|
Nog eens een update publiceren van de situatie, een klein lichtpuntje aan het eind van de tunnel ?
Ik ben de tel kwijtgeraakt hoeveel looploze weken ik al achter de rug heb. In maanden is het gemakkelijker, 2,5 maand ...
Ondertussen een eerste bezoek aan dr Nelde bij Mensana achter de rug begin juni, en de blessure situeert zich rond het gewrichtje tussen de beide bekkenhelften vooraan. Wat er precies aan de hand is is nog niet duidelijk, de NMR scan van vorige week moet klaarheid brengen. Volgende afspraak bij dr Nelde is as maandag.
Ik heb ook al een drietal behandelingen bij de osteopaat achter de rug, na de laatste mocht ik in een wandeling een paar loopmomenten inlassen. Daags nadien natuurlijk direct de schoenen aan en weg. Een succes was het duidelijk niet, 5km gewandeld, met 2x 900m lopen tussendoor, en toch serieus veel last aan heup en lies. Balen !
Was het omdat het de dag na een behandeling was ? Feit is dat ik vandaag 7km gewandeld heb, met 3x 900m lopen er tussen, en dat het veel beter ging dan woensdag.
Nog helemaal niet pijnvrij, maar toch ...
Dus afwachten wat maandag brengt, op de middag naar de specialist, en 's avonds naar de osteopaat. Hopelijk kan de revalidatie dan echt starten, want, een loper wil lopen !!
(en Köln Marathon komt dichterbij, nog maar 2,5 maand)
28-06-2014, 17:18
Geschreven door Filip 
|
