ste lid : €125
    2de lid : €110
    3de lid : €100
    Vanaf 4de lid : gezinspakket :€350
    Atleten die aansluiten tijdens het seizoen :
    Na 1 februari : €100
    Na 1 mei : €75
    Na 1 juli : €50
    JOGGERS :
    1ste lid : €85
    met inbegrepen een
    fluohesje
    2de lid : €75


    Informatieplicht van de organisatie en de vrijwilligerswet.

    Bent u vrijwilliger binnen onze sportclub ( bv. medewerker bij eigen organisaties zoals de veldloop, "10 van Wichelen", bestuur, of andere ) en u wilt meer weten over onze onbaatzuchtige doelstellingen, ons juridisch statuut, burgerlijke aansprakelijkheid, vergoedingspolitiek, geheimhoudingsplicht, dan kan u steeds bij het Dagelijks Bestuur onze statuten opvragen en inkijken. Deze informatieplicht is informeel. We hopen dat u, net als onze club, deze informatieplicht als een positief element ervaart en dat deze informatie u een gevoel van waardering biedt binnen onze club.


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    PK Ninove 6feb2010
    http://www.mijnalbum.be/Album=AXXGLHTM

    Hamme 17 januari 2010

    Grimbergen 2 januari 2010

    Booischot 12 dec 2009

    Atletenhulde RCGent 5 dec

    http://be.fotoalbum.eu/Jorgen

    Vilvoorde 29 nov 2009

    Stekene 29 nov 2009

    http://www.mijnalbum.be/Album=ZOOZINUC

    Roeselare 29 nov 2009
    http://www.kavr.be/wedstrijden/2009%20
    CROSSCUP%20ROESELARE%20uitslag.pdf

    Zele 23 nov 2009
    http://www.mijnalbum.be/Album=THHBHIRU
    Fruitcross Gent 18 okt 2009
    http://picasaweb.google.be/jose.vereecken/

    Ronse woe 11 nov 2009
    http://www.mijnalbum.be/Album=7MW68DLD
    CC Mol 08/11/2009

    http://foto.zita.be/9661564254
    http://www.mijnalbum.be/Album=NBI6NVM4

    Sint en Piet op bezoek
    http://www.mijnalbum.be/Album=MBZG6KKG
    BK estafetten Heusden-Zolder 200909
    http://www.mijnalbum.be/Album=CHNONRYD
    http://picasaweb.google.com/Evelindertje/
    BKEstafetten#5383582000798565810

    BK Junioren en Beloften Kessel-Lo 130909
    http://picasaweb.google.com/Evelindertje/
    BKJunEnBeloften?feat=content_notification

    BK cad/sch Nijvel 6 sept 2009
    http://www.mijnalbum.nl/Album=O8J6PAO8
    Atleten-huwelijk

    http://www.mijnalbum.be/Album=RBRYYBDB

    Calipage run Wetteren

    http://www.mijnalbum.nl/Album=GTWNQVYJ
    http://picasaweb.google.be/nick.vanhauwermeiren/
    PkEstafetteZele230809

    Vlaams Kampioenschap cad/sch 150809

    http://www.mijnalbum.nl/Album=KFP8HWQH

    Stratenloop Lokeren

    http://www.mijnalbum.nl/Album=LQIVGI6P

    Brasschaat FC 260709
    http://www.mijnalbum.nl/Album=3PXWSIFQ
    Ninove jeugd 1 juni 09

    http://www.mijnalbum.nl/Album=TSLOK8KT

    Zele limitsmeeting 240509

    http://www.mijnalbum.nl/Album=TAPJ8HHB

    Merksem KvV 23052009
    http://www.mijnalbum.nl/Album=A7SGQFDP
    7-kerkentocht 3 mei 09

    http://www.mijnalbum.nl/Album=IRE4UAJN

    BK Studenten 1 mei 09

    http://www.mijnalbum.nl/Album=OVU3PGDU

    PK Lokeren & Oordegem 25-26 ap 09

    http://www.mijnalbum.nl/Album=ASWY8RA3

    Jeugd stage pasen 09
    http://www.mijnalbum.nl/Album=VPOECZKU
    Stage Tunesië cad+

    http://www.mijnalbum.nl/Album=RHLJCHLX

    http://www.mijnalbum.nl/Album=64SNCCYI
    http://www.mijnalbum.nl/Album=YHJZSDNT
    http://www.mijnalbum.nl/Album=64SNCCYI
    http://www.mijnalbum.nl/Album=WUC7HFNO
    Kessel Pallietercross jeugd 22/2/09
    http://www.mijnalbum.be/Album=REPWHW6W
    Uitstap jeugd naar zee
    http://www.mijnalbum.be/Album=CB6F8SWN
    PK Ninove 8/2/09
    http://www.mijnalbum.be/Album=ATN7QPI7
    Veldloop Lokeren 2009 http://www.flickr.com/
    photos/maetensj/sets/72157616252916226/

    Nieuwjaarsreceptie 2009

    http://www.mijnalbum.be/Album=IVUO4UY6

    7-kerkentocht 23/11/08
    http://www.mijnalbum.be/Album=LJIRDHIB
    Bezoek Sint Maarten  2008
    http://www.mijnalbum.be/Uitnodiging=8OAFDKTP
    Atletiekfoto's van Nick:
    http://picasaweb.google.com/nick.vanhauwermeiren
    Startpagina !

    Blog als favoriet !

    Favoriete Links
  • Racing Club Gent
  • Fittest
  • VAL
  • Fittest2
  • Gezond sporten
  • Doping
  • LottoCC
  • TV Oost
  • Website Vlaamse Canicross Federatie ...
  • Bloggen

    Duatlon en Triatlon Atleten
  • du- en triatlon I
  • du- en triatlon II
  • duatlon-link maetensj
  • Megaspike

  • Nathalie Van Royen
    Nationaal Palmares
    2009 - BK Student sen 1500m
    2009 - BK beloft 1500m
    Provinciale titels
    2008 - PK sen 1500m
    2009 - PK 2de sen korte cross
    2009 - PK 3de sen 1500m



    Foto

    Imré De Bruyne
    Provinciale titels

    08 - PK sch 2de 4x800
    09 - PKInd sch 2de 400m
    11 - PK Ind jun 400m
    11 - brons PK 400m
    11 - goud 4x800m AC
    11 - zilver 4x400m junior
    Andere prestaties

    03 – Internat. Wellington Aflossingen 2de pup

    03 - CR 4x60m pup KACL

    07 - CRInd 300m sch  

    09 - CRO Zweedse Aflossingen
    Personal Best

    PB 800m 2'02"03
    PB 400m 51"75 Ind
    PB 100m 12"03


    Foto

    Kevin Biebaut
    Nationaal Palmares
    2008 BK cad 4x800m
    Vlaamse titels
    2008 KvV cad 1500m
    Provinciale titels
    2008 PK cad 800m
    2008 PK cad 4x800m
    2008 PK cad 2de 1500m
    2009 PK estaf sch 4x800m
    2011 2de 4x400m junior
    Andere prestaties
    lid TalentTeam VS

    Foto

    Lore Meuleman
    Vlaamse titels
    09 VK 4de cad 1500m Stp
    Provinciale titels
    09 PK 2de cad 400m
    09 PK 3de cad 800m
    11 PK AC zilver 4x400m
    Andere prestaties
    lid TalentTeam VS
    08 1000m min CRO
    08 selectie Y Mem.Van Damme 2e min 1000m
    Foto

    Maxim Augustijn
    Nationaal Palmares
    2008 - BK cad 4x800m
    Provinciale titels
    2008 - PK cad 2de 200m
    2008 - PK cad 400m
    2008 - IntPK cad 3de 400m
    2011 - zilver PK 200m
    2011 - zilver PK 400m
    Andere prestaties
    2009 - CRO Zweedse Aflossingen


    Stijn Ghysels
    Pieter Ghysels
    Foto

    Fran Haentjens
    Provinciale titels :
    2011 : AC zilver 4x400m

    Foto

    Féline Van Nieuwenhuyse
    Foto

    Jolien De Schaepmeester
    2011 - PK - brons 1500m cadet
    Foto

    Hannah Van Damme
    Foto

    Matthias Van Damme
    Foto

    Aranka Hiel
    Foto

    Dagmar Van Damme
    Foto

    Stien Annaert
    Foto

    Febe Triest
    PK 2011 : Pupil brons 1000m
    PK 2011 : Pupil ZILVER 3x600m
    CRO 2011 : pupil 3x600m

    Foto

    Vanessa Desante
    Foto

    Marnik Rombaut
    Foto

    Nisrien Mortier
    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    http://www.vindhetsnel.com/top2000video/


    Archief per maand
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 09-2005


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs